宝宝睡眠问题 攻破

宝宝各种各样的“睡眠行为”，很有可能其中就隐藏着“危险”。家长应重视起来，下面小编就搜集了一些宝宝睡眠不好的常见问题：

绘非妈咪：宝宝10个月了，最近睡觉时经常好端端地醒来，而且是很清醒的那种。醒来以后就找爸爸妈妈，如果我们不在他身边，他就放声大哭;如果他醒来时我们恰巧在他身边，他就乖乖地自己又睡着了。这是怎么回事?该怎么处理呢?

 

 

乖乖网：你说的这种情况医学上称为“分离焦虑”(Dissociative anxiety)，是指当宝宝和亲人、熟悉的人分离时，会产生焦虑、不安、啼哭等不适应行为。6-7个月的宝宝即可开始出现分离焦虑的征兆。

护理方法

1. 爸妈要做的就是培养宝宝独处的经验和能力，让他真正地“独处”。可以帮宝宝准备一些玩具，让他专注于自己的活动。

2. 可在睡前用和缓的声音安慰宝宝、和宝宝说话，让宝宝知道爸妈对他的哭闹并不是毫无反应。

3. 在睡觉前，妈妈一定要离开，并且一定要让宝宝知道、让宝宝看着妈妈走;同时强调“等醒了妈妈就会回来”。宝宝知道自己必须在睡觉时忍耐一会儿分离，就会在一份盼望和安慰中入眠，不会为睡眠前的暂时分离而啼哭。