继续码字，今天讲脓包型的痘痘昂，这一段蛮多的，仔细一点看昂。
【明天的预告：结节囊肿】
=================泥马是不是字太多了乃民都没有耐心好好看了昂！=================
2、脓包型痘痘（这段写的比较长。乃们要好好看）
这种痘痘一般都是红肿的，有的人是一两个的冒。有的人是成片的长。发一个网上转来的小简介给大家看一下。我觉得还是能说明一定问题的。
额头
代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。
三角区
如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
下巴
表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。
左边脸颊
可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。
右边脸颊
可能是肺部功能失常。
一般肝火旺的人，都爱生气着急，性格比较外向，性子也急。如果你也是这样，那就控制一下。修心。泡泡热水澡。放两滴安神的薰衣草精油。听舒缓的音乐。一定要注意调节情绪。而且，肝排毒不好的人，长大脓包的人，必须好好睡觉。除非你不想要干净的脸蛋了！！！
肺不好而起包包的人，你们要记住，运动！不需要特别剧烈的。但早晨起来完全可以快走二十分钟。或者进行一下慢跑。有氧运动对于你们来说简直太重要了。肺属皮毛，肺不好的人，皮肤不会好，头发也不会太好的。这类人一定要注意噢！另外秋冬天，可以喝梨水，滋阴润肺！平时喝点白萝卜汤也非常好！药补不如食补对不对？
痘长在三角区，可别用手抠。抠感染了特别麻烦，甚至可能得败血症！这可不是闹着玩的！痘长在三角区和嘴巴周围的人，先自己检查一下是不是有便秘的毛病。要么就是胃不好。胃虚。容易口干口苦的。你们听过“
朝朝盐晚晚蜜”吗？呃，就是说，早起喝一杯盐水。晚上睡前喝一杯蜜水。这类人，你们记一下这个小方子噢！还有，如果真的因为便秘引起排毒不顺长痘痘，建议是早上起来之后慢走，一边走一边揉肚子。我认识一个阿姨。便秘有十几年了。后来她老公每天早上陪她起床运动。一边走一边揉肚子，而且平时吃很多的酸奶，香蕉。这样调理了有一年左右，便秘真的就好了。而且从那开始，皮肤也有光泽了。同志们，不能依靠什么肠润茶！越喝越严重的啊！！！
外用方面是这样。一般脓包型的痘痘，都有一个成熟期的。它们不像粉刺，可能在脸上要呆好久。它们可能开始是个小包，后来慢慢红肿起来。后来出脓了。最后脓破了出来了。再最后就消了。这就是一个成熟的过程。当你的包包红肿并且突出皮肤表面很高的时候，请记住不要用很油的面霜乳液。东西要越清爽越好。少用手去碰它。避免重复感染。这时候消炎是王道。我大学的时候长过一期痘痘。其中就有这样的。我用的是个纯中药的精华液。然后敷在红肿的包上。消炎的时候可能会刺痛，甚至更红。但是第三天就出脓了。第四天脓清出来后痘就好了。所以我说，消炎是很重要的。这时期你可能还需要选一些带有消炎去痘效果的面膜。但这种面膜请记住，不需要满脸都涂。你自己划分一个区域出来。按区域来涂就行。
还有，这时期要忌口。必须的。不吃羊肉，海鲜。不喝牛奶。喝大量的白开水。不喝碳酸饮料。如果管不好自己的嘴，就别提想要美丽的皮肤神马的。总得有付出吧？
再再有，这个阶段，用去痘的面膜的话，请尽量选纯天然的。或者是纯中药的。而且，我建议你们，比如脸上有一大片痘痘。那么不要整片都涂上面膜。建议前一周，都分成小区域来涂。为神马呢。因为这期间你可能所有的痘都在发炎对吧。你突然用了消炎的东东，那么痘受到了刺激，它们就会更红。你看到满脸痘都红了可能会紧张害怕。SOGA。为了保持一个持续做战的好心情。建议一小片一小片的各个击退。
再重申一次！长痘不许喝牛奶！要喝的话就
喝酸奶！
喝豆浆！大量的喝豆浆！当水喝！
