这个周末，大家的朋友圈都被一个连环游戏给刷了屏——主要看气质。有些人发了自己的素颜照，有些人发的是自己家的宝宝或者是狗，还有人发的是一些搞怪的照片，大家哈哈一笑又觉得心领神会，在流行了好一阵的“这是个看脸的时代”、“拼颜值”之后，终于有了一阵清新的风吹了过来。
气质，你对这个词怎么理解呢？跟“漂亮”不一样，“气质”是个挺“虚”的词，它甚至只是一种描述不出来的感觉，包含着“顺眼”、“帅”、“酷”、“拽”、“自信”、“有亲和力”等等。
在我看来，“漂亮”和“有气质”是两个情感状态很不一样的表达。你夸一个人“漂亮”，你好像只是在描述一个你承认的客观事实，她漂亮，但你不一定喜欢；可是夸“有气质”至少是代表着你心里对这个人从外到内的好感，在情感上比夸人漂亮递进了一步。所以，“拼颜值”肯定不如“拼气质”，没有“气质”的“漂亮”不招人待见，但你想有“气质”，不需要“漂亮”也可以做到。
首先，你要完完全全接纳满身缺点的不完美的你自己。你很清楚有些天生的部分是你无论如何也无法改变的，可你还是跟自己较劲！穿件新衣服，你总担心人家看出来你黑、你胖；跟人合个影总担心自己个子低被比下去，甚至连走路都不敢直起腰，总觉得自己眼睛小、脸上长痘、身材也不怎么样；你每天出门之前就已经先对着镜子把自己贬低了个够，走出去之后，“我不够好”像是一顶宽边大檐帽子压着你抬不起头来，你的一举一动都在告诉别人“千万不要注意到我哦”。
请问，你哪来的“气质”？有气质必须有自信，而自信是你在完完全全接受“我就是这样”之后的事。
当你做到了第一点“接纳”，“有气质”还需要做到第二点，就是“放下自己”。别总担心跟大家在一起你笑得够不够美、别人会怎么看你，大家其实都没那么多功夫去注意你。所以请你放下对自我的过分关注，认真地、投入地、专注地去做你手上的每一件事，关注事情本身而不是在这件事中的你自己。
记得有一次，在CCTV的《购时尚》节目中，一个女选手问我该怎么有气场，我告诉她：“当你上场的时候，你关注的是“场”而不是你自己的衣服头发和鞋。你全心投入在怎么把场子因为你的出现而“热”起来，你自然就有气场了。”
做到了“接纳自己”和“放下自己”，然后你平时再注意着装得体、仪态得体，人美不美都要多读点书，你又怎么会没气质呢？
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