《菜根谭》是明代文人洪应明所著的一部格言体人生智慧书，内容主要包括如何做好自己，如何涉世待人，如何过好生活，如何面对命运等方面，从方方面面教导人们如何超越现实人生的苦难和复杂的人际关系，正心、修身、养性、育德，让自己能够正义有效而又悠闲从容地活在世间。
一、学者有段兢业的心思，又要有段潇洒的趣味。
【译文】做学问的人既要有兢兢业业、努力钻研的干劲，又要有不拘小节、潇洒大度的气质。
二、为恶而畏人知，恶中犹有善路；为善而急人知，善处即是恶根。
【译文】做了坏事而怕别人知道，说明其人还有羞耻之心，还有成为善人的可能；做了善事而其目的却是急于张扬，那他在行善的同时也埋下了罪恶的根源。
三、天之机缄不测，抑而伸，伸而抑，皆是播弄英雄，颠倒豪杰处。
【译文】造物弄人从来都是难以预测的，她主宰着人的沉浮进退。不论是让人飞黄腾达，还是使人穷困潦倒，都是对英雄的有意磨练和播弄。
四、故人常以事后之悔悟，破临事之痴迷；则性定而动无不正。
【译文】因此，人们常常在事情发生之后才翻然悔悟，而这种及时的醒悟有助于人们在处理事情的时候保持清醒的头脑，然后可以做到性情安定，一举一动无不中规中矩。
五、事穷势蹙之人，当原其初心；功成行满之士，要观其末路。
【译文】对于一个穷途末路、潦倒不堪的人，我们应当推究其最初本心；对于飞黄腾达、功成名就之士，我们要观察他在今后的道路上能否保持晚节。
六、放得功名富贵之心下，便可脱凡；放得道德仁义之心下，才可入圣。
【译文】能抛却功名利禄之心就可成为脱俗绝尘之人，不刻意强调仁义道德之心才可达到超凡入圣的境界。
七、人情反复，世路崎岖。行不去处，须知退一步之法；行得去处，务加让三分之功。
【译文】世态炎凉，人情冷暖，人生的道路上到处充满了坎坷与艰辛。不能继续前行的时候要懂得避让之理；即使是在能够走得通的地方也务必要谦让三分。
八、天地之气，暖则生，寒则杀。故性气清冷者，受享亦凉薄。惟和气热心之人，其福亦厚，其泽亦长。
【译文】天气温暖的时候就能孕生万物，天气寒冷的时候就会扼杀生灵。与此同理，生性孤傲、冷漠刻薄的人得到的回报也只能是凄凉的。只有心平气和、乐于助人的人才会得到丰厚的回报，他带给后世的福分也会绵延流长。
九、春至时和，花尚铺一段好色，鸟且啭几句好音；士君子幸列头角，复遇温饱，不思立好言，行好事，虽是在世百年，恰似未生一日。
【译文】春回大地，日暖风清，花儿把大地装点得焕然一新，姹紫嫣红，鸟儿唱出了婉转动听的音符。士君子有幸能够身居高位，又不为温饱所苦，如果不考虑好好地著书立说，多行善事，那么即使是活在世上一百年也等于行尸走肉，活得没有任何意义。
十、人知名位为乐，不知无名无位之乐为最真；人知饥寒为忧，不知不饥不寒之忧为更甚。
【译文】人人只知道拥有了名声和地位就等于拥有了快乐，其实他们不知道没有名利之累才是真正的快乐；人人都为吃不饱穿不暖而忧虑不安，殊不知，饥寒之外的困扰才是最令人忧愁的。
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