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又要放假了!多地公布大中小学暑假时间!最早放假的是……

说一个好消息!马上就要放暑假了!近日,多地中小学公布暑假放假时间,并且我们贴心地准备了暑假各阶段计划安排表,快来看看吧

对于孩子们来说,在经历了一学期的学习后,他们渴望有个轻松、快乐、有意义的暑假。

而对于家长们来说,要将做计划的打算告诉孩子,并和孩子约定一个制定计划的时间,让孩子在制定计划之前好好想想,这个暑假有哪些事情是必须做的,有哪些事情是想做的。

下面分享以下几份暑假各阶段计划安排表,需要可以拉至文末打印哦,建议家长为孩子收藏!

No.1

制定目标列表型

家长应可以让孩子自己列一个心愿单,把他想在暑假里面做的事情一一写出来。列明自己暑假要完成的活动,但不规定具体某天完成,完成某一项后打钩。

列表型的清单就像为自己制定了许多小目标,逐一完成后可以获得许多成就感。

No.2

月度安排型

或者列一个《暑期学习生活计划表》,以月为单位,把每一天都提前安排好,家长在尊重孩子的心愿单情况下,作出合理调配和安排。

以月为单位进行生活安排的好处是每天生活都有明确的小目标,生活每天都很充实。

要注意的是以月为单位进行日程安排由于时间跨度长,可以把每天的小目标定的简单一点,这样不会一看到暑期安排表就产生心理压力。

第一到第十五天:打扫厨房、喂宠物、打扫房间、帮助妈妈做晚餐、给植物浇水、打扫房间、自由活动、倒垃圾、打扫房间、吸尘、给植物浇水、打扫房间、做菜、喂宠物、打扫房间

十五到三十天:打扫房间、帮妈妈做晚餐、给植物浇水、打扫房间、吸尘、自由活动、打扫房间、倒垃圾、打扫厨房、打扫房间、做菜、喂宠物、打扫房间、帮妈妈做晚餐、自由活动、打扫房间、给植物浇水。

以下是一份供家长参考的暑期计划模板,一个暑假一张表,按类规划,按天监督,时间顺序完全由孩子自己规划。

暑期学习生活计划表

序号

类型

具体计划安排

计划时间

完成情况评价(★为优秀,○为良好,√为一般)



作息  

早上6点45起床,坚持午睡,晚上10点半前睡觉

每天





背诵

每天背诵一首诗歌

30分





朗读

每天朗读一篇适合小学生的优秀文章,至少五遍

15分





学习提高

根据自己情况参加课外辅导

8月份



练字

每天练好5个文字(结构分别为左右、上下、半包围、全包围、任意定);

30分





暑假作业

每天做2-3页

40分





练字

1)每天练好5个文字(结构分别为左右、上下、半包围、全包围、任意定);
2)每天练好0-9个数字写整齐

30分





日记

每天一篇100字左右日记(注意五要素:时间、地点、人物、事情、想法)

30分





兴趣阅读

读5本自己喜好的课外书
(可到图书馆借或自行购书)

每周一本



磨耳朵

通过预课公众号听绘本、读绘本

每周1次



十一

外出旅游

开阔眼界、体会异乡生活

预计1-2天





十二

体育锻炼

自由主动发挥

(每天)
   60分钟





十三

家务活

自由主动发挥

每天





备注

1、如果当天的任务没有及时完成,要用自由活动时间补。
   2、如果当天的任务提前完成,可以提前自由活动。
   3、每周总结一次,完成得好将给予物质鼓励(玩具、电脑、游玩等)。

仅供参考,家长可以和孩子互相沟通制定自己的暑期计划

No.3

按周安排型

假的时间较长,家长也可以先让孩子从周计划开始做起。

制定周计划的时候,家长也可以给一个周计划模板(文末也有模板噢),让孩子挑选清单上的任务,填入每天的任务列表中。

以星期为单位,规定每天的活动主题,每天有几项活动可选择,周六周日可以自由安排。

制定周型计划表的好处在于,自己的暑期安排井井有条,每天的生活都有明确的主题不用烦恼自己该干什么,同时由于每天有几个选项可选相对自由。

懒散的星期一:发明制造一些东西、画画、骑自行车、户外玩耍、玩积木,看电影

旅行的星期二:和家长一起去公园、去动物园、去乡下喂鸭子、去游泳馆

读书的星期三:和家长一起去图书馆看一些新书、在家里铺好毯子枕头,选择一些小吃,然后开始看书

烹饪的星期四:穿好围裙和妈妈/爸爸一起完成美妙的烹饪,别忘了要创造新的菜单

开心的星期五:周五是完美的开心时间,这一天应该和爸爸妈妈一起去做一些特殊的或者之前没有做过的事情

周六周日自由安排,无聊时可以选择:写一封信、户外玩耍、发明制造、跳一百下、做家务、读书、画画

No.4

按小时安排型

以小时为单位,规定每个时间段该做什么。

以小时为单位的计划安排适合那些对自己要求比较严格的孩子,有利于从小提升时间利用效率,缺点是如果毅力不够的孩子容易放弃。

上午:

8点:起床,刷牙,吃早饭,整理房间

9点:户外玩耍,骑自行车,散步

10点:和妈妈一起做事

11点:在自己的房间里安静的呆着

12点:吃午饭

下午:

1点:和妈妈一起做事

2点:看书写作

2点半:自己做一些琐事

3点:玩游戏或看电视

3点以后:自由安排时间

No.5

绩效奖励型

以看电视时间为奖励,每做一件事获得5分钟看电视时间。

对于一些喜欢看电视、玩游戏的小朋友,这种绩效奖励型的暑期安排表再适合不过了,既可以满足自己的爱好,又同时可以激励自己完成暑期任务。

No.6

打卡自控型

把要做的事情逐一列表,完成后打卡。

对于那些自制力较低的孩子,打卡型的暑期安排可以将每天的生活拆分成许多可执行的小目标,同时可以让家长监督自己完成,从而提高自己的自控力。

上午:

照顾自己:起床、穿衣服、刷牙、整理头发、整理床铺

管理家庭:清空洗碗机、把脏碗放进洗碗机、把脏衣服放进脏衣篓、收好干净衣服、整理房间、扔垃圾

养精蓄锐:读圣经、祷告、抄一章经文并且与他人分享、出门玩一个小时

下午:

锻炼身体:在外面玩一个小时

锻炼大脑:做数学题、看25分钟书、画画

做一些其他事情:帮助家庭成员一起完成某件事、对一位家庭成员说鼓励的话

如果您还在为安排小朋友的暑假生活而烦恼,不如让孩子自己动手制作暑期安排表吧。

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