肾为先天之本，清代名医叶天士曾有句惊世骇俗的名言：女子以肝为先天。言下之意就是说肝对女子尤为重要，无论是十月怀胎分娩，还是每月的经期，身为女子离不开血，而肝藏血，因此离不开血就是离不开肝。
同时，70%的肿瘤发病与情志因素有关，也就是与我们中医的肝郁密不可分。想知道自己肝好不好？其实，看脸就知道。
肝脏开始癌变时，脸上有4个迹象，若一个不占，肝癌你离还远
迹象一：脸色蜡黄
人们常常用“面若桃红”来形容一个人的气色好。那么相对的，“脸色蜡黄”，皮肤粗糙，就是肝病的显著特征了。大部分的肝病患者，脸上表现出的是暗淡无光，有点发青，发黑。这种黑区别于被太阳晒的“黝黑”，而是暗黄色。
标签 肝脏 迹象 肝癌 癌变 肝炎迹象二：眼白发黄，干涩无神
正常人的眼睛是黑又亮的。而中医认为，人的肝脏是管气血的，所以肝血充足的人，眼睛能正常看到东西，肝血不足的人，眼睛看东西会模糊。对于肝炎稍微严重一点的人，比如出现了急性黄疸型肝炎，眼白就是明显的黄色。
迹象三：嘴唇发紫
古装剧里中毒的人嘴唇都被画成了黑紫色，这是有一句的。正常人的嘴唇是淡粉色，有光泽。而肝气郁结的人，因为血瘀不畅，嘴唇会发紫。
标签 肝脏 迹象 肝癌 癌变 肝炎迹象四：牙龈出血
有人认为牙龈出血只是口腔问题，其实不然。很多慢性基础并也会出现这个症状。比如得了慢性肝炎的人，早起刷牙的时候，或者咬东西的时候，会发生牙龈出血。牙齿出血是因为血小板降低，肝炎越严重，就越容易出血。
五官真的会“说话”，肝好不好，通过脸色、眼睛、嘴巴的症状就能进行粗略的判断。发现异常之后要及时去医院检测和治疗。另外，日常养肝也很关键，养肝不仅要注意方法，日常可以用食疗的方法调理，对身体无副作用。
教你2个法宝，不仅养肝护肝，还能远离肝癌
法宝1：坚持喝养肝茶
保护肝脏是我们每个人都需要去做的事情，相对于服用药物的副作用，日常的一些食补措施更有利于肝脏健康。例如这种乡间路边常见的植物的根具有很好的促进肝脏排毒的作用，被誉为“天然护肝王”，它就是蒲公英根，又被称为黄花郎地丁。这种植物在农村的路边常见，农村人通常会把它们晒干了泡水喝，可以祛除肝脏的肝毒，改善肝脏健康，调理肝脏疾病。
在护肝方面，首选黄花郎地丁。黄花郎地丁具有清热解毒、消炎杀菌的作用，对肝炎有很好的帮助；此外它还含有丰富的胆碱、蒲公英淄醇等，它们可以改善肝脏功能，修复肝损伤。
黄花郎地丁茶，跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒者身上，而且还是在许多预防C型肝炎中，最重要的天然营养品。常喝它，才有促进肝脏解毒排毒，缓解肝压力，调理肝脏的作用。
法宝2：按摩肝经
每天洗完澡后在手心里涂上润肤油，然后顺着从大腿根部从上往下内外侧10-15分钟，一开始会有酸胀的感觉，慢慢皮肤发热后会觉得非常舒服，此解方虽然不及涨工资来得对症，但也能达到养肝护肝的目的。
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