小婴儿时期，妈妈的体温、怀抱、积极应答会让孩子觉得幸福；幼儿期，当自己的天赋得到重视的孩子会容易得到快乐……在下面这些关键的时间里，去支持、去鼓励、去分享，你一定能给他最好的帮助。
想让孩子幸福，多问自己5个问题：
我和孩子的关系怎么样？
亲密的亲子关系是孩子获得安全感、学习与人相处、认知世界的基础。
孩子真正想从我这里得到什么呢？
爱、关注、鼓励、陪伴……最重要的是， 让他感受到：“我是值得被爱的，我的想法，我的发言是有价值的。”
我真的尊重孩子吗？
尊重不仅是一种姿态，更要落实在细节里。比如，让一个靠感觉体验来学习的孩子去背课文、背唐诗，就是对孩子发展规律的不尊重。
我能否和他玩到一块儿？
真正投入地享受和孩子一起玩耍的时刻。
你自己的生活过得充实、快乐吗？
父母为了孩子而牺牲自己，或者因为孩子而完全放弃自己的快乐和追求，并不一定会带给孩子他真正需要的帮助。
0～1岁：需求得到满足就是最大的幸福
对一个小婴儿来说，自己的需求，特别是生理需求得到满足就是最大的幸福。哭泣时，妈妈抱起来拍拍，孩子会觉得幸福；饿了，能马上在妈妈温暖的怀抱里喝奶，孩子会感到幸福；困了，妈妈能及时哄孩子睡觉，孩子也会觉得幸福……
总之，此时的孩子对世界的认识是通过母子关系进行的。感受到妈妈对自己的爱，自己的每个小小动作妈妈都会有反馈，孩子就会觉得幸福。所以，此时的妈妈不要以为孩子不懂事就忽视孩子的一些举动，要多和孩子说话，看着孩子的眼睛微笑。
幸福提示：
● 在最初几个月里，宝宝最需要的就是和你的亲密接触。伸手抚摸宝宝的手脚，温柔地把他抱在贴近胸口的地方……这一切都会让他产生安全感，放松整个身体，感到快乐。
● 2 ～ 3 个月大开始，宝宝发现了一个自我安慰的新方法，他开始把所有到手的东西都放进嘴里：自己的手指头、拳头、小脚丫……不要着急把它们拿出来，吸吮能让孩子产生愉快的内啡肽，帮助他消除紧张。
● 3～５个月大，很多孩子都会无缘无故地哭。这些事情可以安抚他：每天安排出一段和宝宝亲密接触的时间，同时尽量让宝宝的饮食、睡眠、玩耍等生活规律化。
● ６个月以后，很多事都能引起他的开怀大笑。比如，洗澡时，给他的小肚子一个响亮的亲吻……这时你和孩子都会感到幸福极了：他的快乐激发了你的快乐，你的快乐又刺激他去发现更大的快乐。
● 10 ～ 12 个月左右，当宝宝通过努力拿到喜欢的玩具时，你能看到他的脸上露出一种“胜利者”的微笑：哦，原来我有能力把事情做好哦！不妨和他玩玩这类需要付出努力来完成的游戏，帮助他感受成功的喜悦。比如，在他喜欢的玩具前设置障碍物，或者把玩具藏在盒子里等，怎么样，他已经跃跃欲试了吧？
1～3岁：宽和的心态带来幸福
现在，孩子开始产生自我意识，认识到和妈妈是不同的个体，孩子不再对你百依百顺，开始出现反抗等“不礼貌”行为，这是孩子处于特定发展阶段的表现。
此时如果你能对孩子的行为“睁一只眼闭一只眼”，以宽和的心看待孩子的“不礼貌”行为，不大声呵斥孩子，不用成人的标准来约束孩子，孩子就会觉得很幸福。
幸福提示：
● 这是一个四处攀爬、探索、体验甚至“破坏”的阶段，在做好安全保护的基础上允许他去碰一些东西，把房间弄乱，把地弄脏，发出大的声响。不要因为这些而责备孩子，干预孩子的玩法或改变孩子的游戏规则。只有在自由的氛围中，他们才能释放出创造力，真正享受到游戏的乐趣。
