在孩子成长的过程中，父母的陪伴是非常重要的，但是因为各种原因，很多家长却一直在缺席这些重要的时刻。其实陪伴孩子没有那么难，有很多秘诀和讲究：内容上要陪玩、陪聊、陪闲，策略上要做到安心、耐心、童心，当亲子之间有充分的情感交流时，我们才能构建一个和谐、幸福的家。
非常感谢主持人！各位家长朋友和小朋友们，今天在这里跟大家分享关于陪伴的心得。陪伴，是一个非常非常好的一个话题。
在开讲之前，我先考考各位家长。现在的孩子发出了呐喊，陪陪我们吧！但是什么样的父母，没有陪孩子呢？什么样的父母，造成了失陪？
第一类父母号称自己是无奈型的。我为了工作，我为了这个，我为了那个，我没有办法，说到此处一脸的无奈。这种爸爸和妈妈没有办法陪孩子，是第一种无奈型的家长。
第二类父母认为，孩子有什么可陪伴的，谁不是这么长大的，用不着陪，越陪越腻歪。这是无知型家长。
第三种父母是这样的，自己觉得为了这个家我付出了多少，我难道给你们创造的还不够吗？你们还要怎么着，你就不能自己上床，你就不能自己学习吗？我在外面打拼有多辛苦！这是无悔无惧的家长。
就是这三类父母造成了失陪，我们不要忘了，我们小的时候不用父母陪，因为我们有兄弟姐妹。今天的孩子大都是独生子女，他们是孤独的，真的需要父母的陪伴。
在分享这个话题之前，我们先达成两个共识。
我们为什么要陪伴孩子？
有意义才会有价值，父母的意义就是让孩子健康的成长，这就是我们的意义。孩子成长过程中，家长陪伴的意义最能体现家长的价值。所以陪伴孩子是孩子成长的需要，这是我们要达成的第一个共识。
第二个共识是非常重要的，在陪伴孩子的成长中，没有任何一个人可以替代父母的角色。
我前年接了一个高二孩子的案例。这个孩子没有办法跟同学沟通，在班里极其痛苦。家长和老师的诉求是让我教会她与同学沟通，教会她学习的技巧。结果，我和她聊天时发现，根本不是这么回事。这个孩子是非常非常优秀的，别看是女孩，她的逻辑思维非常强。她走了以后我跟我爱人说，这要是我闺女，我非得给她培养出来，真的很棒。为什么这么好的孩子跟同学关系却这么紧张呢，是她厉害她霸道吗？不是的。这个孩子非常好，我问她你跟别人吵过架吗？她说没有，我不仅没有跟他们吵过架，我还经常让着他们。我主动去找他们，主动跟他们搞好关系。为什么这样的好孩子，最后在班里头落了单？我说你为什么跟他们沟通不畅，什么情况让你很难受呢？她说老师，比如说他们在那玩，一边说笑呢，我一过去就都不说话了。这是非常尴尬的情况，一个被落单的人，心里的难受劲儿是说不出来的，所以孩子非常地痛苦。那我说你们班有小霸王吗？有嫉妒你学习好的吗？都不是。这也不是那也不是，究竟是为什么？她说我也不知道，我真的不知道，后来我就用了一个策略，我趁着她无奈的时候，不在意的时候，我就大声冲她吼了一句，她很诧异，然而诧异当中她立马就回应了我。不行，我什么都可以没有，不能没有这些同学和朋友。所以这个孩子的问题不是和同学沟通的问题，她是和父母的联结没有完成，她从小到大没有父母陪伴着她，特别是母亲的情感联结没有完成。结果我一问，果真如此。她不到六个月大的时候，就被送到了姥姥家，到了幼儿园，就开始入托，到了小学就开始住校，一直到找我的时候，高二之前一直都是住校，长到这么大，缺失的是父母对她情感的陪伴，是父母的情感联结，特别是母亲。
所以各位，人很奇怪，不管谁对你好，爷爷奶奶叔叔阿姨姥姥姥爷，不管谁对你好，只要没有父母的那种情，你一辈子都要去寻找。那这个孩子是因为和父母的那种情感的联结没有完成，再加上受过打击，不安全感一下子就出现了。四岁的时候，爸爸带她去北戴河玩。由于爸爸的粗心大意，没有时刻关注着孩子，结果孩子跑丢了。在那个时刻，孩子受到了一种刺激，当我跟她妈妈说的时候，她妈妈说，老师你别听她的，她爸爸跟我说，就离开她四十多分钟。于是我跟她妈妈说，在这四十多分钟的时间里，你孩子看见的都是什么，孩子的想象中，没有爸爸在她身边，由于恐惧心理，她看到所有人都是妖魔鬼怪。这种时候就会造成孩子瞬间的创伤。而不是像她母亲说的只有40分钟，所以父母对孩子的陪伴是没有人能够替代的，我们不要想着偷懒，这是不可能的。我们要想真的陪伴孩子，就必须要达成这样的共识。这是孩子成长的需要，这是父母对孩子情感链接的需要，没有办法，这是必须的。
