文/末那大叔，来源/末那大叔（ID：monadashu77）
油腻、中年危机这些词一上线，8090们纷纷在健身房里拿起了泡着枸杞的保温杯。殊不知，真正让一个人变油腻的不是体脂含量，而是习以为常的油腻式社交。
油腻式社交常见的三种情景：好不容易忙完就拿起手机在群里约场子，搞完饭局再加赛一场酒局，喝得肚腩突起低头看不见自己的双脚才罢休。晕头转向地回家直奔床，一觉睡到第二天天黑，酒一醒，昨天如同梦一场，只剩头疼陪自己过夜。
周末得空来场聚会，比起自拍式聚会，更可怕的是八卦式茶话会，女人在饭桌上吐槽自己的老公，男人在酒桌上炫耀自己征服的姑娘数量。一旦谁缺席，剩下的人对他的剖析程度绝对不亚于国际卧底资料分析，从家庭到事业，从青梅竹马到绯闻对象。别管这消息从哪来，一定要给小道消息打call，附和一声，“我的天啊，原来他是这种人”。
逢年老同学难得相见一场，一开门就如同进了百货商场，凳子上的驴牌包包，餐桌上的保时捷车钥匙，张口就怪声怪气地说自己花多少钱出国旅行订了几星酒店服务如何。
这么搞下来，年龄还没到中年，人就已经迈入中年危机了。油腻式社交多了，人就会跟着变油腻。
而我庆幸地发现自己身边的朋友大多倾向于“养生式社交”。“养生式社交”的三大模式：不强求朋友为自己喝酒，心情不好就陪着聊聊天说说话，陪他矫情看他失意。至于酒，他小酌一杯，你随意。应酬饭局他可能想不到你，但新餐厅开张总能想到与你一起品尝。
忙起来可能一个月没见面，但有空一定约你汗蒸瑜伽做美容。多久不见都一样不用寒暄热场，随即开启话题都能接上，和你认真分享观看完新电影的感受。
简单来说就是“三不”：不苦逼，不傻逼，不装逼。家只是有共同的爱好，互相欣赏，谈话内容不油腻，相处舒服不累。养生式社交改变的不仅仅是一个人当下的生活，更是他一生的心态。
有的人与朋友约健身交流新见解，而有的人在与朋友约蹦迪尝试新夜店。你的生活习惯与社交方式可能人到中年奖励的也不明显，但它对一个人的惩罚却显而易见，当年喊着离不开酒杯的年轻人就是现在离不开保温杯一天三次药的中年人。
一个人油腻的标志是眼神，你眼里藏着年轻的故事还是圆滑的世故，一眼就能看透。不信你看公交车站盯着女生胸的小伙子，老了一样会在公园里盯着姑娘的腿。年轻时喜欢研究电影看书的，老了一样会举着报纸看新闻。一个人并不是因为年纪渐增而韵味渐浓，而是因为见识愈多而阅历愈广。
我一直很欣赏的一位男演员吴秀波，成名时已经40岁，眼里却一片从容淡然。有些明星还在综艺节目里互相diss相貌人品的时候，他在一遍遍品读剧本钻研演技，如果能好不容易挤出假期，一定是跟家人一起去远处散散心。
他的微博里没有吸人眼球的搞笑段子，但简单几句话就透露出不浮躁的生活方式。所以你看，吴秀波的不惑之年是风靡全国的魅力大叔，而有些人未到中年就先被当做油腻大爷。
油腻不是中年人的专属名词，年轻力也从来不只属于年轻人。如果不是看了陈意涵的资料，我还真的猜不到她的年龄。她跑起步来像十几岁的孩子，笑起来像十八岁的少女。
她不常常出现在娱乐圈里，但网络上到处都是她倒立的照片。不仅仅看起来年轻，活着的方式也充满活力。网友们羡慕的不是她不变的童颜，而是她满满的童心。
有人说，只有非常年轻时，人们才能那么用力地，去喝酒、交朋友、搞攀比，才能如此猛烈地摧残自己。其实这只是挥霍青春，并不能代表年轻。如果一个人的生活一团乱，年轻一样会油腻，油腻和年龄无关。
有人以为拒绝油腻式社交对不起别人，但其实接受油腻式社交最对不起的就是自己。以前只关心别人，把自己搞得疲惫不堪。亏欠了自己太多，是时候换种社交方式体贴一下自己了。
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