“心痛”真要命，三穴合用显奇效

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心绞痛是指因冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时的缺血、缺氧所引起以胸痛为突出表现的综合征，严重者可致命。

典型的心绞痛为突然发作的胸骨下部后方或心前区压榨性、闷胀性或窒息性疼痛，可放射到左肩臂、左上肢前内侧及无名指和小指（沿心包经和心经）。疼痛一般持续3-5分钟，很少超过15分钟。伴有面色苍白、表情焦虑、出汗和恐惧感，多因劳累、情绪激动、饱食、受寒等因素诱发。

心悸、心绞痛是冠心病 的主要临床表现。中医认为胸阳不振，心脉痹阻为实；气血阴阳亏虚，心脉失养为虚，其病理变化主要表现为本虚标实，虚实夹杂。

灸治穴位：膻中，内关，至阳

（穴位资料可在灸大夫《经络穴位图解》APP内快速查找）

灸法操作： 用1 g艾绒做成底部直径为20 mm的艾炷，置于穴位上点燃，直接无疤痕灸，至患者感觉灼热而不能忍受时更换新的艾炷。 每穴灸5 壮，约30 m in，照此操作，隔日1次，10 次为1 个疗程，一般连续灸治2个疗程。若感觉操作不便，建议采用灸大夫艾灸仪。

灸法诠释： 内病外治是中医整体观念的基本理论和方法。

膻中穴在前正中线上，两乳头连线的中点。膻中既是八会穴，又是心包的募穴，具有理气活血，宽胸利膈的功效，艾灸 膻中穴能调养气血，温补心脉，解阴乘阳位之疾；

内关位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。为心包经络穴及八脉交会穴之一，通阴维脉，善治心胸疾病，艾灸 可调理心气，活血通络；

督脉属阳，统领一身之阳气，有补阳、温阳、通阳之功，灸督脉之至阳，振奋心阳，散寒化浊，温通血脉，至阳穴位于背部正中、第七胸椎下方。三穴合用，由外及内，标本兼治。

提示：日常注意防治结合，辩证后施治；避免劳累和情绪激动；适当锻炼，坚持艾灸。

来源：王彤《艾条里的养生经》

声明：本文不构成灸疗处方，仅供学习参考。

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