云雨之交——肩井、涌泉穴位

涌泉穴：

人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3脚趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，是肾经的首穴。肩井穴：位于肩上，前直乳中，大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。

中医之美，美在辩证的哲学，美在700多个穴位的精致之名，更美在对称，美在穴位之间的上下一致，遥相呼应。涌泉、肩井就是这么一对隔着五脏六腑而能通灵感应的穴位，如果我们双手下垂笔直站立，两边的肩井与两脚的涌泉正处于上下贯通的一条直线之上。

顾名思义，涌泉者，水之源头也，一如黄河的巴颜喀拉山，长江的唐古拉山，无源不成江河，无水不成生命，无泉不成方井。有泉无井，暗流奔涌而不见天日，明珠土掩而不见光泽；有井无泉，方圆之下沙干土涸，方圆之上黄草凄凄。所以，有井必有泉，有泉方有井。

手压双肩，俯身肩井穴位，如果你具备足够的诗意，可以遐想这方水井的清流汩汩，溪声淙淙，肾水携带着生命元气朝上喷涌，如柳江璀璨的喷泉在生命的夜空中绽放，如橘子洲头的彩色喷泉随着曼妙音乐在人体中翩翩起舞。

抱脚入怀，侧按涌泉穴位，想象雨后虹霓，云挂山峦，清澈的雨水朝下倾倒，如壶口飞泻的瀑布在谷底溅起烟雾，如庐山飞流直下三千尺的银帘在深潭激起水花。

抓、揉、推放肩井穴位，那双妙手是动力，也是抽水泵，疏通着淤积堵塞的井口，使生命之泉尽情释放。揉、撮、按压涌泉穴位，那双妙手就是引擎，也是蒸汽机，挖掘着淤塞源口，导引着欢快的水流，使生命之水高歌狂放。

“肩井”接天，“涌泉”连地，地气上升则为云，云雾下沉则为雨。上下不通，地气无以为云，云雾无以成雨，上下贯通，方能化雨为云，化云为雨。

“肾出于涌泉，涌泉者足心也”，常揉可以提肾气，强身体，旺体魄；肩井挨天，常按可以治颈椎，防肩周，愈头疼，调血压，常保上下贯通，身体自然康健！有条件的，晚上睡觉前上按肩井，下按涌泉；没条件的，白天专营店去按摩肩井，晚上自己按摩涌泉，坚持下去，神清气爽！。

涌泉、肩井穴位之美，就是我们生命的大美！