【如何购买护肤品】

36岁时，脸色暗黄，脸上爬上各种细纹的时候，你肯定在后悔为什么当初自己没有意识到要保养肌肤，25岁之后你就要有抗衰老的意识了，现在来告诉大家女人用什么护肤品不是重点,在此前必须做好抗衰老“大事” 记住：要当成“大事”来完成! 美丽不是一件容易的事，但只要你愿意付出，坚持而行，从心灵、肌肤到身体兼修，就能征服岁月的磨练，展示让人猜不透年龄的美丽肌肤，做一个不老童颜。

★【揭秘洁面品效果】

30岁女性已经不太会受青春痘的困扰，所以此时选择护肤品可以更多地关注美白、收毛孔等功效。缺水会使肌肤变得敏感，易发痒、泛红、抵抗力下降，所以此时要选择弱酸性、温和且去脂力不要太高的洁面产品，让肌肤保持应有的水分。清洁过后必须紧接着补水保湿，30多岁的女性肌肤角质层代谢减慢，老废角质有时并不会如期自动脱落，为了疏通肌肤的营养通道，还原健康的肌肤，必须加强去除角质的工作，但因为此时肌肤的水分和营养含量都大不如前，所以日常洁面的产品必须非常温和，最好带有滋润、保湿等功效。

 

①  露得清深层净化洗面乳（参考价格24元） 。清洁度：★★★★★这款产品的性价比比较高，洗完后相当干净，但唯一的缺点是洗完后总觉得脸有点干，把油份带走的同时也消耗了不少水分。

②Fancl芳珂保湿洁面粉 （参考价格145元）。 清洁度：★★★★★这款也有很丰富的泡沫，而且无刺激，标榜无添加的。洗完后很清爽，没有紧绷的感觉，保湿补水效果相对较好，不过相对来说价格偏贵，而且要在3个月内用完哦！

 

③碧柔深层透亮洗面乳（参考价格25元）。清洁度：★★★★用过他家几款产品，清洁得还不错，至少感觉洗得蛮干净的，但同样还是洗完后感觉有点干，看来着是很多洁面产品的问题。

 

④欧倩珍珠皂（参考价格元）。清洁度：★★★★这是一款纯手工和纯天然制成的手工皂，主打的功效有深层洁净、去除黑头、控油清爽、美白保湿的效果，特别适合油性和混合性偏油肌肤使用；比较看中的是深层洁净和美白保湿功能啦！使用后，肌肤有水分量是53.2%，有很强的保湿效果。

 

⑤御泥坊红石榴矿物洁面乳（参考价格元）。清洁度：★★★★★这是一款带着淡淡的红石榴的香味，PH值在7-8之间，相对来说还是挺温和的。洁面乳明显厚实呈膏状，白色的质地细腻，蕴含丰富的红石榴营养精华与纯矿物水，强化皮肤天然防御能力及抗氧化功效。

 

⑥肌研敏感肌洁面泡沫（参考价格元）。清洁度：★★★★每当季节更换的时候,肌肤就很容易出现红血丝、红肿、起小红颗粒类等敏感状况，真的让人无比的心烦。通过试用发现这款肌研敏感肌洁面泡沫非常好用的，又适合敏感肌肤使用。它无添加配方-无香料、无色素、不含酒精、矿物油及防腐剂弱酸性、低刺激。

 

⑦玉兰油焦点皙白丝润深层洁面乳（参考价格135元）。清洁度：★★★★这款洁面是没有什么泡沫的，因为这样的关系用的时候磨砂颗粒还是蛮明显的，每次洗都比较小心轻柔，洗净度OK，洗完之后也不会太干也不会很油，白是没有变白，反正就定期去角质了。蕴含微细洁面粒子和葡萄糖胺丝润补水成分的深层洁净配方，能清洁毛孔和表层纹理里的尘垢和因环境中空气光线照射产生的氧化角质，令肌肤展现光感。

 

★【教你选乳液】

乳液，是一种液态状的护肤品，它含水量比较大，能让肌肤更好的吸收，它还含有少量的油分，能为提供水分的同时能滋润肌肤。现在市面上各种乳液功效满目琳琅，什么功效的乳液都有，但是想要让乳液们的功效效果发挥到最好、最大的话，就要学会如何正确地去使用乳液了。

 

①露得清细白焕采乳液（参考价格145元）。美白效果比较理想，长期使用，能使肌肤变得更加白皙。水油平衡状态出色，非常适合油性肌肤的MM。清爽度非常好，涂抹后很快就吸收了，一点也不会觉得粘腻。锁水表现也非常出色。

