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享美食 | 有了它你就能创造厨房奇迹


虽然砂锅并不是我们经常在厨房使用的器具,

但是绝对是烹饪美食的利器之一!(>▽<)

稍加利用,就能在简单的步骤里创造厨房奇迹哦!

因为砂锅具有传热快散热慢的特点,

所以用砂锅做的菜总是具有些特别的味道。

尤其是在砂锅盖子打开的一瞬间,

感觉光芒四射,

然后定睛看砂锅里的食物,

简直是有种等待彩票开奖的激动难以按捺!!o(*≧▽≦)



砂锅三宝


肉色泽红润,酱香浓郁,吃着吃着就要准备度过秋天啦~


by 泡菜炖肉

用料

主料

五花肉200g 鸡中翅5

花蛤200g 芹菜60g

红烧酱油半锅铲 草菇老抽半锅铲

生抽一锅铲 冰糖10g

蒜肉3 老姜,桂皮,白芷等香料1小把


做法

1. 五花肉洗净切块。不要太小~鸡翅也洗净待用。

2. 水烧开后,把五花肉和鸡翅倒入焯水3~5分钟。焯好后捞出来,用温水把浮沫冲洗干净。

3. 把花蛤倒入锅中焯水,重复步骤2。沥干水备用。

4. 锅内倒入少许油(五花肉本身有很多油,所以起油锅时不需要太多油),把五花肉,鸡翅倒入翻炒至表面稍稍变色。油分渗出。

5. 把花蛤倒入,加入蒜肉,老抽,生抽,冰糖,翻炒至肉肉均匀裹上酱色。

6. 砂锅小火加热5分钟,把肉肉们挪进砂锅中。

7. 把五香料放入砂锅中。在锅内倒入开水,没过肉肉就可以啦。大火烧开后转小火炖半小时。

8. 把底下的肉肉翻到上面来,把芹菜和芹菜叶加入,盖上锅盖继续炖煮半小时。汤汁收的差不多就可以啦。也可以倒入少许香醋调味。


小贴士:如果不想吃的太油腻,可以把五花肉的肉皮及下面的肥油部分去除。加些千张结一起烧更赞


砂锅豆腐酿


当肉汁沁入爽滑的豆腐~


by 缘豆儿

用料

主料

北豆腐1块 干香菇4

肉馅50

辅料

2 2

盐、油、胡椒粉、料酒适量、生抽、蚝油、水淀粉、红椒丁适量


做法

1. 准备好材料;

2. 干香菇温水泡发;

3. 豆腐用淡盐水浸泡一会儿;

4. 香菇洗净剁成末加入肉馅中,再加适量盐、生抽、胡椒粉拌匀;

5. 北豆腐切方块,用挖球器挖去中间的豆腐;

6. 填入肉馅,稍微压下防止肉馅散开,平豆腐即可;

7. 锅中加点油烧热,豆腐的肉馅一面先入锅煎至定型微黄;

8. 再翻面煎至底部微黄;

9. 转入砂锅中;

10. 另起锅爆香葱蒜末,加适量水,加1汤匙蚝油、白糖少许烧开;

11. 倒入砂锅煲中,小火煲10分钟;

12. 淋入水淀粉适量和香油,洒上葱末和红椒丁即可~


丸子砂锅


结合日本料理方法,我们可以做一道鲜美的丸子砂锅


by 小也笑笑生

用料

海带适量 白菜

香菇一两个 肉丸子两三个

腊肠半根 萝卜适量


做法

1. 砂锅外部擦净水,白菜取几页切小块,铺满砂锅底部

2. 海带洗净,切丝

3. 两个泡好的香菇切片

4. 萝卜切片

5. 半根腊肠切片(没有腊肠可省略,最重要的是丸子)

6. 取出之前蒸好的丸子两三颗,所有食材码入砂锅中

7. 砂锅内加适量水(比自己想喝的汤量要多一点),最小火,开盖煮

8. 汤开后,到萝卜可用筷子轻易夹断的时候关火。差点忘了说,关火前放小半调料勺的盐,撒一点点胡椒粉,觉得汤不还够鲜的人可以放一点点味精调味,然后美味大功告成~这种煮法汤真的很鲜哦~


私房砂锅鸡


在家宴,酒席,鸡是无可少,做法也千变万化.....砂锅亦是一个好方法


by _生活


用料

母鸡、蒜,姜,红椒,葱少许

做法

1. 母鸡,清理干净,砍块,备用,用少许盐腌制五分钟,做下底味。

2. 蒜,姜,红椒,葱切好备用。

3. 黄花菜,木耳提前泡发。

4. 零添加酱油这道菜不可少的调味。

5. 用水焯一下泡发的木耳沥干水分备用。

6. 砂锅,倒少许油,爆香蒜,姜,葱。

7. 把砍好的鸡肉,放入砂锅中。慢慢煎,稍微煎焦一面,再翻转另外一面。鸡块两面稍微煎焦,然后倒入一勺白酒。

8. 加入一勺蚝油,一大勺零添加酱油,焯过水的木耳,黄花菜也一起放入。

9. 鸡块蚝油,零添加酱油, 上色效果非常好。翻炒片刻,至鸡块八成熟。

10. 准备好水淀粉。

11. 整个炒鸡块过程,不需要加入清水,木耳草菇都会渗水,所以不会烧焦。用水淀粉勾芡,浇入沙锅就可以了

12 撒上葱花,红椒就可以上桌开吃了。

小贴士

炒鸡块过程中不需要加入清水,木耳都会渗水,不会烧焦。油无需太多,鸡皮下有脂肪。

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