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夏天就馋这口汤,常喝健脾开胃,气血好精神好,几分钟就上桌

每个人对于家乡味道一般都会停留在美食上面,少不更事的我们其实是最幸福的年纪,见识少容易满足,就算家里厨房黑漆漆的,只要能做出美味来,你也会觉得它就是一个好地方,如今很多人从城里回去之后,开始嫌弃老家的砖瓦房,却不知道这样的房子给你多美好的童年生活。夏天就馋这口汤,常喝健脾开胃,气血好精神好,几分钟就上桌!

这道汤让你每喝一口顿觉无比的爽口。饭前先喝汤已经成了我们的习惯,除了早餐外,餐桌上不能没有汤。汤也可以随着四季的变化而改变,相对来说,夏天的汤不想一喝就大汗淋漓,所以我一般选择蔬菜类的,冷了喝味道一样美味。这汤简单好学,又适合这个季节喝,多做给家人喝一定没错的。

我做的就是西红柿鸡蛋汤,西红柿,鸡蛋,木耳,宽粉,香菜,蒜,香油。做法西红柿洗净切滚刀块,木耳泡发后洗净切条状,宽粉用凉水浸泡后捞出备用,蒜切片香菜切末,鸡蛋打散备用,底锅热油爆蒜香,倒入西红柿翻炒,倒入适量的水煮开,放入宽粉略煮片刻,再放入木耳,淋入蛋液,加少许盐调味。洒上香菜末,滴几滴香油后关火起锅。

我做的这个汤放的也有木耳,将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起,易于人们吸收,所以经常出现在人们的餐桌上 它具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性、有光泽,是一款简单易做的美容佳品。

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