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如何放松颈部肌肉

2015-12-15


当今社会,网络发达,人们工作精神压力大,易感到颈部酸痛不适。这主要是颈部肌肉疲劳所致。如果颈部肌肉疲劳不能缓解就会患上颈椎病,表现为颈部肌肉僵硬,酸痛连背,甚至手指麻木,或者头晕,甚或脊髓型颈椎病而至瘫痪
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来自:孟祥慧  > 原创作品
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