提高记忆力的十二种超强方法

原文完整版浏览：http://www.jiyilixunlian.com/ruhetigaojiyili.html
 

1、如何提高记忆力（一）：科学记忆法

2、如何提高记忆力（二）：记忆术（魔术记忆、图像记忆、奇象记忆）

3、如何提高记忆力（三）：全脑速读记忆

4、如何提高记忆力（四）：思维导图

5、如何提高记忆力（五）：超级学习法

6、如何提高记忆力（六）：影像阅读法

7、如何提高记忆力（七）：巴洛克音乐

8、如何提高记忆力（八）：莫扎特效应

9、如何提高记忆力（九）：阿尔法脑波

10、如何提高记忆力（十）：潜意识（催眠）

11、如何提高记忆力（十一）：吸引力法则

12、如何提高记忆力（十二）：我“是”谁

非常实用，特别是下面这三种（强烈推荐）：


如何提高记忆力（二）：记忆术（图像记忆）

  记忆术，又叫全脑记忆法、图像记忆法、联结记忆法等，即通过联想把要记忆的事物和某个特定图像联系起来，然后编成一个故事（图景）来达到牢固记忆的方法。

  举一个例子，我们要按顺序记住十个成语，就先分别用十个图像来代换1~10这十个数字，比如用“一棵树”来代替“1”，用“鸭子”来代替“2”，用“耳朵”来代替“3”，依此类推。然后，用这十个图像来依次绑定（通过“编故事”的方法）那十个成语即可。假如第2个成语是“围魏救赵”，我们就可以想象“一群鸭子（赵国的鸭子）把魏国团团围住了，最终救出了赵国的公主”，于是，我们一想到“2”就想到了“鸭子”，一想到“鸭子”就想起了“围魏救赵”。这样，要按顺序记住十个成语简直就是小菜一碟啦。



如何提高记忆力（四）：思维导图

  思维导图又叫心智图，是世界大脑先生托尼?巴赞发明的一种表达发射思维的图形学习工具。

  思维导图因其强大的图像整合功能，可以帮助决策者从整体大局上统筹规划，激发我们大脑的图像直觉力，还可以把知识系统化的储存在大脑里，从而大大提高我们的记忆力。

  一本书，通过思维导图工具，可以简化为一张图。这种简化功能是惊人的强大，同时，图形化＼图像化可以充分开发右脑的记忆潜能。



如何提高记忆力（十一）：吸引力法则

  吸引力法则是由近年来欧美非常流行的心理学电影和同名畅销书籍《秘密》（朗达拜恩）普及开来的一种思想。简单的说，就是我们的思想（脑电波）是有频率的，所以，我们的想法会吸引同样频率的事物到我们的生活中来。我们将会拥有我们心里想的最多的事物，我们的生活，也将变成我们心里最经常想象的样子。这就是吸引力法则！

  运用吸引力法则也可以提高记忆力吗？两者看似有点风牛马不相及，实则内在关系非常密切，类似于我们在《如何提高记忆力（十）》中提到的潜意识（催眠），通过运用吸引力法则的观想法和感恩法，想象并相信一个拥有超级记忆力的自己并保持感恩的喜悦心情，可以比较充分地开发我们的潜能，提高我们的记忆力。

........

 

更多详见：http://www.jiyilixunlian.com/ruhetigaojiyili.html