误区：
有人说，脸上敷酸奶可以去痘。我必须大吼一声！说这话的人怎么不去屎！！！！！
酸奶含有益生菌，你喝下去是好的，你涂脸上是要闹哪样啊？？那怎么说也是菌来的好不好？痘痘把皮肤给撑起来，有的皮肤区域都是肿着的，很薄，酸奶涂上去，肯定是有刺激的，然后又把一坨益生菌抹在你的痘上，好了。现在就等着交叉感染吧！如果你没感染，我祝愿你永远有这样的好运气！长痘痘的姐妹们！！！别往脸上敷酸奶了行吗！
关键词：
红肿痘——忌口——适当运动——喝水，酸奶，豆浆
外用——消炎——中药面膜——分区护理
误区——酸奶不能敷脸！
噢噢，补充一下，长红肿的包包的人，乃们要注意！不要跑去汗蒸！过热的温度对包包只会有刺激作用！！
但是但是！！也不要用冰凉凉的水来洗脸。过凉的水也一样有刺激性！（长痘的小豆包们乃们真可怜。抚摸一下。。。）
再提醒一下就是，运动不要过分剧烈！为神马呢！汗液对痘也有很强的刺激性！满脸大汗的话，一定要尽快去打水洗一下脸噢！
3、结节囊肿
先介绍一下这种痘痘是神马样的。结节囊肿，也叫囊肿型痤疮。它比普通的痘痘要大，一般不成片的发。它最大的特点就是，很大，很硬。摸上去疼。有的人能摸出来皮肤下面有一个大硬疙瘩。有的人会发红。有的人不红不肿。只是很疼，甚至有人会痒。这种痘，不爱出脓，不爱好。即使好了也容易复发。而且很奇怪的是，容易在同一个位置发。如果有这样的痘，今天乃们要注意一下了哈！
长结节的原因一般是内火重引起的。长期压力过大，吃的东西口味重，性子急又暴躁的人容易发这样的痘。结节是一种真皮层的炎症。所以有的时候不出脓，甚至都不红。结节容易传染给自己周围的好皮肤。
咱们要注意，如果长了结节，请不要用过度清洁的产品。有人觉得控油控好了就不长痘了。其实不是。过度控油，会对痘造成刺激加重炎症。一天绝对不能超过两次洁面。
结节不能按照普通的痘那样治。长了结节的人都知道，摸起来，好像痘长的非常深，不是一般的药啊面膜啊可以透进去的感觉。这叫做角质硬化。这时候，建议使用一些可以软化角层的产品。注意。不是去角质。是软化角层。可以药渗进去。有医院可以开，
百多邦，可以试一下。或者阿紫介绍一种，
百草拔毒霜。也是专门治这种痘痘的。只单独涂在痘痘上。一天一次就可以了。
口服方面，长结节的人，不可以吃“红肉”。其实基本上所有的哺乳类动物都可以算做“红肉”那么咱们就这样说，长结节的时候咱不吃肉肉。然后，不要吃很甜的东西。高糖食物进入了人体之后，会刺激到皮脂腺分泌，也就是说皮肤会比没有吃甜食之前更容易出油，从而痘痘就会连续的发发发。同志们一定要注意，重申一下，不吃甜甜噢！！！
另外，这期间不吃姜。姜是热性食物。海鲜神马的，我不说你们也知道不能吃。对吧。
再有，妞们可以买一点维生素B族，注意，不是VB，是
维生素B族。可以抑制皮脂异常分泌。不能喝酒！！！！！！！
当结节表面发红的时候，也就是炎症上浮了。那么除了用渗透性的药膏外敷之外，还要同时配合消炎的精华液。请注意，这时候不要用那些含水杨酸类的产品。容易引起过敏。最好选用中药型的消炎精华液。
在后期，会出现两种情况。有的人会直接瘪下去。这种就好办了，不用管它。后期注意消炎。多喝水。还有一种麻烦一些，要注意看。这种人的结节会出脓。如果脓出来了，而且完全鼓出来，不要慌，把脓清掉。清的时候一定要注意消毒。清完之后当天，痘痘上有开放性伤口，可以拿咱们家平时吃的消炎药胶囊里面的小药粉，少少的撒一点点在开口上，促进伤口愈合而且不会感染。
最后再多说一下。洗脸方面！请注意，水温非常重要！！！不能用过冷的水来洗脸，同样，也不可以用很热的水洗。过冷的水容易让瘀血结成块，导致痘痘不容易好，过热的水血液循环急速加快会刺激到痘痘，容易红肿。水温多少合适呢，用水去摸，比自己正常的皮肤体温要低一点点，但又能摸的出来有温度。大约就在30度就可以了。
关键词
结节囊肿——压力过大，易怒！——忌肉食、生姜等——不可过度清洁——温偏凉水洗脸——使用百多邦或百草拔毒霜——出脓清理后注意消毒
