洗澡慢也能节省时间 | 深挖时间

有些人洗澡喜欢慢动作，事实上洗得快或洗得慢都各有好处。

洗澡时间一般在15到20分钟内，比较慢的在30分钟或更久。

洗得快的好处是节省时间和水，不把时间用在洗澡上。

对比较忙的人来说，洗澡要洗得快哦。有时洗慢点对身心有好处，毕竟洗澡也是一种享受。

洗得慢会浪费时间浪费水，而且洗过久也不好。但对习惯洗澡慢的人来说怎么去节省时间？

这时有人说“加快洗澡动作”，这当然是个最直接的办法，但不想加快洗澡动作怎么办呢？在这里用“思考”来节省时间，为什么这么说？下面我来做个解释。

我们可以在洗澡时边洗边想想自己的计划，想想还有什么事没做或还没完成，想想某事该如何做，思路又是怎样的，或者是其他想法。这里讲的是把思考用在洗澡中。

 

洗澡容易产生灵感，因为眼睛看到水是视觉，鼻子闻到沐浴的香味是嗅觉，耳朵听到水声是听觉，皮肤接触水是触觉。

四大感官让你的心情会愉悦些，身心会比较放松，此时你的想法比较美好，这就是洗得慢的好处。