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超简单的补钙菜
侗乡人1961
>《(4)防癌抗癌食谱》
2015.05.24
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超简单的补钙菜---焗西兰花
更新于:2015-3-8 06:26:54
美食分享,让更多人知道
9
超简单的补钙菜---焗西兰花的简介及特色
写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事……
分类标签:
家常菜谱
私家菜
青少年食谱
老人食谱
防癌抗癌食谱
菜品口味
奶香味
主要工艺
焗
所需时间
10-30分钟
制作难度
普通
食材明细
马苏里拉奶酪
80克
西兰花
200克
橄榄油
适量
黑胡椒粉
适量
盐
适量
教您超简单的补钙菜---焗西兰花怎么做,如何做超简单的补钙菜---焗西兰花才好吃
1、
超简单的补钙菜---焗西兰花的做法小贴士
这是一道非常简单的烤箱菜,只需提前将西兰花焯水,加入调味料搅拌均匀, 再在上面铺上一层奶酪, 就直接放入烤箱中,烤至奶酪熔化,表面成金黄色即可。
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