【下期预告：淋巴痘痘，身体痘痘，以及清痘的善后工作】
4、粉刺
粉刺分两种，开口的和闭口的。
开口粉刺乃们肯定知道。就是传说中的黑头白头。把毛孔撑成一个个小洞洞，可以挤出来的就是开口粉刺。
闭口粉刺，是一个个的小粒粒，长在脸上，远看可能看不太出来。不红不肿不疼不痒。必须要拿手摸才能感觉到，也有的人是侧着光的时候会看的出来脸上不平整不光滑。
先说
开口粉刺，肿莫办呢，一般来说，粉刺的成因是毛孔堵塞，乃们知道了哇？肯定是要清洁到位。个人不建议用油性的产品进行按摩。那其实对粉刺没神马帮助，反而有的人还会加重。因为并不是所有的卸妆油，乳化都那莫到位。阿紫建议长黑白头粉刺的姑娘们，要注意两点。
第一点，注意控油。乃们八成是爱出油的人群。这类人毛孔本来就容易粗大。然后一出油，空气中的粉尘跟油混在一起，堵在毛孔里就成了黑头或者白头。那么，你要解决长粉刺的问题，就等于是要先解决出油问题。控油是很关键的一部分。建议使用
者哩状的面霜。如果是秋冬天，建议乃们使用
乳液。平时不要用很厚重的，含油量很高的产品。洁面可以备两支。一支正常的。一支带磨砂的。带有磨砂效果的，一般一周用一次即可。尽可能在T区进行一下按摩。帮忙带出一些脏东西。
面膜备两支。一支控油清洁的，一支补水的。必须人穿插使用。人的皮肤是有自我保护能力的。当它缺水了，它就会大量的分泌油脂来润滑，保护自己。所以不能一味控油，要随时补水。补水面膜，尽量用者哩胶状的。推荐一下
BF的海藻胶。深洁及控油的面膜建议选用含有
海泥的，或者是
高岭土成分的，这样的面膜吸附性好，可以毛孔中的脏东西一点一点往上带，然后正常排出。不过这样的面膜你敷完了之后当天晚上碎觉之前要用保湿特别好的产品，
狠狠的补个水昂！！
闭口粉刺么，就相对麻烦一点。它容易发在两颊，看着和肤色一样，但摸上去觉得皮肤凹凸不平，不够光滑，如果手痒用豆豆针按压的话，成熟的则能够压出黄色的硬粒，但大部分都是一点点白色的，跟牙膏似的那种东西，消也消不掉，弄不好就变成泥马大豆豆啊有木有！！！
它是皮肤角层不健康的一种表现。旧的角层，应该在每天正常的代谢中慢慢脱落，然后新的角层生成。这是正常的。可是长闭口粉刺的人，多半是，旧角层还没有完全脱薄，新角层就已经生成，将旧的包裹在下面。形成了角栓。堵塞毛孔之后又被盖住。也不发炎，也不出脓。连排泄口都没有。非常纠结。
在对闭口粉刺研究了一段时间之后我发现很多安全都是来自卸装，卸装油乳化不彻底，矿物油残留毛孔当中，都有可能帮助肌肤积累过多的油份，如果这些油份和皮肤代谢的角质混合在一起，就形成了可怕的闭口粒，所以我真心贱意大家，泥马不要天天化妆啊亲！！！非要化妆不可的话，卸妆的东西不要舍不得花钱好吗亲！！不要用油糊糊的卸妆产品推啊推啊推的，咱伤不起啊有木有？？推荐用卸妆露好嘛卸妆露！！含油越少的越好啊亲！！
咳咳，内个，闭口粉刺还有一种成因就是代谢差，这种人，我
建议乃们。从两方面下手。如果你皮肤敏感，干燥，那你要去闭口粉刺就“热敷+清洁+大量敷补水面膜”。如果你皮肤混合性，不敏感，那你可以试试“定期去角质+清洁+大量敷补水面膜” 不要急于收毛孔，先做好清洁补水，皮肤代谢正常了自然毛孔会恢复正常。
是的没错，
去闭口粉刺，最好的方法就是补水。补水补水再补水。软化角层，让它正常代谢。正常工作。并且将裹在里面的角栓也软化，正常排出。
花水纯露什么的拿出来猛敷好吗猛敷！！！推荐薰衣草的，茶树的，薄荷的！秋冬天的话推荐混合敷，比如薰衣草加玫瑰，茶树加玫瑰，或者洋柑橘加薰衣草等这样混合的花水敷脸。如果有条件，还可以用保湿类的爽肤水代替花水纯露，泡纸膜敷脸，一天就要敷一张纸膜，天天都敷才行啊亲！！！还有就是要用那些前面说过的深洁面膜，再说一次，最好是含高岭土成分的，或者是矿物泥类的，不过这样的面膜你敷着的时候要保证它的湿度不要犯懒，比如一边敷着，一边用一个喷瓶装上点玫瑰花水往脸上喷，保持泥的湿度，千万别干成块状都要裂开了还没洗掉……敷面膜是绝对不能超过30分钟的，
