古籍摘选
膀胱足太阳之脉，起于目内眦，上额，交巅；其支者，从巅至耳上角；其直者，从巅入络脑，还出别下项，循肩髆内，夹脊抵腰中，入循膂，络肾，属膀胱；其支者，从腰中下夹脊，贯臀，入腘中；其支者，从髆内左右，别下贯胛，夹脊内，过髀枢，循髀外，从后廉下合腘中，以下贯踹内，出外踝之后，循京骨至小指外侧。 名词解释
足太阳膀胱经是十二经脉之一，从目内眦的睛明穴沿前额上行至头顶，进入脑内，从颈项部出于体表，分为两平行支：第一支距脊柱1.5寸下行，途中与肾及膀胱相联，第二支距脊柱3寸下行，经股的后侧直达腘窝横纹与第一支相交；经脉继续沿小腿后侧下行到外踝，止于小趾端外侧的至阴穴；每侧各67穴。
解读
经名由来
阴阳学说贯穿于整个中医理论，内为阴，外为阳；脏为阴，腑为阳。走行于人体内侧（腹侧面），隶属于一脏者，命名为阴经；走行于人体外侧（背侧面），隶属于一腑者，命名为阳经。
经脉中，阴气轻重、阳气强弱有别，因此一阴一阳衍化为三阴三阳。太阴、厥阴、少阴，代表阴气由轻到重；太阳、少阳、阳明，代表阳气由强到弱。 上为手，下为足。走行于上肢的经脉，经名前冠以“手”字；走行于下肢的经脉，经名前冠以“足”字。
足太阳膀胱经之脉，走行于下肢外侧后缘，故属足三阳经之一，该经隶属膀胱，故名膀胱经，该经在三阳经中阳气最强，故名太阳。
经脉循行
足太阳膀胱经与足少阴肾经相表里，上接手太阳小肠经，下接足少阴肾经。分布于头面部，项背部，腰背部，下肢后面的正中线上和足的外侧部。
主治病证
足太阳膀胱经主治脏腑病证、神志病、头面五官病及经脉循行部位的其他病证，症见小便不通、遗尿、癫狂、目痛、鼻塞流涕、头痛等。如出现上述症状，宜选择足太阳膀胱经的穴位，通过针刺、艾灸或按摩等方法进行治疗。 经上腧穴
足太阳膀胱经一侧有67穴：睛明、攒竹、眉冲、曲差、五处、承光、通天、络却、玉枕、天柱、大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞、上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶、殷门、浮郄、委阳、委中、附分、魄户、膏肓、神堂、@左右：讠意@ @左右：讠喜@、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓、秩边、合阳、承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑、仆参、申脉、金门、京骨、束骨、足通谷、至阴。 症状自查
本经异常可出现以下症状：发热恶寒，头痛，鼻塞，癫狂痫，鼻衄，项、背、腰、下肢病证等。
生活经验
足太阳膀胱经为重要的保健经络，捏脊、刮痧、拔罐、三伏贴、三九贴等保健疗法，均常从此经取穴。
穴位
本经脉腧穴有：睛明、攒竹、眉冲、曲差、五处、承光、通天、络却、玉枕、天柱、大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞、上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶、殷门、浮郄、委阳、委中、附分、魄户、膏肓、神堂、譩譆、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓、秩边、合阳、承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑、仆参、申脉、金门、京骨、束骨、足通谷、至阴，共67穴，左右合134穴。 本经共有67个穴位，其中有49个穴位分布在头面部、项背部和腰背部，18个穴位分布在下肢后面的正中线上和足的外侧部。首穴睛明，末穴至阴。本经腧穴可主治泌尿生殖系统、精神神经系统、呼吸系统、循环系统、消化系统的病症及本经所过部位的病症。例如：癫痫、头痛、目疾、鼻病、遗尿、小便不利及下肢后侧部位的疼痛等症。 穴位介绍
1、睛明 Jing ming
【定位】在面部，目内眦角上方凹陷处。
【作用】疏风清热，通络明目。
【主治】①视物不明，近视，夜盲，色盲。②胬肉攀睛，目翳，目赤肿痛，迎风流泪。③急性腰痛。 【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】手、足太阳、足阳明、阴蹻、阳蹻五脉之会穴。 2、攒竹Cuan zhu
【定位】在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。
【作用】疏风清热，通络明目。
【主治】①眉棱骨痛，目视不明，目赤肿痛。②呃逆。
【归经】足太阳膀胱经穴
3、眉冲 Mei chong
【定位】在头部，当攒竹直上入发际0.5寸，神庭与曲差连线之间。
【作用】疏风清热，清头明目。
【主治】①头痛，眩晕，鼻塞。②癫痫。
【归经】足太阳膀胱经穴
4、曲差Qu cha
【定位】在头部，当前发际正中直上0.5寸，旁开1.5寸，即神庭与头维连线的内1/3与中1/3交点上。
