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香煎黄花鱼
小黄花鱼肉质比较细腻软烂,这次买的比较新鲜就用煎的吃,如果北方买不到新鲜的都是冰冻的话就炸比较香了~煎的简单又保留鱼的新鲜味道。

香煎黄花鱼



原料:
黄花鱼300g

配料
:盐,,蒜,葱花。

做法:


1.黄花鱼清洗干净内脏,姜蒜切好备用。

2.在清洗干净的鱼身上均匀的撒上一层盐。

3.锅内倒入油把黄花鱼倒入锅内平铺开。

4.用中大火煎到一面有点发黄后翻面。



5.用同样的方法慢慢煎慢慢翻面直到鱼熟然后撒上姜丝蒜米。

6.待姜丝散发出香味后倒入几滴生抽,改小火迅速翻面。

7.撒上葱花再稍一翻即可。 


 

TAG标签: 黄花鱼
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