深洁类的面膜是绝对不能超过20分钟的！！！切记！（某紫有一次吧，敷了一脸的绿泥，然后碎着了，泥马是有多困啊，醒来了之后绿泥在脸上变成了面具啊泥马好杯具有木有！！！然后有一阵子脸好干燥啊起皮屑啊！！！说明这样的面膜【过】长的时间在脸上，吸走油的同时会吸走水份啊亲！！！不要【过】！！）
对于这种类型的皮肤护理说起来简单，但是因为我也时常起闭口粉刺，心里很清楚，这种东西特别不容易好。非常非常不容易好。坚持才是硬道理。如果你没有决心，那么我只能对你的粉刺摊摊手了。。。
最后洗脸神马的，闭口妹纸们也要注意，除了正确洁面，适当的去角质也的确能够减少闭口粒出现的可能，但与此同时，也不要清洁过度，使皮脂受损，皮肤分泌油份会更多，更容易滋生闭口粒。凡事过犹不及啊有木有？？（阿紫用成语用的很到位有木有？夸讲有木有啊亲？）
去角质的话，建议十天去一次即可，用者哩状的去角质产品会更合适，如果是干性皮肤我觉得一个月去一次完全够了。因皮肤情况而异，绝对不能人云亦云！
最最后再提醒一次，闭口如果发的很多，不要自己手贱用针清，一片片的发，你一片片的清，清完了全肿起来发炎感染肿麻办啊亲！还会留印子对吗？最好的办法就是让它自己代谢好吗！不要手贱！！
关键词
闭口粉刺——补水——补水——泥马还是补水啊亲！——适当去角质——深层清洁面膜——卸妆产品的正确选择
今天【痘痘篇】完结，所以这篇会写的有点长。有很多杂七杂八的东西在里面。
后面的连载会涉及到补水、美白、抗敏、眼部护理、身体保养、激素依赖性皮肤护理等各种内容。
不多说了，开始——
=========================淡话三千思密达=========================
昨天给一个晚睡的妞说，今天要放出一个排毒时间表来。恩恩，说话算数。今天把这个表放在这里，童鞋们请参照着这个表，检查自己是不是晚睡族！长痘还晚睡的童鞋请自觉面壁十分钟。
从早上开始！
9点-11点
脾脏排毒时间：这段时间不宜吃冰，最伤脾脏，影响发育及生育。
11点-13点
心脏工作颠峰时期，也是人体能量最强的时刻，此时心跳次数快速。
13点–15点
小肠吸收养分时间，过了这个时刻，肠胃功能减弱，故有过午不食的养生之道。（这个提醒我们，晚上应该少吃，或者吃一些容易消化的东西。大鱼大肉留给中午吧妞们！）
15点–17点
膀胱排毒时间，此段时间是下午到健身房运动的好时段，有助于排尿。
17点–19点
肾脏排毒时间，此段时间也是到健身房运动的好时段，有助于肾脏排泄毒物的功效。
19点–21点
血液循环旺盛时间，此时血压升高，应该要在家中休息 。
21点–23点
免疫系统（淋巴）排毒时间：此段时间应安静或听音乐。（不应该在这个时候做健美操之类的运动）
是人体免疫系统（淋巴）休息与滤毒的时间，也是女性内分泌系统最重要的时候，这时一定要休息。
晚11-凌晨1点
23–1
肝的排毒：需在熟睡中进行（熟睡熟睡熟睡！！！！！）。不要熬夜，此时你不睡觉的话，你的肝脏就会因此很累，肯定要受损的(因此晚上11点前睡觉是保证身体健康所必须的)
是胆的排毒时间，要进入熟睡才能进行，不能只是入睡。
凌晨1-3点
1–3
胆的排毒：亦同
是肝的排毒时间，也是要熟睡才能进行。夜间作者每周至少要有一天、每月最少要有一周、每年最少要有四个月能早睡。
凌晨3-5点
3–5
肺的排毒：此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。（可能人都有这样的经历，得了感冒，往往这个时候会醒来咳嗽好一阵子）
依照中医筋脉循行理论，此时正是肺经运行时期，排毒活动正好开始。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
