五味粥的做法详细介绍

更新于：2015-4-2 13:07:55

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分类标签：补阳食谱壮腰健肾食谱夜尿多食谱
菜品口味 原本味	主要工艺 煮
食材明细
羊腰子150克	羊肉(瘦)250克
稻米100克
枸杞子500克	葱白15克

五味粥的做法详细步骤

将羊腰子去筋膜，切片；羊肉洗净，切片；葱白切寸段；枸杞叶、大米洗净，依常法煮作粥。

五味粥的做法小贴士

健康提示：
适用于阳事衰败、腰腿无力及男子五劳伤等肾虚症。
食物相克：
稻米：唐·孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清·王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
葱白：服地黄、常山人，忌食葱。