给孩子建立规则意识，是我一直在跟父母们强调的，也算是个老生常谈的话题了。很多父母会在后台留言问：到底什么时候可以给孩子立规矩呢？今天就跟大家分享一篇王利刚博士，关于“几岁给孩子立规矩合适”的文章。
王利刚，中国科学院心理研究所认知神经科学博士，中国科学院心理研究所硕士生导师，中国心理学会心理学普及工作委员会及关工委科学早教研究院特邀专家。
原文转载自微信公众号“父母在线”（微信号：ifumu2008）
有育儿问题，留言就好。
很多家长问过我，要不要给孩子立规矩，在这里，我给大家的答案是肯定的，孩子一定要从小立规矩！小时候养成的好习惯，好品格，将会让孩子受益一生。
那么，什么时候立规矩才合适呢？就是在孩子的规则意识形成的时候。太小的孩子，还不能判断自己言行是好还是坏，理解能力和行为控制力也不够，你讲的规矩他不一定懂，也做不到；太大的孩子，习惯已经养成了，纠正起来的难度很大。
孩子从2岁左右起，便进入了自主探索的时期。这时，孩子开始有自己独立自主的意识，也初步具备了判断能力。孩子已经知道“我想做什么”，“妈妈要求我做什么”，此时，家长可以准备给孩子立规矩了。
先学会表扬，再去立规矩
在给孩子立规矩之前，我们首先要学会表扬孩子。可能有些家长会疑问：表扬也要学吗？当然！在给孩子立规矩的过程中肯定不是一帆风顺。不会是家长说什么，孩子就听什么。这时，多表扬既可以让孩子的内心得到满足，又能为其“完成目标”增加信心。
表扬孩子时，要注意表扬具体的某一件事情，某一个行为，千万不要泛泛的表扬。比如，你可以说：“宝贝，你的笑容很让人感动，以后要多笑哦！”而不要说：“宝贝，你真漂亮！”再比如，如果宝贝坐着发呆，你却说：“宝宝真乖，真安静！”宝宝闲着没事，也得到了个一大大的表扬，这，也是无效的表扬。
当我们想要让孩子参与我们立下的规则，并想让他去执行时，家长应在孩子做的过程当中给孩子以肯定的表扬。这样，孩子才会有信心去做应该做的事情，不做不该做的事情。
大声呵斥孩子是不科学的
很多时候家长在给孩子立规矩时，总是一声大喊，或者是揍孩子一顿，让他永远记住这件事。其实，这是一种非常错误的做法！因为，这是不符合人类大脑发展趋势的。人类在形成某种行为习惯或者建立某种规则时，其实是大脑的很多突触构建的一个过程。我们成年人要改变一种生活方式或者形成一种良好的行为习惯，一般来说需要6个月左右的时间才能稳定下来。孩子正处于大脑发育的黄金时期，要比成人快，但是也需要3个月左右的时间。所以，家长千万别指望一声大喊就能让孩子的大脑发生改变，这是不科学的，孩子也不可能做得到。
孩子哭时，不要再训斥他
孩子一旦哭了或者生气了，耳朵就关闭了，家长说了什么他完全听不进去。你就是说得再大声，对他来说也是噪音。为什么呢？因为，当孩子很不高兴或是很生气的时候，他或者是背对着你，或者是不看你。没有目光和眼神的交流，说得再多也无用的。如果说你想要给孩子立规矩，一定要等孩子情绪好的时候，等他和你有开心的目光交流时，再去和孩子说这件事，这个时候孩子才能听得进去。
宁可温柔地说上20遍，也不要大声训斥1遍
家长在给孩子立规矩时，仔细观察你就会发现：温柔地说20遍要比你训斥孩子无数遍有用得多。
在孩子情绪很好时，如果你所立的规矩刚好孩子愿意去执行，这个时候，这个规矩一旦建立起来，孩子就会坚持一辈子。这是孩子内部的秩序感和你立的规矩发生了响应，变成他真心想要去做的一件事。所以，家长一定要有充足的耐心和科学方法，不要让孩子内在的秩序感与你立的规矩相抵触。
不要简单以“对错”定义孩子的行为
前段时间我弟弟的闺女来我家玩，到我家不久，小家伙就开始在厕所里“忙活”——她一直在厕所里刷马桶。她的妈妈很生气，赶紧上去制止。我说：“别别别，我想看看她到底能刷多长时间。”结果，小家伙整整刷了十分钟，刷得满头大汗。她刷马桶的过程很细致，刷两下，然后盖上盖，按一下水。然后再刷两下，再盖上盖，按下水，动作很标准。我猜，她一定是在家里面经常看妈妈这么做。但她妈妈说，她家厕所的门经常是关着的，她在家如果没有“嘘嘘”是不允许进入的，但我们家是开着的，所以才会对这个这么感兴趣。
很多时候我们可能会给孩子定义这个可以做，那个不可以做。可家长们有没有想过，是你自己立的规矩可能出了错呢？千万不要以成年人的行为准则来规范和约束孩子，不要把孩子的一些淘气行为统统斥责为“犯错误”。学会尊重和理解孩子，不要一味地对孩子说“你做错了”。
懂得留白，适当“示弱”
很多家长在给孩子立下规矩后，一旦孩子犯了错或有要求提出时，孩子就会受到惩罚。有些孩子会因此和家长对峙，可能有些家长会有这样的想法：我就要看看他能哭多少久；看他能拗到什么时候；我就是不满足你的要求，你能怎样？其实，规矩是死的，人是活的。给孩子立下规矩后，还要懂得灵活运用。在教育的过程中要懂得适当留白，有时，你可以适当弱一下。当孩子提出要求时，家长可以在不违背原则的前提下适当地调整规矩。比如，孩子在写作业的时间提出想出去玩，这是可以的，但是必须与孩子协定这份作业什么时候要做完，如果没有遵守约定就要接受惩罚。家长应根据实际情况，灵活变通教育的形式。
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