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你是否常常有这样的经历
即使很忙很累，别人拜托你帮忙，总会立马答应。
心里不情愿，却一直忍着不说，压抑自己的想法。
在不喜欢的场合，也找不到恰当的理由离开。
因为无法拒绝别人，你做过很多违背心意的事，努力维持老好人的形象。
但你知道，心太软的结果，往往只会让自己很惨。
董卿有句话很在理。
有棱角的善良才是真善良，没有锋芒的人，很难在这个粗鄙的世界走得更远。
善良是种美德，但毫无保留的忍让，只是软弱。
被人需要是种能力，而学会拒绝才是深到骨子里的成熟。
在人与人的相处中，学会说「不」到底有多重要？
听听身边几位朋友的故事，或许能给你些答案。
01 我是个不敢大声说真话的烂好人
@深白
从前我在一家公司，每天加班到很晚。
像块万能胶布，哪里需要补哪里。
最开始只是一些琐事，比如接个水、复印个文件。
后来连职责范围外的工作，也会找上我。而自己的工作，总是拖到最后。
下班时，我也很受「欢迎」。
有一次，我赶着下班陪朋友看电影，同事临时约我唱歌。
我想拒绝，明知道自己是凑数的，只被同事说了句「别这么不合群嘛。」我便立刻把话吞了回去。
那天，我一个人静静坐在KTV包厢的角落，发短信给朋友道歉。
两个月后我离职了。因为我总是顾此失彼，没能把分内的工作做好。
不懂拒绝只会成全别人，委屈自己。
我意识到，做个没有立场的烂好人，不如当个有本事说「不」的聪明人。
与其勉强应允，不如微笑而坦诚的拒绝。
02 没人会感激你的善良，他们只会得寸进尺
@ 郭毅
我从小就是出了名的热心肠，对朋友有求必应。
「你这么好，一定会帮我。」
「你这么好，一定不会拒绝我。」
这是我最常听的两句话，它们对我来说就像诅咒一样。
同事开口借钱，我答应了，隔了半年没还我都不敢开口。
亲戚帮我介绍对象，我应许了，于是经历了各种「奇葩」的相亲。
老朋友向我推销保险，我接受了，白花了不少冤枉钱。
你或许会想，我人缘一定很好。
可这年头，并不是我对别人好，别人就要把我当朋友。
对于我的好，大多数人只会得寸进尺，当我缺心眼。
当善良成了理所当然，只要我主动拒绝一次，就会抱怨我不够意思。
长大后我终于明白，拒绝如同生存一样是种权利。
懂得提出自己的看法是一种大智慧。
一味妥协和取悦别人，他们也只会践踏你的好意。
03 感情上退一步，可能就回不去了
@思凡
很多女孩，在朋友面前自信、果断，可一旦面对爱情就患得患失，我就是这样的人。
和前男友一起生活的日子里，因为工资比他高，房租、吃饭都是我来付钱。
他天生爱面子，为了不让他难堪，我在生活中总是对他很迁就。
他想拼事业，我便以自己的名义帮他贷了款。
但我的付出终究还是成了他的负担，两个人不欢而散。
分手那天他告诉我，「是我不够好，请你以自己喜欢的方式过一生。」
感情上过分的退让，只会让彼此的距离越来越远。
对方其实也在等你向他倾诉烦恼，而不是独自忍受，因为爱你的人一定不忍心看你委屈。
拒绝别人不是件容易的事，懂得拒绝才是一个人极高的智慧。
人心是惯出来的，无条件的顺从，往往只是委屈求全。
只有善于拒绝，你才有能力掌控自己的人生。
所以不用怕得罪对方，学会微笑说「不」，是你迈向成熟的第一步。
你曾经因为不懂拒绝，受过什么伤？
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