那当我们达成了这种共识的时候，我们就需要探讨下一个话题，怎么陪伴孩子呢，陪伴孩子是有讲究的，所以接下来就是要跟大家要分享，陪伴孩子有讲究，怎么陪伴，讲究在哪里？
两个方面，第一个是在内容上，在内容上，要有讲究，内容上怎么有讲究呢，三陪。各位：三陪，陪什么？陪玩、陪聊、陪闲。刚才在视频中我们看到了，孩子渴望父母陪他玩，陪他聊天，一个小男孩说，特别特别渴望一家三口能聊聊天。陪玩陪聊真的特别重要，但这两个还不够，还要陪闲，我们可以看一下依据。
第一个是陪玩，玩是孩子的天性，也是他学习的方式。我们很多科学家，都是在玩中获得了灵感，创造出了对人类有价值的东西。
玩是孩子真的天性，我举一个不恰当的例子，有的家长来找我咨询，说老师你觉得我的孩子，应该上什么班合适？上什么样的兴趣班？我说你的孩子长处在哪里？他对什么好奇？他喜欢什么？我们百分之八九十的孩子家长会说，他就喜欢玩，他就知道玩。其实这句话你说对了，一点都没有错，玩是孩子的天性，各位与天性去拼搏你只有失败，所以玩是孩子的天性，玩是孩子学习的方式，那我们呢，就必须要顺应这个，最重要的一点，玩是孩子获得身体成长，身体发育和快乐的手段。各位去观察一下小孩，他在玩的时候，他是一个什么样的状态，没有别人，在那个世界里，他是极其快乐的。我们有时候不明白，就一个小石头，一堆沙子，他怎么玩得那么兴高采烈。这就是孩子，所以从这一点上来说，我们家长必须要陪伴孩子，一起跟他去玩，一起去做游戏，特别在儿童时期，游戏是孩子最主要的一种活动方式，所以我们家长要陪伴他玩。
那为什么要陪聊天呢？聊天就是说话。语言是干嘛的，语言是人与人之间，情感与思想交流的工具，人和人之间除了非肢体语言，也可以用肢体语言，比如拥抱。语言是一定必不可少的，而且大家以后可能会感受到，当你回忆亲子之间美好时光的时候，往往是你陪孩子玩和聊天的时候。所以语言是交流的工具，陪孩子聊天非常重要，不仅发展了他的语言，发展了他的认知，更重要的是增加了亲子之间的情感。
亲子之间的聊天是对情感交流，对构建和谐的亲子关系非常有效果的。我的小孩已经将近二十七岁了，用他的话说，我最难忘的回忆就是躺在床上跟妈妈聊天。我一直觉得父母一定要完成一个使命，就是必须在孩子18岁之前答完这张试卷。我对孩子蛮用心的，每天晚上我们都会躺床上聊天，聊什么呢，就是随便聊，聊完了以后，会有目的地去引导他，比如说你今天最高兴的事情是什么，他就会告诉我，但是说不清楚，因为他的逻辑思维没有那么强，我就用最简洁的语言说一遍，儿子再重复一遍。在这个过程中他的语言表达能力得到很大的提升，然后我再追加一个问题，问儿子这些事情你高兴不高兴？他说高兴。为什么高兴？你给他分享，比如你今天这个玩具跟小朋友一块玩，你们玩得很高兴，那么这样的事情就是你要去做的。再大一点，孩子马上读小学了，五岁了，我们又增加一个内容，今天你最不高兴的是什么？这时候他已经有了逻辑能力了，他就会组织语言去说，你再帮他订正一下，他的语言表达能力就会得到提升。与此同时你再追加一句，儿子为什么不高兴？于是又开始分析，最后你告诉他一个点，比如这样的事情就是我们不可以做的。
所以在聊天的过程中，我们发展他的语言，提升他的认知。最重要的是改变他的任性。在这个过程中孩子跟我形成了一种非常非常好的联结，而且从那个时候起一直到现在，这种聊天都没有改变，虽然他出国了，但是每周固定的必须有一个小时的聊天时间，而且这个聊天我们已经真的如同吃饭如同睡觉，如同呼吸新鲜空气一样自然。所以陪孩子聊天不是可有可无的，是你必须要去做的。
