膀胱闭癃，小便不通，水不下膀胱，逆行于胸腹，浸淫于经络，而肿胀。《水热穴论》：其病本在肾，其病标在肺，都是积水。所以水病下为胕肿大腹，上为喘呼不得卧，标本俱病。
其本之在肾者，宜泻之于膀胱，其标之在肺者，宜泻之于汗孔。汗溺的实施，总应以健燥脾土疏通肝木为主。水病之作，虽在肺肾两脏，而脾土湿肝木郁，则是其根本。
仲景《金匮 水气》之法：腰以上肿，当发其汗，汗发则气通而水亦泄，腰以下肿，当利小便，便利则水行而气 亦达矣。
1.复溜穴（先按尺泽）太溪穴直上2寸.比如说膝盖肿，就跟复溜穴有关系。身体凡是有肿的地方都跟复溜穴有关。
静脉曲张就是血液长期淤在那里没有回流造成的。如果在刚淤的时候刺激复溜穴，效果会很明显；如果静脉曲张已经形成了大疙瘩，揉几天复溜穴是不会好的，必须从整个身体来慢慢调节。
复溜穴的功效是补肾滋阴、利水消肿，改善整个肾的功能，解除肾功能失常所产生的各种症状。复溜穴能治疗自汗、盗汗之症。复溜穴能治疗腹泻腹痛。腹泻是因膀胱受堵，水液不走膀胱，而是走大肠的结果。揉了复溜穴之后，尿道一通，腹泻自然就好了。
复溜穴和肺经的尺泽穴配合使用是最补肾的。经络也一样，经络穴位要想产生最好的效果，也要配合使用。
复溜穴有降血压的功效。但是您得先揉尺泽穴，再揉复溜穴。揉尺泽穴是为了把上面的气降下来，揉复溜穴是为了把降下来的气给接收住，让它固定下来。最后再揉太溪穴，才能真正把肾给补上，这是一步一步逐渐起效的。
复溜穴是治眼疾的要穴。当您有白内障、青光眼、飞蚊症、眼睛胀痛、上眼皮无力等问题，揉复溜穴都管用。
复溜穴能治哮喘。偏于虚寒的就去灸复溜穴，偏于实热症的揉揉即可，最好也配上尺泽穴。两个穴一降一补才能最好的达到平衡身体的效果。
这时需要先揉复溜穴，让它通了一下之后再补，最好是揉完复溜穴后马上再揉太溪穴，把好血赶紧引过来，打好这个基础。
太溪,.水分取穴脐上1 寸利尿穴、
水肿小腿浮肿：阴陵泉、丰隆。解毒筑宾太溪上5寸。
商丘内踝前下方凹陷中。
小腿浮肿，四花下穴放血，下三黄。
过敏性皮炎，双曲池，双血海、双驷马、胃段夹脊、三重。
足三里、承山、太冲、足临泣足4趾关节后方趾跖夹缝中。
历兑、至阴、昆仑外踝尖与跟腱之间凹陷处、合谷、足窍阴胆经4趾外侧甲角旁。解溪、
中极、关元、气海、脐中、水分、肺俞、脾俞、肾俞、列缺、三阴交、阴陵泉、委中....宜用泻法
虚证者
无力排尿、面色苍白、少气懒言、形寒肢冷,
关元、气海、脐中、水分、肺俞、脾俞、肾俞、三阴交
茄瓜晒干研粉，用开水送服1克，一日三次，具有消肿利尿作用。
蒲瓜壳60克，冬瓜皮30克，西瓜皮30克，水煎服，治腹胀黄肿，小便不利，黄疸腹水，肾炎浮肿。此方利尿作用显著，多服、久服无副作用。
马齿苋粥：先将粳米100克，煮成稀饭，煮至快熟时，加入洗净切碎的新鲜马齿苋100克同煮熟。可加适量油盐食用。有清热，利尿，止痢作用。可治急、慢性痢疾或肠炎，腹痛等症。可作早晚餐食用。
一如水肿之病。治法似宜补肺而兼补肾，方用金匮肾气丸：
茯苓十两 附子一个 牛膝三两 官桂二两 熟地四两山药六两丹皮二两 泽泻四两 车前子三两山茱萸二两各为末，蜜为丸，每日早晚白滚水各送下一两。服三日而小便利，再服三日而腰轻，服十日而上下之肿尽消，服二十日喘急痰盛无不尽除。
此症用温肾消水汤亦效。
人参三钱 熟地五钱 山药一两 山茱萸三钱 茯苓一两肉桂二钱薏仁五钱 水煎服。二十剂即愈。
每天红豆汤，消肿效果好！
玉米须熬水当茶饮，可利尿消肿
体内水分代谢不良会让水分蓄积在体内，会造成体重过重、躯干水肿，需要健脾、利水、补肾，提升脾的运化可让水分流通顺畅，肾的调节可代谢体内过多的水分。包括茯苓、薏仁、赤小豆、荷叶、黄耆、益母草、车前子、泽泻，都是常被应用的中药材qi。
对于消肿去湿效果相当不错的药草茶。
○薏仁茯苓茶：薏仁五钱+茯苓三钱+水1000cc，煮滚后转小火煮十分钟当水喝。
○荷叶茶：干荷叶三钱+水800至1000cc，煮滚后转小火煮十分钟当水喝。
益氣利濕飲 利水
材料：黨參3錢、白朮2錢、山藥3錢、薏仁5錢 。
