跳绳小组2016--2017学年度第一学期活动计划

辅导教师  王家艳

一、活动目标

    为全面贯彻素质教育的指导方针，使学生的德、智、体得到发展，通过一定的培养，使学生更好的了解跳绳这项活动，能更好的热爱这项活动，使得跳的次数达到要求，并能增强其它活动兴趣，最后达到增强体质、促进身心发展的目标。

二、活动时间

每周周三下午第三节课课外活动时间

三、活动措施

1.布置好学生，每人准备好一根跳神。

2.在活动时间提前布置好学生穿好适合跳绳的衣服和鞋。

3.采用生动有趣的跳绳操引入本课，提高学生学习本课的兴趣，为更好地掌握跳绳技术奠定基础。

4.采用游戏、比赛等方法和手段来进行教学，活跃课堂气氛，提高教学效果与质量，提高学生的耐力素质。

5.强调教师的主导作用与学生的练习相结合。加强对跳绳有困难的学生进行学法的指导，提高学生自学自练的能力。

四、活动要求　

1.布置好学生准备好跳绳。

2.教育好学生必须严格遵守时间和训练内容。　　

3.教师要关注全体学生的训练。　　

4.教师应进行科学训练，及时总结并做好记录，加强个别同学的指导。

5.训练中注意安全，积极预防运动损伤的发生。　　

6.每节课都要做好记录，写好总结，及时对每位学生的表现做好评价。

 

                             2018.04