 

②巴黎欧莱雅雪颜光学美白滋润日霜（参考价格190元）。这款日霜比较滋润，适合干性肌肤的MM使用。美白抗氧性不错，长期使用，能淡化色斑，帮助美白肌肤。

 

③　The face shop菲丝小铺秀香雪密集护理霜 124RMB/ 50ml。皮肤高度缺水缺水就会导致暗淡、干燥，要改善肤色，去除暗沉，除了靠补湿成分帮忙外，还可以借助补充油脂来帮助皮肤保湿来提高肌肤的防御能力。有很多时候肌肤干燥并不一定光靠补水就可以恢复水润，适当“补油”，也能有效的调节肌肤平衡，保持肌肤柔滑水润。

 

④　fangcj芳草集玫瑰水凝保湿霜。这款玫瑰水凝保湿霜，含有新型的调理锁水系统，能重建肌肤内部含水功能，在肌肤表面形成滋润的保护膜，滋润保护肌肤。能够帮助锁住水分不流失，让肌肤水嫩细致，能改善肌肤的缺水问题。

 

⑤露得清凝时赋活淡纹紧致霜  229RMB/ 50g。推荐人群：肌肤有干纹、细纹、松弛人群。推荐指数：★★★★推荐理由：红色带透明瓶身加银色瓶盖让人感到活力十足;浅粉色的霜状质地丰润细腻，比较清爽;使用后肤质改善明显，但是在油水平衡上稍微欠缺了一点;即时保湿效果不错，用后肌肤水分马上上升了17.5%，但持久锁水效果一般;另外，产品具备一定的抗衰老能力和提高细胞活性功效，可以令肌肤变得更年轻紧致。

 

⑥思亲肤SKIN FOOD鲜橙维他命C多元修护乳液    59元/160ml 。蕴含营养丰富的维他命C，有效美白肤色，同时预防暗疮形成，维他命A则促进胶原生长,有助细胞更生,增加肌肤弹性，令轮廓更紧致！肌肤表面形成保湿层,防止水分流失；乳液带有淡淡的蔬果香,用后感觉清爽保湿。

 

★【如何正确去角质】

现代人因接触外在环境条件变差，饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、情绪等因素影响，常会使得代谢速度减缓，不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。因此，我们要预防角质增厚。肌肤表层每周都会新陈代谢，过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担，因此利用去角质去除肌肤表面的老废角质，让肌肤重新呼吸。健康有活力的皮肤以28天为周期进行彻底的新陈代谢，即每28天就会自动脱落老化的角质，但是随着年龄的增长，皮肤角质脱落的功能变得缓慢，又或者经常处于强光、干燥、空气污染等环境下，角质老化和堆积特别快，造成肤色暗沉、皮肤粗糙、毛孔粗大等问题，这时去角质的工作就显得十分重要咯。

 

◆不能随便去角质的情况：

①已出现干燥或脱皮，千万不要去角质。有时候我们的嘴角会起皮，很干燥，就是贴近嘴唇长胡子的那个地方，这时候你可以把润唇膏涂到起皮的地方，涂上去以后，等个几分钟，再涂一层，再等几分钟，接着你就可以开始慢慢地揉揉，你会觉得这个地方的皮被揉掉了，那里的皮肤就会变得很干净，但是又不会第二天起皮。

 

②有化脓或者是发炎的痘痘，千万不要去角质。如果你的痘痘是化脓或者是发炎的，那你就惹不起它了，所以不能再碰它，如果你再继续碰它的话，可能它就会感染到其他地方。如果你没有长那种化脓的或发炎的痘痘，只不过是零星长了一颗两颗青春痘，那么你就可以选择适当的去角质霜去角质了。

③眼周不可去角质这是绝对的。如果你胆敢在眼睛四周去角质的话，你原来有一条皱纹，接下来就会变两条皱纹，接下来就会变三条皱纹、四条皱纹……有的人每次抹角质霜的时候，都想把眼睛那里的皱纹磨一磨，那可要不得呀。

 

◆去角质什么牌子好，产品怎么选择：

①   相宜本草去死皮膏。29.3RMB/ 68g ，增强保湿性，能舒缓、净化、调理肌肤，使肌肤光润、白净。净化毛孔，调理肤质。

 