【作用】疏风泄热，清头明目。
【主治】①头痛，鼻塞，鼽衄。②目视不明。
【归经】足太阳膀胱经穴
5、五处 Wu chu
【定位】在头部，当前发际正中直上1寸，旁开1.5寸。
【作用】疏风泄热，清头明目。
【主治】①头痛，头晕。②中风偏瘫。③癫痫。
【归经】足太阳膀胱经穴
6、承光 Cheng guang
【定位】在头部，当前发际正中直上2.5寸旁开1.5寸。
【作用】疏风泄热，清头明目。
【主治】①目视不明。②中风偏瘫，癫痫。
③头晕目眩。
【归经】足太阳膀胱经穴
7、通天Tong tian
【定位】在头部，当前发际正中直上4寸，旁开1.5寸。
【作用】疏风清头，通利鼻窍。
【主治】①鼻塞，鼻中瘜肉，鼻疮，鼻渊，鼻衄。②头痛，目眩晕。③中风偏瘫，癫痫。
【归经】足太阳膀胱经穴
8、络却Luo que
【定位】在头部，当前发际正中直上5.5寸，旁开1.5寸。
【作用】疏风清头，通经活络。
【主治】①目视不明。②中风偏瘫，癫痫。③耳鸣。
【归经】足太阳膀胱经穴
9、玉枕Yu zhen
【定位】在后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸，平枕外粗隆上缘的凹陷处。
【作用】疏风清头，通经活络，通窍明目。
【主治】①头项痛，目视不明。②鼻塞。③脚癣。
【归经】足太阳膀胱经穴
10、天柱 Tian zhu
【定位】在项部，大筋（斜方肌）之外缘后发际中，约当后发际正中旁开1.3寸。
【作用】疏风清头，通经活络。
【主治】①头晕，目眩。
②头痛，项强，肩背痛。
③鼻塞，咽喉痛。
【归经】足太阳膀胱经穴
11、大杼 Da zhu
【定位】在背部，当第一胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【作用】祛风解表，疏调筋骨，宣肺降逆。
【主治】
①各种骨病（骨痛，肩、腰、骶、膝关节痛）。②发热，咳嗽，头痛鼻塞。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】八会穴（骨会），手、足太阳经交会穴。
12、风门 Feng men
【定位】在背部，当第二胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【作用】宣肺解表，疏风清热。
【主治】①伤风，咳嗽。②发热，头痛，项强，胸背痛。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】足太阳经与督脉交会穴
13、肺俞 Fei shu
【定位】在背部，当第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【作用】养阴清热，调理肺气。
【主治】①发热，咳嗽，咳血，盗汗，鼻塞。
②毛发脱落，痘，疹，疮，癣。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】肺的背俞穴
14、厥阴俞Jue yin shu
【定位】在背部，当第四胸椎棘突下，旁开 1.5寸。
【作用】疏通心脉，宽胸理气。
【主治】①心痛，心悸。②咳嗽，胸闷。③牙痛。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】心包背俞穴
15、心俞 Xin shu
【定位】在背部，当第五胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【作用】养血宁心，理气止痛，通络宽胸。
【主治】①心痛，心悸，胸闷，气短。②咳嗽，吐血。③失眠，健忘，癫痫。④梦遗，盗汗。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】心的背俞穴
16、督俞 Du shu
【定位】在背部，当第六胸椎棘突下，旁开 1.5寸。
【作用】理气宽胸
【主治】①心痛，胸闷。②胃痛，腹痛。③咳嗽，气喘。
【归经】足太阳膀胱经穴
17膈俞 Ge shu
【定位】在背部，第七胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【作用】宽胸降逆，理血化淤，调气补虚，调和脾胃。
【主治】①急性胃脘痛，呃逆，噎膈，便血。
②咳嗽，气喘，吐血，骨蒸盗汗。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】八会穴（血会）
18、肝俞 Gan shu
【定位】在背部，当第九胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【作用】疏肝理气，养血明目，潜阳熄风。
【主治】①胁痛，黄疸。②目疾，吐，衄。③癫狂，脊背痛。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】肝的背俞穴
