秋天来了，虽然还没有很冷，但是毕竟有点凉了，很多人正在经历不明原因的频繁打喷嚏、狂流鼻涕……毫无感冒症状，但往往持续很长一段时间都无法缓解。这种情况下，很可能就是过敏性鼻炎正在侵袭你。也有很多人每年到了这个点儿就开始鼻炎发作，进入鼻炎“噩梦期”！也曾尝试过很多治疗方法，但是收效甚微，对于鼻炎真的就没有办法了吗？
一、首先，我们先了解一下过敏性鼻炎到底是怎么回事儿
原来，鼻炎起初大部分都是寒邪导致的，如果时间长了，会入里化热，有的时候是寒邪在体内停留很久，也不化热，一般这种邪气与人体共存的情况，往往都是人体正气不足，不能驱邪外出，结果就跟大金国和南宋似的，两边共存上了。
等到了秋天的时候，天气凉了，坏了，本来正气和外邪还能平衡，此时开始有些倾斜了，人体的正气往往抵御不了外寒了，于是开始犯病，鼻涕横流，喷嚏不断。
过敏性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒，部分甚至伴有嗅觉减退。但对于大多数人，对过敏性鼻炎的这些症状，还缺乏清晰的认识。很多人不懂如何辨清感冒和过敏性鼻炎的区别，因此错失了及时预防和治疗的好时机。
西医认为，过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。
二、过敏性鼻炎有哪些症状呢？
主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退。
1.喷嚏：每天数次阵发性发作，每次多于3个，其中清晨居多。
2.清涕：大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。这是大家一定要记住的，这种鼻涕是清的，像水一样的，绝对不是黄色的，如果是黄色的，则与感染有关了。
3.鼻塞：间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一。
4.鼻痒：大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。
三、过敏性鼻炎是由哪些因素引起的呢？
西医认为过敏性鼻炎是由遗传因素和过敏原引起的。
但是中医认为，这种情况也是很多因素造成的，所以中医里面分的证型也是比较多的。在这里“免疫力”非常关键。是的，免疫力提高了，疾病就远离身体了，而不仅仅是鼻炎。
这也就是中医所说的：“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚。”这里的“气”就可以理解为免疫力。我觉得其中阳气不足这种证型，应该是占比例最大的。
阳气不足之人，防卫系统正气虚弱，则外邪容易入侵，而正气又无力彻底抗邪外出，这样，外邪就容易残留在口鼻之处，这是一种低水平的平衡，外邪和正气暂时相安无事。
但是，一旦到了外界有所变化，身体的阳气开始上升的时候，则身体开始识别，原来有外邪在这里，需要清除，于是，就开始打喷嚏了。
比如，清晨，阳气开始旺盛，此时这种过敏性鼻炎患者，开始打喷嚏，我记得我小的时候，楼上的邻居就是每天清晨，喷嚏连连。
还有就是春天的时候，此时阳气上升，人体气机开始旺盛，也会让身体试图排出外邪，所以也会喷嚏连连的。
这个状态，其实我们很多人都有的，比如我们刚刚到阳光刺眼的地方，很多人也会打喷嚏，有的人认为这是阳光刺激了鼻粘膜，其实，这也是身体开始温暖，阳气旺盛，试图排出寒邪的反应。
但是，我们也必须认识到，这种鼻炎患者，身体正气不足，虽然此时身体的阳气暂时有所恢复，但是，仍旧是不足的，所以，并不能一鼓作气，将外邪清除，而是尝试努力，却又气馁退却，然后再战，所以，喷嚏连连，外邪仍旧没有排除。
四、为什么过敏性鼻炎容易反复发作？
过敏性鼻炎容易反复发作，一方面与环境因素有关，有过敏体质的患者因接触过敏原而出现过敏反应，之后只要再接触过敏原，就会引发症状，如春秋季节常见的花粉，家里常见的尘螨霉菌等，只要有过敏原，过敏性鼻炎就容易发作。
环境是外因，更重要的其实还是自身的内在原因，像自身抵抗力太差，一遇冷空气就喷嚏连连，清水鼻涕流不停。事实上，目前西医针对鼻炎的治疗一直停留在快速解除症状上，因为他们的原则一直都是“鼻炎就只管鼻子”，而没有从根源出发。使用一些激素类的鼻炎药物，只能暂时性地改变鼻腔通气状况，内在的问题没解决，因而很容易出现停药就发作得现象！
