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老人小孩都爱的好菜,家庭必备
老人小孩都爱的好菜,家庭必备

1嫩豆腐

做法:

1.盒装嫩豆腐一块倒扣入深盘内。

2.2大匙生抽、1小匙糖、1小匙辣油、1小匙香油、(花椒粉可省)、一小匙醋少许搅拌均匀。

3.另准备1大匙炸花生去皮压成碎,香菜末、葱花、蒜末随意。

4.所有准备的酱料和配料放入嫩豆腐盘中拌匀即可。

2酿青椒

食材:

嫩羊角青椒24只,猪脊肉100克,猪肥膘肉25克,浆虾仁50克,精盐1克、味精1.5克、酱油10克、醋10克、绍酒10克、白糖10只、蛋清1个,葱白末5克、姜汁水10克、干淀粉25克、湿淀粉5克、芝麻油10克、熟猪油40克

做法:

1.选用7厘米长的青椒24只,用剪刀通开,去尽子,椒内撒干淀粉。[美食中国]

2.将里脊肉、肥膘、虾仁剁成泥,加水、蛋清、精盐、味精、姜汁水、葱白末用手抓上劲,拌以湿淀粉,再加芝麻油5克搅匀,分成24份,酿入青椒,抹平。

3.炒锅置小火烧热,下猪油烧室三成热(约66℃)时,把青椒入锅煎熟,漠出多氽油,烹入绍酒,加酱油、白糖、醋,转动炒锅,淋上芝麻油5克,排齐装入盘中即可

3 酱烧虾

食材:虾,豆瓣酱,葱

做法:

1.虾剪掉须和尖嘴巴,挑去虾线,洗净备用。

2.锅内加油烧热加入豆瓣酱,葱段炒香后把虾扔进去煸炒,避免糊锅可以略加水,焖一分钟即可出锅了。

4清蒸鲈鱼

食材:鲈鱼,葱丝,姜丝,盐,蒸鱼豉油

做法:

1.鲈鱼洗干净后加绍酒、少许盐、葱丝、姜丝腌制15分钟。

2.将鲈鱼从尾部切开成蝴蝶状,再从背部切一刀铺在盘子里,并在鱼身下铺上葱姜丝,开水上锅蒸5-6分钟关火焖2分钟。

3.将盘子里的汤汁倒掉,浇上蒸鱼豉油,撒上葱丝,最后浇上热油就好啦。

5凉拌丝腐竹

食材:

丝腐竹,黄瓜,蒜末,盐,醋,香油,葱丝

做法:丝腐竹用热水泡开后过凉水,控干水备用;黄瓜切丝,将所有的材料混合拌均就好。

6素炒牛肝菌

食材:

牛肝菌 红椒 蒜 西兰花 杆盐

做法:

1.干的牛肝菌先泡上几个小时,洗净泥沙,然后煮上15分钟洗洗捞出控干水。

2.西兰花切小块,蒜切片,红椒切块。

3.锅里加油烧热后扔蒜片煸香后倒入红椒西兰花杆翻炒,然后再是牛肝菌,继续翻炒大约3分钟以上,调味,出锅.

7红烧鸡块

食材:

鸡腿3个,姜白糖2勺,酱油5勺,香油,小红椒

做法:

1.鸡腿切块,锅里加入适量的香油。

2.倒入鸡块翻炒2分钟至鸡腿肉看不到血色,随后加入白糖、酱油、姜片继续翻炒均匀。

3.改小火,把小火辣椒段放在鸡块上面,焖10分钟,最后炒匀出锅就好啦!

8丝瓜粉丝汤

食材:

粉丝,丝瓜,鲜虾仁,姜末

做法:

1.粉丝提前泡好,丝瓜去皮切后片,鲜虾去皮去虾线备用。

2.锅里加适量水烧开后加姜末煮一分钟,随后把粉丝,丝瓜,虾仁统统倒进去烧开,加盐调味,最后淋入香油。

9牛骨海带豆腐汤

食材:

牛骨,海带,豆腐,大葱,盐

做法:

1.牛骨洗干净后放入锅中,凉水上锅,烧开后撇出浮沫,加上葱段,熬4个小时放凉后冷却,汤表面的油会凝固,把汤里的油取出。

2.继续上火烧开,倒入洗好的海带小火煮1个小时,再加入嫩豆腐煮10分钟,最后加盐调味即可。

10培根金针菇卷

食材:

金针菇,培根,香葱,泰式甜辣酱

做法:

1.将培根把洗干净的金针菇,香葱段卷起来,用牙签固定,摆在刷过油的烤盘上;烤箱预热200°,将做好的培根卷入烤箱烤15分钟,中间翻1、2次。

2.烤好取出摆盘,随甜辣酱一起上桌,蘸酱,非常好吃。

11炒年糕

食材:

年糕条,韩式辣酱,洋葱,香菇,盐(要是有白菜青椒什么的放点也蛮好的)

做法:

1.洋葱切小条香菇切条,年糕条备用。

2.锅里加油烧热后倒入洋葱香菇炒香后倒入一碗水煮开。

3.等锅里的水烧开后放入年糕条(锅里的汤是要没过年糕条的),不是翻炒以免粘锅。

4.当汤汁粘稠是加入韩式辣酱,盐调味,慢慢的搅拌,将汤汁收至浓稠即可。

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