19、胆俞 Dan shu
【定位】在背部，当第十胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【作用】疏肝利胆，理气解郁，调和脾胃。
【主治】①黄疸，口苦，胁痛。②肺痨，潮热。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】胆的背俞穴
20、脾俞 Pi shu
【定位】在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【作用】健脾祛湿，益气和中。
【主治】①腹胀，黄疸，呕吐，泄泻，痢疾，便血。
②水肿。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】脾的背俞穴
21、胃俞Wei shu
【定位】在背部，当第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【作用】理气和胃，化湿消滞。
【主治】①胃脘痛，呕吐。②腹胀，肠鸣。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】胃的背部俞穴
22、三焦俞San jiao shu
【定位】在腰部，当第一腰椎棘突下，旁开1.5寸。
【作用】通利三焦，疏调水道。
【主治】①水肿，小便不利。②腹胀，肠鸣，泄泻，痢疾。③膝关节无力。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】三焦背俞穴
23、肾俞Shen shu
【定位】在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。
【作用】滋阴壮阳，补肾益气，利水消肿。
【主治】①遗尿，小便不利，水肿。②遗精，阳痿，月经不调，白带。③耳聋，耳鸣，咳嗽，气喘。④中风偏瘫，腰痛，骨病。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】肾的背俞穴
24、气海俞Qi hai shu
【定位】在腰部，当第三腰椎棘突下，旁开1.5寸。
【作用】培元益气，强壮腰膝。
【主治】①腹胀，肠鸣，痔漏。②痛经，腰痛。
【归经】足太阳膀胱经穴
25、大肠俞 Da chang shu
【定位】在腰部，当第四腰椎棘突下，旁开1.5寸。
【作用】通肠利腑，强壮腰膝。
【主治】①腹胀，泄泻，便秘，痔疮出血。②腰痛。③荨麻疹。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】大肠背俞穴
26、关元俞 Guan yuan shu
【定位】在腰部，当第五腰椎棘突下，旁开1.5寸。
【作用】壮阳补肾，调理下焦。
【主治】①腰骶痛。②腹胀，泄泻。③小便频数或不利，遗尿。
【归经】足太阳膀胱经穴
27、小肠俞 Xiao chang shu
【定位】在骶部，当骶正中嵴旁开1.5寸，平第一骶后孔。
【作用】通肠利腑，清热利湿。
【主治】①腰骶痛，膝关节痛。②小腹胀痛，小便不利。③遗精，白带。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】小肠背俞穴
28、膀胱俞 Pang guang shu
【定位】在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第二骶后孔。
【作用】通调膀胱，清热利湿。
【主治】①小便不利，遗尿。②腰脊强痛，腿痛。③泄泻，便秘。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】膀胱背俞穴
29、中膂俞 Zhong lǚ shu
【定位】在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第三骶后孔。
【作用】清利下焦，益肾壮腰。
【主治】①泄泻。②疝气，腰脊强痛。
【归经】足太阳膀胱经穴
30、白环俞 Bai huan shu
【定位】在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第四骶后孔。
【作用】温补下元，调理气血。
【主治】①遗精，白带，月经不调，遗尿。
②腰骶疼痛，疝气。
【归经】足太阳膀胱经穴
31、上髎 Shang liao
【定位】在骶部，当髂后上嵴与后正中线之间，适对第一骶后孔处。
【作用】壮腰补肾，通经活血。
【主治】①月经不调，赤白带下，阴挺。②遗精，阳痿。③大、小便不利，腰骶痛。
【归经】足太阳膀胱经穴
32、次髎 Ci liao
【定位】在骶部，当髂后上棘内下方，适第二骶后孔处。
【作用】壮腰补肾，通经活血。
【主治】①遗精，阳痿。②月经不调，赤白带下。③腰骶痛，下肢痿痹。
【归经】足太阳膀胱经穴
33、中髎 Zhong liao
