额头下巴长痘痘怎么调理？最近天气干冷，不想额头下巴痘痘也开始乱窜了。很多美眉都觉得痘痘一旦赖上了就感觉怎么也赶不走。其实去痘没有那么难，可能是你的方法没用对。那么我们该怎么做呢？今天我就带大家一起来学习下额头下巴长痘痘怎么调理，让你扫除烦恼。 

额头下巴长痘痘怎么调理1、饮食清淡

额头喜欢长痘痘的人，我们建议饮食尽量清淡，少吃油腻、辛辣的食物，多喝水，多吃水果。少吃冰冷食物，吃冰冷的容易导致脾胃功能减弱，引起体内毒素堆积，加重痘痘症状。 

额头下巴长痘痘怎么调理2、正确清洗肌肤

每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，清洁功夫下足，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。清洗的洁面膏选择可直接用pureslan氨基酸洁面膏，众多痘友反馈祛痘良好。肌肤清洗彻底后，毛孔得到疏通，排泄顺畅，痘痘当然就不会再长了。

 

额头下巴长痘痘怎么调理3、按摩舒缓

先洗干净双手，然后用拇指在额头中央开始，从眉头到发际线;再从额头开始，用大拇指从额头中间到太阳穴方向推;到两颊的时候，可以用四只手指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵。当然整个过程可以使用有舒缓作用的薰衣草精油，效果更佳。

 

额头下巴长痘痘怎么调理4、珍珠粉祛痘

珍珠粉有美白的功效，一定不知道珍珠粉也有清热解毒的功效，在每天睡觉前，将珍珠粉混合少量清爽型乳液调匀，敷在全脸或着重涂在痘痘上，第二天起来再洗掉，不仅可以去痘，还可以美白的。