● 一两岁的宝宝喜欢走路、爬楼梯、用积木搭高楼、学习自己吃饭……但想做和真正能做到的事情往往是不同步的，他需要在你那里找到自信。大加赞扬他的每一个进步：“不错，你搭得越来越好了，真让人骄傲啊!”在你的喜悦和赞扬的鼓舞下，他学会了耐心、坚持，尤其是当他战胜了挑战之后，体验到的那种骄傲会让他更加积极，更有乐趣和信心练习新本领。
● 两岁的宝宝最常挂在嘴边的是“我自己来”，对于妈妈的话通常会大声说“不”。在坚持基本的规矩之外，可以充分尊重宝宝的自主性，给他“自己来”的机会。比如，当他兴致冲冲地来要帮你做家务的时候，不妨给他安排一点小“活儿”，同时不要吝惜你的鼓励，多对他说“你比妈妈做得都好”。
● 3岁左右，孩子对亲子关系的焦点，从“妈妈—我”，开始转向“爸爸—妈妈—我”的三角关系。所以，爸爸参与到家庭游戏中来， 和孩子建立亲密的关系， 父母关系和谐，都有利于孩子幸福指数的提升。
3～6岁：更多元的幸福
孩子的个性逐步显示，性别角色逐步巩固，开始喜欢和其他小朋友玩游戏， 尤其是不知疲倦地玩公主游戏或打仗游戏。此时， 尽可能满足孩子个性化的发展需求，最大限度地树立孩子的自尊心，是最能让孩子感觉到幸福的办法。
特别是，当孩子发现了让别人高兴自己也能得到满足，就进入了幸福的新的层面：一种来自给予的幸福。
幸福提示：
● 3 岁左右的孩子语言能力迅速发育，每天都有问不完的问题，就像“十万个为什么”。如果此时孩子问什么父母都能认真回答，或者和孩子一起去寻找答案，孩子会觉得受到关注，感到幸福。
● 陪他一起进入想象世界。到了3 岁左右，女孩子开始喜欢装扮成公主，男孩子呢，当然是超人啦，当他投入想象世界的时候，你会看到孩子满脸的兴奋。假装游戏会伴随他们度过童年最幸福的时光。
● 这个阶段，孩子间的个性开始展露。随时调整自己的期望值，发现他的特长和兴趣，帮他找到能够玩在一起的朋友，都会让他感到幸福。
● 如果孩子的个性比较害羞，多指出他成功的地方：“你肯定能自己做到这些，我相信你。”鼓励他放心地进行各种尝试，鼓励他坚持，用积极的态度，帮助他树立自信心。
● 鼓励孩子自得其乐。3 岁以后，孩子专注于自己感兴趣的活动的程度是惊人的，他们可以完全沉浸其中，对周围发生的事情完全忽略。“沉浸”的乐趣是最强大的动力，会激励他在未来追寻自己真正喜欢的事情。
Tip 7岁以前：这些体验将是孩子一生享有的资本
□ 体验过自己存在的重要性。例如，听人说过“你要是在场该有多好啊”等称赞的话。
□ 通过自己的努力改变他人状态的情绪体验。例如，自己学习进步使周围人满意的愉快体验。
□ 曾与父亲一起做过家务，例如做饭、擦桌子、铺床、做手工；曾单独与父亲度过整整一天的时间；生病时得到过父亲的悉心照顾。
□ 在床上打过枕头大战（即与一人或若干人把枕头扔来扔去地疯玩）。
□ 堆过一个雪人，在沙坑里挖过一个沙堡，在小溪中搭过一个水坝；在野地里生过火及灭过火；试着做过风车和风灯。
□ 仅仅因为自己是一个孩子（一个普通的孩子）而自豪。
——更多快乐体验，请参考《小脑袋，大世界》
结语：幸福伴随着生活中的安全感，幸福伴随着成长中的成就感，幸福伴随着爱与被爱的实现，幸福是由生活中一颗颗快乐的小珠穿起的七彩链。我们真心希望每一个孩子有个快乐的六一，幸福的童年。
专家支持：申宜真
韩国延世大学小儿精神科教授、儿童心理学家。著有《申宜真幼儿心理百科》等
本文来源：《父母必读》
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