【定位】当次髎内下方，适对第三骶后孔处。
【作用】壮腰补肾，调经止痛，通调二便。
【主治】
①月经不调，白带，小便不利，便秘，泄泻。
②腰骶疼痛。
【归经】足太阳膀胱经穴
34、下髎Xia liao
【定位】在骶部，当中髎内下方，适对第四骶后孔处。
【作用】壮腰补肾，调经止痛，通调二便。
【主治】①腰骶痛，小腹痛。②小便不利，带下。
【归经】足太阳膀胱经穴
35、会阳 Hui yang
【定位】在骶部，尾骨端旁开0.5寸。
【作用】壮腰补肾，清热利湿。
【主治】①大便失禁，泄泻，便血，痔疾。
②阳痿。③带下。
【归经】足太阳膀胱经穴
36、承扶Cheng fu
【定位】在大腿后面，臀下横纹的中点。
【作用】疏经活络
【主治】腰骶臀股部疼痛，痔疾。
【归经】足太阳膀胱经穴
37、殷门Yin men
【定位】在大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸。
【作用】疏经活络，壮腰脊，强筋骨。
【主治】腰痛，下肢痿痹。
【归经】足太阳膀胱经穴
38、浮郄 Fu xi
【定位】在腘横纹外侧端，委阳上1寸，股二头肌腱的内侧。
【作用】舒筋利节
【主治】腘窝部疼痛、麻木或挛急。
【归经】足太阳膀胱经穴
39、委阳 Wei yang
【定位】在腘横纹外侧端，当股二头肌腱的内侧。
【作用】舒筋利节，通利水道。
【主治】①腰脊强痛，小腹胀满，小便不利。
②腿足拘挛疼痛，痿厥。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】三焦下合穴
40、委中 Wei zhong
【定位】在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌腱的中间。
【作用】舒筋利节，清热解毒。
【主治】①腰脊疼痛，腘筋挛急，半身不遂，下肢痿痹。②丹毒，皮疹，周身搔痒，疔疮，发背。③腹痛吐泻。④遗尿，小便不利。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】合穴
41、附分Fu fen
【定位】在背部，当第二胸椎棘突下，旁开3寸。
【作用】舒筋活络，祛风散寒。
【主治】颈项强痛，肩背拘急，肘臂麻木。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】手、足太阳之会穴
42、魄户 Po hu
【定位】在背部，当第三胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】养阴清肺，平喘止咳。
【主治】①咳嗽，气喘，肺痨。②项强，肩背痛。
【归经】足太阳膀胱经穴
43、膏肓Gao huang shu
【定位】在背部，当第四胸椎棘突下，旁开3寸。
【作用】养阴清肺，补虚益损。
【主治】①肺痨咳嗽气喘，纳差，便溏，消瘦乏力。②遗精，盗汗，健忘。③肩背痠痛。
【归经】足太阳膀胱经穴
44、神堂Shen tang
【定位】在背部，当第五胸椎棘突下，旁开3寸。
【作用】宽胸理气，宁心通络。
【主治】①心痛，心悸，失眠。②胸闷，咳嗽，气喘。③肩背痛。
【归经】足太阳膀胱经穴
45、譩譆 Yi xi
【定位】在第六胸椎棘突下，旁开3寸。
【作用】养阴清肺，疏风解表，活血通络。
【主治】胸痛引背，肩背痛，咳嗽，气喘，目眩，目痛，鼻衄，热病无汗，疟疾。
【归经】足太阳膀胱经穴
46、膈关 Ge guan
【定位】在背部，当第七胸椎棘突下，旁开3寸。
【作用】和胃降逆，宽胸利膈。
【主治】①饮食不下，呃逆，呕吐。②脊背强痛。
【归经】足太阳膀胱经穴
47、魂门 Hun men
【定位】在背部，当第九胸椎棘突下，旁开3寸。
【作用】疏肝理气，健脾和胃。
【主治】①胸胁胀满，呕吐，泄泻。②背痛。
【归经】足太阳膀胱经穴
48、阳纲Yang gang
【定位】在背部，当第十胸椎棘突下，旁开3寸。
【作用】疏肝利胆，清热利湿，调理肠胃。
【主治】①黄疸，腹痛，肠鸣，泄泻。
②消渴。
【归经】足太阳膀胱经穴
49、意舍 Yi she
【定位】在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开3寸。
【作用】健脾和胃，化湿消滞。
【主治】腹胀，肠鸣，呕吐，泄泻。
【归经】足太阳膀胱经穴
50、胃仓 Wei cang
【定位】在背部，当第十二胸椎棘突下，旁开3寸。
【作用】健脾和胃，理气消滞。
【主治】①胃脘痛，腹胀。②小儿食积。③水肿。
【归经】足太阳膀胱经穴
51、肓门 Huang men
【定位】在腰部，当第一腰椎棘突下，旁开3寸。
【作用】化滞消痞，化坚通乳。
【主治】①腹痛，便秘。②痞块，乳疾。
【归经】足太阳膀胱经穴
52、志室 Zhi shi
【定位】在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开3寸。
【作用】补肾益精，通阳利尿。