② 相宜本草芯净自然净颜泡。69RMB/ 170ml ，深层洁净力：泡沫绵密有弹力，深层洁净毛孔，轻松带出毛孔深处的污垢和老化角质，肌肤干净清透。天然亲肤配方，温和不刺激，含天然莲芯成分，降低燥热，舒缓安抚肌肤。

 

◆自制去角质膏

按摩动作一定要轻柔，同一部位按摩5次即可，不宜过多。注意如果用力过大也会伤害皮肤。在使用前，要保证脸上有足够的水分，以免过干而磨伤皮肤。磨砂膏比较适合油性和混合性皮肤，干性皮肤慎用，过敏皮肤不能使用。有的部位角质过厚，也可以采用磨砂的方式来使肌肤光滑。如长有粉刺的部位，使用磨砂膏去除死皮也有助于油脂的顺利排出，有一定的治疗作用。

 

①精盐去角质。把精盐加入到洗面奶中，食盐去角质一定要购买精盐（注意不要有颗粒状的精盐）轻轻按摩脸部一两分钟，再清洗脸部。

 

②酸奶角质膏。 酸奶加上精盐后，搅拌让精盐分散到酸奶中，然后用手稍微搅拌一下，再均匀地涂在脸上，像自制面膜那样。10-15分钟洗干净脸部，这样就可以轻松去角质，酸奶还可以美白肌肤，具有控油的效果。酸奶去角质膏尤为适合油性肌肤。

 

③红糖+蜂蜜=红润好气色。先将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，然后倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，接着放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏，敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。

 

④杏仁粉+粗盐=去黄白皙。在杏仁粉中加入适量的纯净水，调成糊状；再将粗盐加入杏仁糊中，充分搅拌至粗盐溶化即可。这款磨砂膏有很好的滋润作用，可使皮肤光滑细嫩，改善皮肤暗哑状况。如果一次用不完，可装入封闭的玻璃器皿中放入冰箱内冷藏。但注意这不适合敏感型肌肤。

 

★【精华液用法全攻略】

俗话说“对的精华带肌肤上天堂”，作为保养系列中最昂贵的一个派系，精华液的效果可谓实至名归。然而要达到“上天堂”的境界，需掌握方法才行，草率的涂抹精华液绝对是暴敛天物，避免保养做无用功。精华素，是护肤品中之极品，成分精致、功效强大、效果显著，始终保持着它拥有的高贵和神秘。精华素含有微量元素、胶原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。精华素分水剂，油剂两种，所提取的是高营养物质并将其浓缩。但如何正确使用呢？

随着年龄的增长，肌肤的代谢能力也会有所降低。如果选用含高油分的精华素作为面霜天天使用，肌肤会因养分过高，无法正常代谢而呼吸困难，甚至长出小的油脂粒，所以间歇使用为佳。一般1周2至3次。有一些适合每天使用的精华素，一定是配合着专门的洗面奶、乳液、晚霜同系列使用，而不能单独代替面霜使用。

 

◆如何选精华液

真正好的精华素是油而不腻的。如果你是干性皮肤，应选用保湿成分、油性较高的精华素，这类精华素用后能在皮肤表层形成一道保护性的油膜，防止水分蒸发；中性肤质的人可以涂抹一些自身需要的各类精华素，如美白、去痘、除皱等；油性肌肤则要选用能够紧肤、控制油脂分泌、收缩毛孔的精华素，如植物精华液，而且不同形态的精华素适合于不同性质的肌肤。

 

◆精华液大盘点
①梦妆花源滋养精华液（参考价格：￥180元）是一款不错的精华液~~使用精华液是洁肤后关键的第一步，而使用梦妆花源滋养精华液(含78%以上核心成分花源修护复合物)，能够给你肌肤注入满满的水分。

 

②巴黎欧莱雅复颜夜间密集修护精华液（参考价格：￥240元）能有效防止肌肤老化。

 

③娇韵诗毛孔收缩精华液 （参考价格：￥270元）一滴就很粘稠很滋润，足够全脸的使用分量。滋润度、保湿都很赞！能把那粗大的毛孔能收缩了，变小了。真棒哦

 

④资生堂飘尔丽思紧致毛孔精华液（参考价格：￥220元） 紧致毛孔的同时，赋予肌肤舒适的清凉感觉。 不会堵塞毛孔 。

 

⑤ 碧欧泉净肤细致精华液（参考价格：￥246元）味道蛮好的，吸收很快，控油就一般般吧。刚用下去涂抹的手感就知道质地很清爽，不会搓泥，但我鼻翼毛孔比较粗时间一长还是油，不过用了之后好像毛孔有渐渐的变小些了。