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爸妈们,打造熊孩子只需要7步
云中公子
>《教育》
2016.06.20
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【
#每天9个3分钟#
,轻松养生】关心健康的你知道吗?生活中有9个起着养生作用的3分钟:1.刷牙持续3分钟;2.水沸后再烧3分钟;3.吃热喝凉间隔3分钟;4.睡醒后赖床3分钟;5.生气不超过3分钟;6.如厕不超3分钟;7.每天腹式呼吸3分钟;8.运动间隙歇3分钟;9.开水泡茶3分钟。你能做到几个呢?
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