晚安心灵语音 讲讲“购物欲”
今天是双十一，这购物狂欢节的威力从昨天晚上就显现出来了。我发现，昨天晚上，我的公众号的文章阅读数创下了新低，可明明是一篇还不错的文章。原来，昨天晚上，好多人已经暂时把手机放一边，开始蹲在电脑前，搂着购物车，坐等午夜十二点一到就下单呢，这其中，有你吗？
“剁手党”是个近几年流行起来的词，很形象地用来比喻那些总是买买买，买到停不下来的人们。有人说这叫欲望膨胀，但其实，在心理学看来，疯狂购物的行为背后，有着很多的心理学投射。
我也是一名剁手党，基本属于下手稳准狠的类型。我比较了解自己的身材适合什么，而且个性比较急，所以看上了就买。要么不逛街，逛街从来“贼不走空”。当学生的时候，曾经，我为了克制买东西，让一起逛街的朋友帮我拿着钱包，结果最后还是我买得多。后来，我跟我的心理督导师专门聊起了这个问题，我们对照自身，总结出了人在什么阶段比较容易疯狂购物，你听听看，是否适用于你：
首先，自己狠狠地忙过一阵子之后，比较爱购物。大约是在心理上觉得工作那么辛苦，亏待了自己，所以购物就成了一种排解积蓄的压力的有效手段。看着银行卡喜刷刷，心里有一种“你看，我就是要对自己好一点”的满足；其次，自己这段时间缺少愉悦感的时候，比较爱购物，看、逛、比较、试穿、买单，这些行为本身会让肾上腺素升得很快，人处在一种对外界无知无觉的激情状态里。
女人们常说，最开心的时刻不是穿上了这件新衣服，而是把新衣服买了之后走在回家路上的那段时间；再有就是当自己对周遭事物和未来即将发生的变化充满惶恐和焦虑的时候，比较爱购物，总觉得未来那么多的不确定不能掌握在自己手里，那么至少眼下，这些物质我是可以控制和拥有的。
所以，我们购物时，“购”的并不是物，而是一种心理上的获得。这些获得是——满足感、充实感、愉悦感和安全感。那么，当你发现自己已然成为一个剁手党的时候，你可以从以上几个部分来关照一下自己的内心，而当你努力在生活中营造和发掘出除了购物之外也能获得的满足、充实、愉悦和安全的时候，你也就不会那么地迷恋购物了。因此我也需要自我反思一下，我是不是太忙于工作了——真正感到幸福的人，不会为了购物狂欢！
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