肺的排毒要做心肺运动才能排出。起床的时间参考当地当季太阳出来的时间，太阳出来后较有氧气，适合做运动，因此正常的人约五点就要起床。
凌晨5-7点
5–7
大肠排毒（此时应上厕所排便）大肠的时间要排便、排废弃物，因此最晚早上七点之前要排便。
7-9
小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，即便是拖到了9点以后，也要吃的。
胃脏负责热量消化，提供一天体力能量，若未吃早餐又未排便，此时小肠就会吸收大肠内的东西（粪便）。。对身体不利。
【几个重要时间段！ 】
0-4
半夜至凌晨４点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜
22-23
皮肤在22：00--23：00间进入晚间保养状态，此时是皮肤吸收养分的最好时机，应进行清洁与保养
以上看下来，我总结一下！那奏是，乃们要坚持每天十一点钟开始碎觉！！！十点到十一点之间乃们可以做一些保养！比如清洁，比如补水，比如滋润啥啥的！
========================还没写完=========================
好，下面来说淋巴长痘。
童鞋们，如果乃们是那种淋巴长红肿的包包，还要坚持熬夜晚睡，那阿紫只能祝你能盼到一个奇迹发生，让乃的皮肤恢复自然健康了。看过上面那个时间表，乃们应该知道，淋巴排毒不好的人是绝对不能晚睡的。所以，一切从睡觉抓起啊姐妹们！
然后，按摩对排毒很有效。刮痧也是。特别是淋巴系统很脆弱的银。还有内火重的银可以小试一把。
1、背部：刮大椎、脾俞、肝俞、肾俞穴，至出现痧痕为度。
2、上肢部：刮曲池、尺泽穴，至出现痧痕为度。
3、下肢部：刮足三里、委中穴，至出现痧痕为度。
一般内火重或者是身体毒素多的，刮十来下就会出痧。也有的人不出痧，一般我自己是刮个20到30下左右就不刮了。叮嘱一下，不要带痧刮痧。比如说你身上的小血点点还没有退的时候，就不要再刮。等退下去了再刮。然后刮完痧马上碎觉。千万别着凉。对于那种冬天穿个小薄袜子满大街跑的妞，乃们不要尝试刮痧了。。。刮痧完后的几天里都要求必须绝对的保暖。
淋巴上长痘，千万不能抠。抠坏了要出大问题的！！！！！不要手贱！！！！
我推荐一下，这个天气可以试试吃绿豆海带汤。
这是我一个广东的盆友教给我煮的。乃们试试看。
就是绿豆，海带，陈皮放在一起煮。煮成稀的粥。喜欢吃甜可以少加一些糖。然后吃这个。蛮好的。又好消化，又润，又排毒~~~~
=========================泥马还没写完========================
继续。今天更的有点碎。
下面咱们说一下身体上长痘的童鞋。有的童鞋说，自己前胸，后背，特别爱发痘，纠结的要命。那么乃们有问过自己这是为神马吗？？这肯定是你身体出现了问题。我经过这几年的工作，总结了一下，一般来说，前胸后背长痘的，南方的盆友居多。或者是北方搬去南方居住的人较多。
当然了也有一些特殊的情况。嘿嘿。我不能保证我总结的就是对的。不过我接触到的案例是这样的。
那么，如果是搬家之后引起的发痘，基本上可以判断为是水土不服了。水土不服的话，咱们只能食补，慢慢调理。但如果乃从一开始就在身上长痘，不管去哪都一样。那么乃有可能是体内湿气比较重了。
再插句嘴，如果乃头皮屑多，胸背又长痘，啊乃就是典型的湿毒体制。
湿气重的人，应该肿莫办呢？我建议乃们去吃苦瓜。不要抽我。我知道不太好吃。但是真的管用。具体肿莫吃，随便。（我爸炒苦瓜巨好吃。。走神ING。）
实在受不鸟苦瓜的，去吃木耳，冬菇。夏天可以吃一点荔枝。平时多喝绿茶。
茶叶里面含有茶多酚，常对电脑的童鞋也多泡茶喝哈！
还有按摩。话说按摩可是好东西。别小看了这几下的敲敲打打。坚持住了真的有用。
极泉穴是心经的重要穴位，就在咯吱窝那儿。嘿嘿。就是腋下。按摩这里可以去心脏的郁火毒素，应常常去按揉，以疏通这口井。（爱生气的人，没事儿就按按）