【主治】①遗精，阳痿。②小便不利，水肿，
③腰脊强痛。
【归经】足太阳膀胱经穴
53、胞肓 Bao huang
【定位】在臀部，平第二骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。
【作用】疏通下焦
【主治】①尿闭，阴肿。②腰脊痛。③肠鸣腹胀。
【归经】足太阳膀胱经穴
54、秩边 Zhi bian
【定位】在臀部，平第四骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。
【作用】疏通下焦，强壮腰膝。
【主治】①腰骶痛，下肢痿痹。
②小便不利，便秘，痔疾。
【归经】足太阳膀胱经穴
55、合阳 He yang
【定位】在小腿后面，当委中与承山的连线上，委中下2寸。
【作用】疏经活络，祛风除湿。
【主治】①腰脊强痛，下肢痿痹。②疝气。③崩漏。
【归经】足太阳膀胱经穴
56、承筋 Cheng jin
【定位】在小腿后面，当委中与承山的连线上，腓肠肌肌腹中央，委中下5寸。
【作用】疏筋活络，通肠提肛。
【主治】①痔疾。②腰腿拘急疼痛。
【归经】足太阳膀胱经穴
57、承山 Cheng shan
【定位】在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
【作用】舒筋活络，理肠疗痔。
【主治】①痔疮，便秘。②腰腿拘急疼痛。
③脚气。
【归经】足太阳膀胱经穴
58飞扬Fei yang
【定位】在小腿后面，当外踝后，昆仑穴直上7寸，承山外下方1寸处。
【作用】散风解表，疏经活络，清热利湿。
【主治】①头痛，目眩，鼽衄。②腰腿疼痛无力。③痔疾。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】络穴
59、跗阳 Fu yang
【定位】在小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸。
【作用】舒筋活络，清利头目。
【主治】①头痛，头重。②腰骶疼痛，下肢痿痹，外踝肿痛。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】阳蹻脉郄穴
60、昆仑 Kun lun
【定位】在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
【作用】舒筋活络，清利头目。
【主治】①急性腰痛，足跟肿痛。②难产。
③头痛，项强，目眩，鼻衄。④小儿惊风。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】经穴
61、仆参 Pu can
【定位】在足外侧部，外踝后下方，昆仑直下，跟骨外侧，赤白肉际处。
【作用】疏经活络，舒筋健骨。
【主治】①下肢痿痹，足跟痛。
②癫痫。
【归经】足太阳膀胱经穴
62、申脉 Shen mai
【定位】在足外侧部，外踝直下方凹陷处。
【作用】疏经活络，宁心安神。
【主治】
①痫症，癫狂。②失眠，足外翻。
③头痛，项强，腰腿痛。④眼睑下垂。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】八脉交会穴通于阳蹻
63、金门Jin men
【定位】在足外侧，当外踝前缘直下，骰骨下缘处。
【作用】疏经活络，宁神熄风。
【主治】①癫狂，痛症，小儿惊风。
②头痛，腰痛，下肢痿痹，外踝痛。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】郄穴
64、京骨 Jing gu
【定位】在足外侧，第五跖骨粗隆下方，赤白肉际处。
【作用】疏经活络，散风清热，宁神清脑。
【主治】①头痛，项强，目翳。②腰腿痛。
③癫痫。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】原穴
65束骨 Shu gu
【定位】在足外侧，足小趾本节（第五跖趾关节）的后方，赤白肉际处。
【作用】疏经活络，散风清热，清利头目。
【主治】①癫狂，头痛项强。②腰腿痛，肛门痛
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】输穴
66、足通谷Zu tong gu
【定位】在足外侧，足小趾本节（第五跖趾关节）的前方，赤白肉际处。
【作用】疏经活络，散风清热。
【主治】①头痛，项强，目眩。鼻衄。②癫狂。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】荥穴
67、至阴Zhi yin
【定位】在足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸（指寸）。
【作用】疏风清热，矫正胎位。
【主治】①胎位不正，难产。②头目痛，鼻塞，鼻衄。
【归经】足太阳膀胱经穴
【类别】井穴[1]