做法：薏仁、白朮、山藥洗淨備用，將材料加入1500c.c的水，以大火煮滾，轉小火續煮30分鐘，關火，可趁溫熱喝。
功用：黨參、白朮、薏仁健脾益氣、利濕利水，山藥強健脾胃、止渴。
用法：每日早上、中午各喝一杯，但孕婦不適合喝。
山楂活絡飲 消脂
材料：丹參1錢、陳皮2錢、山楂2錢、益母草2錢。
做法：將藥材略洗淨，加入1000c.c.的水，大火煮開，轉小火續煮20分鐘，關火，可趁溫熱喝。
功用：丹參、陳皮補氣活血、利尿消腫，山楂可促進脂肪的分解，益母草清熱解毒、利尿消腫。
用法：每日早上、中午各喝一杯，若有胃潰瘍的人較不適合喝qi。
連翹赤豆飲 去濕氣
材料：桑白皮2錢、連翹2錢、赤小豆3錢、甘草1錢。
做法：將藥材略洗淨，加入1000c.c.的水，大火煮開，轉小火續煮20分鐘，關火，可趁溫熱喝。
功用：桑白皮利水消腫，連翹促進代謝，赤小豆可消腫及去除體內濕氣，甘草可解毒。
用法：每日早上、中午各一杯，若是體質偏寒，脾胃較弱的人不適合喝。
茯苓消腫茶 助循環
材料：茯苓皮5錢、陳皮2錢、大腹皮2錢、生薑皮2錢。
做法：將藥材略洗淨，加入1000c.c.大火煮開，轉小火續煮20分鐘，關火，趁溫熱喝。
功用：茯苓皮具有利水、鎮靜作用，陳皮、大腹皮健脾化濕，幫助消腫，生薑皮排水腫、促進血液循環。
用法：每日早上、中午各喝一杯，若有口乾舌燥等體質燥熱的人較不適合喝。
1、西芹炒百合:百合,西芹适量。
做法:把百合一瓣瓣掰下洗净,西芹切段。将百合和切了段的西芹一起放入油烧至七分热的锅中略炒,加点盐调味即可。
西芹含大量胶质性碳酸钙,容易被人体吸收,可以补充笔直双腿所需的钙质。西芹含充沛的钾,可预防下半身浮肿的现象。
2、桑杞车前粥:大米100克,桑椹30克,枸杞30克,车前子30克。
做法:大米洗净后先煮半熟,再加桑椹、枸杞、车前子(包煎),煮熟即成。
桑椹、枸杞滋养肝肾;车前子甘寒利水。全方滋阴养血、健脾除湿,适用于肝炎、肝硬化症见失眠多梦、眩晕目涩、腰膝酸软、下肢水肿的阴虚湿困患者。
小腿浮肿按什么穴位
3、核桃薏苡仁甜椒:黄甜椒1个,核桃50克,熟薏苡仁1小碗。
做法:黄甜椒切开1/5头部,将籽去除;把熟薏仁加入自己喜欢的调料与核桃搅拌;最后将拌好的薏仁核桃填入黄甜椒内即可。
薏苡仁味甘淡,药性比较平和,生用利水渗湿、排脓解毒,常用于水肿、脚气、痹痛、拘挛、肺痈、肠痈、脾虚腹泻等。
按穴道
承山穴 緩痠麻
作用：可消除小腿浮腫、改善抽筋、痠麻及痙攣。
位置：小腿肚中央的凹陷處。
方式：用拇指按壓承山穴，按至有輕微痠脹感為止，雙腳各按壓20次。
血海穴 助循環,本穴具有清血利濕的功能，可改善水腫、循環不良、促進血液循環。
陰陵泉 消浮腫,本穴可利水、利濕、幫助消水腫。位置：膝蓋內側一指幅寬處的凹陷處。
太溪穴 可利水,本穴為腎經原穴，有補腎養陰、利水的作用。
心包络经
募穴：膻中，胸骨上，当两乳头之中间取穴。
腧穴：厥阴俞，第四胸椎棘突旁开1.5 寸。
郄穴：郄门，腕横纹正中直上5 寸，两筋间。
以上诸穴，主治心脏病、血液循环病、心动过速、神经衰弱、多梦、头顶痛、胸闷、癫痫。
三焦经
募穴：石门，前正中线脐下2 寸。
腧穴：三焦俞，第一腰椎棘突旁开1.5 寸。
郄穴：会中，支沟穴尺侧旁开1 横指。
以上诸穴，主治小便不利、泻泄不止、腹痛、水肿、遗尿、腰痛、胸膜炎、腹膜炎、耳鸣、耳聋、妇科病
小腿浮肿，中医认为主要是经络不通的缘故，最好是针灸小腿穴位治疗，可以有效的疏经活血除湿消肿，这样一般消肿会较快qi。
意见建议：效果比较好的穴位一般有足三里，阴陵泉，三阴交，承山，太冲，足临泣等，效果都不错。
小腿浮肿敲打飞扬穴
“飞扬穴”与“承天穴”是亲密的邻居,它的位置就在承山穴外下方1寸的位置。这个穴位与腿部的体液循环息息相关,只要对它进行刺激就能促进双腿的血液循环和淋巴排毒。
可以艾灸水分，气海，复溜穴
这组处方就是【手六、肩六、通肾通胃通背、】临床上全部对侧取穴，相信大家都很熟悉，只要大腿水肿，札上即可！一般都能利水消肿，效果很好，非常強大！
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