图为Raymond Booth的作品
别去插手解决别人的问题
（文／理查德·卡尔森）
“别管闲事”不只是回避想替人解决问题的诱惑，它还包括：不要去偷听，不要在别人背后说三道四，或者去分析、揣测别人。
在处理你的心理倾向、议题、现实生活问题、习惯，以及人生的冲突与复杂的同时，要去创造一份安宁的生活，实在非常困难。可是，当你不得不去管别人的闲事时，要想达到内心平静的目标，就完全不可能了。
你是否常常发现自己说出这样的话：“我要是她就不会这么做。”或是：“我不敢相信他真的做了那件事。”还是：“她究竟在想什么？”你是否经常为自己无法控制或帮不上忙，而且还是跟自己无关的事，感到困扰、生气或忧虑？
我不是要你避免去帮助别人，而是要你搞清楚，什么时候应该帮忙，什么时候不必多管闲事。
以前我是那种不必别人开口，就喜欢插手替别人解决问题的人。我的好意不但徒劳无功，而且总是得不到感激，有时还遭人怨憎。自从我不再多管闲事以后，我的生活变得简单多了。如今我不再浪费时间在不受欢迎的地方，反而更有空去帮那些真正有需要帮忙的人。
“别管闲事”不只是回避想替人解决问题的诱惑，它还包括：不要去偷听，不要在别人背后说三道四，或者去分析、揣测别人。大部分人把焦点放在别人的缺点或问题上的原因之一，其实是为了避免面对自己的问题。
当你发现自己不再多管闲事时，恭喜自己已经有置身度外的洞见和智慧了。要不了多久，你就可以省下不少精力，将注意力放在真正有意义或需要注意的地方。
（本文摘自理查德·卡尔森文集《别再为小事抓狂 小事永远只是小事》）
●作者简介
理查德·卡尔森（Richard Carlson），全球畅销书《别再为小事抓狂》系列的作者，是美国首屈一指的心理咨询专家、演讲家，毕生致力于幸福和减压方面的研究。
（声明：图文版权均属于原作者。）
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