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据说这是中国人最爱吃的家常菜... ...
今天又不知道吃啥了吧?点这!




爱自己就从照顾自己的胃开始,菜菜小厨房又和大家见面了,想吃什么赶紧给菜菜留言啊!!


今天菜菜要做的就是悦纳提名的宫保鸡丁在多次票选中宫保鸡丁不仅在国人最爱点的午餐菜中排名前三,而且是外国人心目中最爱的中国菜,真可谓人见人爱!


宫保鸡丁二三事

关于宫保鸡丁的来源,就不得不提到清朝四川总督丁宝桢,传其对烹饪颇有研究,创制了一道将鸡丁、红辣椒、花生米下锅爆炒而成的美味佳肴。后来,因其被封“太子少保”,人称“丁宫保”,因此这道菜被称为“宫保鸡丁”。


材料:鸡腿3个,白糖1茶匙,淀粉20克,大葱2根,醋1汤匙,酱油2茶匙,干花椒粒10克,大蒜2瓣,料酒1茶匙,干辣椒10克,食盐1茶匙,胡椒粉1茶匙,姜1块,花椒1把


第一步:

取三只鸡腿,将鸡腿肉切成大拇指甲大小的丁;


第二步:

加入豌豆淀粉、酱油、料酒,拌匀后腌制十分钟入味;


第三步:

大蒜和老姜切成末,大葱切小段;


第四步:

干辣椒剪成段,花椒粒;


第五步:

油酥花生米适量;


第六步:

兑碗芡:调味碗中加入豌豆淀粉、盐、胡椒粉、白糖、醋、酱油;


第七步:

锅内下少许油六成油温加入干辣椒和花椒粒炝锅,再加入姜、葱、蒜炝出香味(葱只加一半);


第八步:

再下入码味以后的鸡丁下锅,大火翻炒至鸡丁成熟,倒入兑好的料汁并继续快速炒匀;


第九步:

加入剩下的葱,最后加入油酥花生米炒匀起锅装盘(花生米一定是最后加)。

色香味俱全,酸甜麻辣,鲜香滑嫩的鸡丁口感不要太好哦!


好啦,今天的小厨房结束了。明天想看菜菜小厨房做什么呢?点击文末的评论按钮,留言告诉菜菜吧!


回复关键词即可获取菜菜の菜谱

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