鼻炎的根源不在鼻子！在中医看来，肺开窍于鼻，脾土生肺金，鼻子只是外在的表现器官。内在的根源问题解决了，自然其外在开窍器官的病症就不治自愈。
目前中医治疗鼻炎是比较受推崇的方法，因为其相比西医最大的特点就是从根源解决问题，而不仅仅是缓解症状。中医的方法常见的有外用滴鼻中药液或是中药膏，再就是口服中药调理。各家的中医理论百花齐放，成分也各不相同。先不论效果如何，纯中药成分一般副作用极少，相比西药会更安全，而且不会有什么依赖性和抗药性。中药治病都讲求从根源入手治愈病症。而不是暂时缓解症状，这点与西药有根本性的区别。缺点是疗程周期较长。毕竟中药讲究调理，没有西药见效快。
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五、过敏性鼻炎需要注意的几点
1、不要过度清理鼻腔
几乎每个人都有过抠鼻子的行为，更有甚者，抠鼻子已经成为一种习惯；还有些家长，经常给孩子清理鼻腔。而这些都是非常错误的动作，因为鼻腔本身具有自我免疫的功能，可以自行抵御外来异物的侵入，但是人为过度清理就会造成鼻腔粘膜损伤，不仅让粘膜的杀菌作用失效，还让细菌、病菌等更容易通过坡口进入，造成炎症反反复复不易好。
2、合理使用激素喷剂
目前市面上的西药滴鼻剂、喷剂有很多，广大患者也往往图方便，图快，出现鼻塞，打喷嚏，等难受症状就迫不及待的喷两下，实际上这类激素抗生素药的使用是需要控制的，而且有一定的副作用。滥用只会导致对这类药物的依赖，产生抗药性，严重的导致药物性鼻炎等不良后果，还会导致其他的不良反应。
以现在使用最广泛的血管收缩剂为例，长期使用会产生依赖性且会造成鼻黏膜反弹增厚，易恶化形成药物性鼻炎，使鼻塞更严重，不适合天天使用，建议使用次数1天3次即可，但不要连续使用超过10天。
3、慎重选择手术
不少鼻炎患者去医院询诊时，医生会给出手术的建议，这个时候就需要我们了解手术内容。前面我们讲到鼻腔内有三个鼻甲，它们的完整性非常重要，所以切除鼻甲手术就要慎重，因为鼻甲切除术后近20%的患者会造成“空鼻症”，这个病症虽然在国内医学界还存在争议，但是它真实存在的情况不可否认，它给患者造成的痛苦也是我们正常人无法理解的，温岭“空鼻症”患者杀医案就是证明。一些“空鼻症”患者描述道：“呼吸到的空气是干涩的、冰冷的，像刀子，直直地冲到鼻腔最深处，割着喉咙，钻着脑袋”。
所以，小编再次提醒大家，保持鼻腔完整性真的非常重要，非常重要。
4、患有鼻炎要尽早治疗
因为七窍相通，所以鼻子的炎症很容易扩散到其他地方，引起诸如：头晕头痛、眼睛痒、鼻腔结痂出血、咽喉炎、嗅觉减退、记忆力减退、中耳炎，哮喘等等一系列并发症。一旦患有鼻炎不及时治疗，只会逐步发展导致更多的并发症，进一步增加治愈的难度。
以过敏性鼻炎为例，事实上，过敏性鼻炎除了打喷嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子痒等鼻部症状外，少数患者会伴随头痛、嗅觉降低或丧失及鼻出血等症状，严重时影响情绪、睡眠、求学或工作，造成注意力降低，容易睡不好，让生活品质受到影响。
另外，因过敏鼻塞，病患常会张口呼吸，则容易产生口干、咽喉炎或呼吸道感染，若是小孩长期张口呼吸，严重时可能影响脸部发育；若严重患者，可能导致鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎、气喘加重，以及睡眠呼吸中止等并发症。
5、保持良好的运动、作息习惯，提升自身免疫力
鼻炎患者大多免疫力低下，尤其过敏性！鼻炎会同时患有其他过敏症状。所以，这个时候就要加强运动，保持良好的作息，保证充足的睡眠，尽可能的降低身体的疲劳度，帮助提高自身免疫力。
免疫力的提高就像一支队伍中士兵的壮大，一万人的军队与十万大军对战，一般来说，十万大军的胜算更大。所以，在对抗病毒等微生物的途径上，提高免疫力至关重要。
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