那么第三个陪闲，陪孩子什么呢？陪孩子闲，这个是我特别想和大家分享的我个人的一个观点。很多家长朋友可能没有意识到这个问题，一个人能够享受闲暇是一种能力。我们现在有多少人，总是匆匆忙忙紧紧张张。匆匆忙忙紧紧张张是你的一种状态，你这种状态不仅仅影响你自己的人生，还会给孩子带来一种感觉。我们将这种感觉带给孩子，无形的让孩子小小心灵中慢慢滋养了一种躁动，不仅影响了自己也影响了孩子。为什么我们不能去享受闲暇呢？因为我们有太多的理由，忙忙忙，做做做。其实这都是理由，最重要的你不能享受这个闲暇，是因为你心无定力，你心不静。当一个人心无定力心不静的时候，就没有能力享受这个闲暇时光，是我们自己没有定力，是我们自己不够安心，是我们自己的内在的问题。所以让孩子从小学会享受闲暇这是一件非常非常重要的事。闲暇能够滋养一个人的优雅从容。从容是什么？是优雅，所以我们要陪孩子玩，陪孩子聊，陪孩子享受闲暇时光。
有时候我在家里，会创造一个闲暇时光。儿子想干嘛就干嘛，静静在那待着也行，愿意干什么干什么，享受闲暇是没有任何约束，没有任何限制，完全将自己把控在自己的世界中。这是非常非常重要的，所以从小就让孩子去享受这个，不去限制他。陪伴不是控制，更不是占有。我们可以彼此就在一个房间，彼此互不干涉，他做他的事，我做我的事，各自去享受自己的闲暇时光。
因此，从内容上，我们要有讲究，从策略上，也要有讲究。
策略的讲究是什么？让我们要有三心，第一个是安心，第二个是耐心，第三个是童心。我们很多父母说是陪孩子，我真的不敢恭维。说是陪孩子聊天，你的眼睛在哪呢？说是跟孩子在一起，在那个时刻孩子叫你，你在做什么？有一次我去做火车，在火车上下铺有一个三四岁的孩子，刚开始说话声音很低，后来立马声音就高了。我出于职业习惯观察了一下，孩子的爸爸坐在下铺和别人聊天，这个孩子在那玩，但实际上他手里还拿着一本书，是的，他在陪孩子看书。他是怎么陪孩子的呢，孩子翻一页，一叫他，比如问爸爸这是什么，爸爸根本就没听见，因为他这个时候还在跟边上的人说话，所以孩子问什么都没有回应。于是这孩子的声音立马就高了，我当时特坦诚地跟这位父亲说，你孩子这么大声地去说，是源于你对他的漠视，因为你没有用心，你的心根本就没在孩子身上。
现在大家都知道的一个点，就是孩子跟父母在一起的时候，父母都在干什么？孩子们在视频中都提到了我们的眼睛和心都在手机上，并没有放在孩子身上。所以你虽然陪孩子，但是你心没有安下来，就没有住在孩子身上，这怎么能叫陪伴呢，这不是高质量的陪伴，这不是真正讲究的陪伴。所以要把我们自己的心，安在孩子身上，认真地去陪伴他。
孩子在成长中不管他是玩还是学习，或是做别的事情，他总会犯错误。他总会做一些不尽人意的，但是我们认为这是错误。其实孩子并不这样认为，孩子各个方面的能力没有达到那个要求，他做了我们大人认为不合适不恰当的行为，在这个时候，我们家长的心就急了，就开始指责他，你看你弄得乱七八糟，一急就把我们的耐心给打得七零八落。
各位家长，孩子的成长是一个漫长的过程，在这个过程中我们家长必须要有耐心，如果没有耐心的话，我们就会把我们那种冲动，我们这种急躁，传递给孩子。
家长要安心，要有耐心，最后一个要有什么呢？要有童心。
我的小孩在上一年级的时候，我带他去朝阳公园放风筝。我爱人跟孩子讲，会了吗？但是跑了好几遍我儿子还放不起来这个风筝。后来我实在忍受不了了，我说儿子你看着妈妈，然后我拿着这个风筝玩命地跑，一边跑一边喊，我儿子也跟着我一边跑一边喊，一会儿这个风筝就飞起来了，我们俩兴高采烈地哈哈笑。这时我爱人过来了，跟我说你小点声，我当时跟他说，为了好好陪伴孩子，我们还拿什么架子，还端着什么身价，我们为什么不能放开自己，让童心绽放出来，跟孩子一起去跳动呢。总而言之，陪伴孩子有讲究，一个是在内容上，一个是在策略上，内容上陪玩、陪聊、陪闲，策略上安心、耐心、童心。
最后我衷心地祝福大家，在父母的陪伴下我们的小朋友能够健康快乐地成长。谢谢！
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