肘窝啊就是胳膊肘那儿。当你出现咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡、失眠多梦等问题，可以在肘窝的位置连续拍打5～10分钟，会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。每一到两周一次，可保这口排污井的通畅，排出心肺毒素。
委中穴，不知道在哪里的请百度。这个穴位走的是膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒去湿通道，而委中穴便是这个通道上的排污口，如果这里不通畅，湿气排不出去，可能会导致关节炎。所以平时可拍打此处5～10分钟至淤斑痧点显出，每一至两周拍打一次。
然后嘞，身体爱发痘的同学，乃可以一周用一次浴盐来洗澡。两周去一次身体角质。假如痘很红很肿。也可以每隔一段时间，用硫磺皂洗一次。一般是十天左右一次就可以。如果今天去角质了，就别用硫磺皂啦，小心刺激！
==================次凹！！！居然还他妈没写完啊亲！！！=================
今天反正也更的很杂，那所性再来说一下。我看到有童鞋问，吃神马能补充雌激素的水平。
我在这里写一下。月经不调引起痘痘的童鞋，麻烦注意看一下~
豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋。这些都可以调节女性荷尔蒙分泌水平。
然后。来说一下大家比较关心的，挤了黑头应该怎么善后。
我个人的体验先说一下。黑头挤完了会留小洞洞。扫盲一下噢童鞋们。这个洞洞不是挤黑头挤出来的。而是本身就被黑头给撑成了洞洞。跟挤没关系。你不挤。它也是个洞洞。毛孔粗大也是同样道理。毛孔不是你挤出来的，是被堵塞物给撑大了的。
如果乃不是敏感皮肤，那我建议噢，我建议，乃可以用酒精棉，把挤完的地方擦一下。酒精是最消毒的东西了。而且有较强的收敛性。如果乃很容易过敏，那乃就不要试了。不过话说回来，乃如果很容易过敏，为神马还要挤黑头嘞？不怕挤完了红肿过敏莫？摊手。。。
好了。如果不爱用精酒的，咱们还有其它办法。灭哈哈哈。推荐一个东西，反复说过的，就是芦荟胶。对芦荟过敏的童鞋请悲催的转身，不要看这段了。
我们挤完了粉刺黑头，皮肤可能会有点发红，发热。这时候，建议先用清水洗一下。洗好之后，拿出芦荟胶。厚厚的敷一层。多敷一会儿。有镇定皮肤的功效。并且对毛孔有很不错的收敛性。
之后的一周，请连续对这部分皮肤进行护理。方法也很简单。乃可以用纯露花水，也可以用芦荟胶或者BF的海藻胶，甚至可以用矿泉水。只要求天天敷。局部的。如果你清的是鼻头，那就敷鼻头。连着敷个一周。一次敷五分钟就行。恩恩。这是考验耐力的时候了。
好，假如乃很悲催的对芦荟胶过敏，但是清完黑头，又怕发炎，怕感染，咋莫办？？当天不能敷别的胶。要敷有消炎效果的。咋莫办？？来，我教乃们一个，有点龌龊但总体上还是很性感的方法。
高亮~~~~~~~~~~~~~~~~~~~！！！！！！！！！敏感的又清了黑头的同学注意看！
这个方法就是，清完粉刺黑头之后，用清水洗一下。洗完鸟。请用自己的口水。。。是的乃没有看错。就是口水。用口水擦擦那个清过的地方。恩恩。。。四十五度望天~~~~这个方法虽然听着有点恶心哈，但是同学们。这真是一个好方法。口水是很消炎的东西。乃平时有咬到过舌头吧？咬破过吧？乃需要在舌头上涂药吗？不需要吧！没有涂药，舌头自己奏好了！为神马？？口水啊因为！口水消炎！这是一个真理！千万别不相信我。
此方案同样适用于那些挤痘痘不幸挤破了的同学。如果真挤破了，把血什么的擦干净。。呃。反复涂两次口水。基本上可以说是不会发炎的。恩恩~
=======================写完了，好泥马屌长啊！伤的起嘛？？======================
