从预习、笔记到复习，有家长从小学就培养孩子如何学习，构成一个自己的学习体系。大大提高学习效果，使学习真正快速有效。

1，批注笔记法

批注笔记法就是在课前预习时，把所要预习的内容要旨、读书感想、疑问难处等，随手批写在课文中的天头地脚处。批注笔记的形式一般有三种：一是“眉批”，即批在书头上；二是“旁批”，即在句子旁；三是“尾批”，即批在一段内容后。

批注笔记可记的内容非常广泛，大体可以归纳一下四类：

第一，注释。在预习时，遇到不认识或难懂的字、词、概念，立刻查字典、找参考资料弄清楚，搞透彻，然后写在该内容附近的空白处。这样即帮助了理解，又有利于记忆，特别是为下次阅读扫清了障碍。

第二，提要。在预习中，边看边思考，然后用精炼的语言把某段内容的中心思想记在书上，这样便于把握文章的脉络，将来复习浏览时，便一目了然。

第三，批语。在预习中，可能产生各种感想、见解、疑问，这时可以顺手写在输的空白处，如不立即记下，过后就很可能难以想起这些宝贵的火花。

第四，警语。在读书时，发现重要段落或主要论点及特别值得注意的地方，为提醒自己，可批注上“注意”等字样，这样常常可以提升自己注意力。

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2、表格预习法

一些同学的预习之所以达不到目的，主要是因为他们马马虎虎翻了书，有预习的形式，无预习的实质。预习，是必须找到相关重点、难点和疑点的。因此，不妨设计一个表格：（以物理为例）

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3、自我讲授法

就是把自己定位为老师，在预习的基础上根据课文内容，调动自己全部的知识储备预先给自己授课，或讲给同学听，或讲给父母听，征求他们的意见；如果不好意思，可以讲给身旁的文具，操场的大树。

4、前松后紧法

所谓“前松后紧”，是因为一节课45分钟，一天好几节课，很容易走神。为了防止在重点时刻走神，可以尝试在老师讲到预习内容很容易理解掌握的地方，让脑子放松一下。

心理学研究发现，青少年的注意力一般只能维持20~25分钟，超过这个时间，注意力就会下降。有学者对一百名高中生（男女参半）就听课时长调查，大多数学生认为一节课45分钟太长，45%学生认为30~40分钟合适，37%学生认为20~30分钟合适。当难以提升注意力的时候，不妨试试前松后紧学习法。

5、分科记录

很多同学上学，都牵扯到了记笔记。笔记是学生学习的信息库和资料库，为学生复习考试提供重点。各科不尽相同，在这就不多讲了。

6、符号标注法

为了加快记笔记的速度，对反复出现的概念、术语和常用语，可以用自己特定的符号来记录，

最后，一定要及时复习，趁热打铁最有用。希望每个同学都能掌握如何学习。