1、预备式；2、
起势；3、
揽雀尾；4、
单鞭；5、
提手上式；6、
白鹤亮翅；7、左
搂膝拗步；8、
手挥琵琶；9、左搂膝拗步；10、右搂膝拗步；11、左搂膝拗步；12、手挥琵琶；13、左搂膝拗步；14、
进步搬拦捶；15、
如封似闭；16、
十字手；17、抱虎归山；18、肘底捶；19、倒撵猴右式；20、倒撵猴左式；21、倒撵猴右式；22、斜飞式；23、提手上式；24、白鹤亮翅；25、左搂膝拗步；26、
海底针；27、扇通臂；28、转身撇身捶；29、进步搬拦捶；30、
上步揽雀尾；31、单鞭；32、
云手一；33、云手二；34、云手三；35、单鞭；36、
高探马；37、右分脚；38、左分脚；39、
转身左蹬脚；40、左搂膝拗步；41、右搂膝拗步；42、进步栽捶；43、转身撇身捶；44、进步搬拦捶；45、
右蹬脚；46、左打虎式；47、右打虎式；48、转身右蹬脚；49、双风贯耳；50、左蹬脚；51、转身右蹬脚；52、进步搬拦捶；53、如封似闭；54、十字手；55、抱虎归山；56、斜单鞭；57、
野马分鬃右式；58、野马分鬃左式；59、野马分鬃右式；60、揽雀尾；61、单鞭；62、
玉女穿梭（4个）；63、揽雀尾；64、单鞭；65、云手一；66、云手二；67、云手三；68、单鞭；69、下势；70、
金鸡独立右式；71、金鸡独立左式；72、倒撵猴右式；73、倒撵猴左式；74、倒撵猴右式；75、斜飞式；76、提手上式；77、白鹤亮翅；78、左搂膝拗步；79、海底针；80、扇通臂；81、转身白蛇吐信；82、进步搬拦捶；83、上步揽雀尾；84、单鞭85、云手一；86、云手二；87、云手三；88、单鞭；89、高探马穿掌；90、转身十字腿；91、进步指裆捶；92、上步揽雀尾；93、单鞭；94、下势；95、上步七星；96、退步跨虎；97、转身摆莲；98、弯弓射虎；99、进步搬拦捶；100、如封似闭；101、十字手；102、
收势；103、还原。
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