血脂黏稠，看这4个信号，要注意了

高血脂是我们往往最容易忽视的一项，早期也是有信号预警的，中老年人有下面这4点，情况有些严重了，及时检查治疗很关键！

一、午后犯困

正常人也会有这样的现象，但可以忍耐，血脂黏度高的饭后困意明显，需睡才能缓解，不然整个下午无精打采，睡后有好转，是因为血液供应不足的典型症状。

二、早晨头晕，晚上清醒

血液黏稠高的人，起床后头昏乎乎的，没有睡醒后因有的清醒，思路流畅，吃饭后，大脑逐渐变好，晚饭后，精神最好。

三、时不时视力模糊

中老年人的平均视力海是可以的，常出现短暂的视力模糊情况，血液黏稠缺氧所致。

四、蹲着干活是气短

肥胖者居多，下蹲困难，有的根本不能下蹲干活，下蹲会胸闷气短，这是由于，下蹲回血减少，流速慢，短暂性缺氧。

以上信号，预示高血脂已经很厉害了。

吸烟、饮酒、忧虑、兴奋、惊恐都会使血液粘稠度增高，剧烈运动、高血糖也是特殊因素。

血液是人体主要进行代谢物质运输的管道，如不能及时清理，会出现多种疾病，从而影响正常的生活。

日常中，我们需要合理的安排，不能把健康当作是小事情，完全交付到医生的手里面，就比如，现代医学发展迅速，但病人越来越多，更多的是要我们自己节律，做好身体的主人！