爱美之心，人皆有之。尤其是女性，为了更美，她们几乎会尝试各种各样的办法，“给肌肤喝水”、“祛瘀排毒”等。只要有需求就会有市场，大街小巷的美容院纷纷推出了各种服务，引来很多爱美女性定期消费。
然而，你认真想过吗？美容院里的那些美容项目，真的能为我们祛瘀排毒，让我们皮肤变得细白吗?
北皮肤科副主任医师 常建民
首都医科大学附属友谊医院妇产科主治医生 陈瑛
北京天坛医院神经内科副主任 王春雪
全身去角质？将失去皮肤的保护层
进入美容院，在皮肤保养之前，店员往往会首先推荐“去角质护理”，并宣称能让皮肤更嫩、更白皙。他们给顾客去角质时，会使用一些去角质的产品，将其涂抹在顾客身体的各个部位，原理是利用去角质产品中的化学成分促进皮肤角质脱落。
但其实，角质层是皮肤最外侧的结构，由死亡的细胞构成的一层薄膜。除了能防晒防菌，还能阻挡外界对皮肤造成的物理性摩擦，抵抗风吹日晒等外来刺激。失去这层保护，外界的微生物入侵人体，就会造成危害。
角质层是人体皮肤正常代谢而产生的，老化的角质层细胞最终也会自然脱落，所以，人工刻意地去角质层是没有必要的。但由于角质层会让皮肤看起来不那么光滑细腻，甚至会显得粗糙，将角质去除之后，再加上美容护肤的按摩、熏蒸、使用精油等，会使皮肤表现出暂时的白嫩细腻。
实际上，角质层没有“过厚”这样的说法，但是角质层会过薄，过薄的角质层会导致皮肤敏感，并且容易老化。经常去角质层更不利于护肤，容易产生接触性皮炎，细菌感染的可能性也会增加。
卵巢保养？这只是表面功夫
美容院的卵巢保养项目，通常将从某些植物中提取出来的精油涂抹在小腹部位，再进行推拿和按摩。美容院称，这样可以达到保养卵巢，调节内分泌，缓解经期综合症。
其实，女性卵巢的位置很特殊，在胯骨下方靠里的位置，即使人体处于平躺的状态，用手也是摸不到卵巢的。精油本身渗入皮肤的量根本不足以对皮肤产生任何作用，就更不会对身体内的卵巢起到任何的作用，更谈不上能改善卵巢功能。
同时，“卵巢保养”本身就不是一个医学概念。因为卵巢并不是独立发挥作用的，而是要依靠脑垂体等大脑的反映，促发激素分泌，从而来维持女性的正常生理活动。过程中，卵巢的工作都要听大脑的话。
真正的卵巢保养可以在日常生活中进行。工作压力大、长期焦虑、作息不规律等都会为女性造成健康伤害，而卵巢的早衰通常伴随着激素水平下降而产生，这需要对身体进行整体的调节。所以，在日常生活中，保持积极的生活心态和规律的作息，注意饮食健康，就是对卵巢最好的保养。
香薰精油按摩保健康？放松一下还可以
按摩时配上特调的香薰精油，充分渗入到肌肤既能缓解肌肉疲劳，又能对身体的皮肤进行保养。各大美容院喜欢用这种理论说服大家。其实美容院的按摩是从美容的目的出发，有些按摩可以促进血液循环，使身体得到放松。但如果美容院以治疗的目的来告诉你身上多处都有问题，那可信度就值得质疑了。
比如颈椎，有颈椎病的人如果去医院进行按摩康复，颈椎病可以得到缓解，但由于美容院鲜有专业按摩人员，如果患者到美容院接受按摩这时非常危险的。
按摩本身并不是一种治疗方式，甚至也不能称为是一种保养方式。从医学角度来说，按摩可以作为一种帮助康复的辅助方式。例如，在脑瘫患者恢复的时候，全身按摩的方式是其中的手段之一，可以促进血液循环，有助于病情的恢复，但前提是需要去专业的康复机构。
面部深层清洁？只要自己会洗脸就行
脸部的美丽与白皙才是能“撑门面”的，但是很多女生脸上会起很多小豆豆，听说美容院有面部“深层清洁”服务，就想通过这种方式让自己的脸看起来更光滑。
在美容院中，为面部皮肤做深层清洁，通常用面膜进行，由美容师提前将顾客的肤质“测量”出来，再根据皮肤特点配置专门的面膜，并且涂很多层在脸上。但其实，“深层清洁”根本不是一个医学的概念，仅仅靠一张面膜就能“深层清洁”皮肤也是不可能的。
只要每天正常洗脸就能保持面部的清洁和干净，而且，过度清洁皮肤还能导致皮肤问题。人的皮肤上有不同的菌群，这些菌群之间有相互抑制的作用，并一同构成皮肤的微环境，如果破坏了皮肤的微环境，皮肤就会受到伤害，丧失了自我保护的功能。
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