15岁觉得游泳难,放弃游泳,到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳,你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难,放弃英文,28岁出现一个很棒但要会英文的工作,你只好说“我不会耶”。
——蔡康永《康永,给残酷社会的善意短信》
记忆大师
首选以蔡康永的这句话开头。今天写这个的主要原因是由于前几天一个粉丝问我,“我今年30岁了,还想学习英语,是不是晚了?” 在这里记忆大师告诉你:不晚。如果这样的话我们不是在工作中被年轻人替代了吗?
不要以为记忆力只是小孩子的事情,学习考试固然需要记忆力,快速学习进入新的知识领域、熟记业务中客户名字喜好、记住大量案例和事实更是需要良好的记忆力作前提。今天小编给大家一些记忆魔法,只要我们善于坚持,不断练习,持之以恒的努力,无论多少岁的你,想学习,想提升记忆都不晚,,你甚至也可以成为记忆大师。今天小编给大家盘点下这些需要我们不断练习的记忆方法如何让30岁的你也能有年轻人一样的记忆。
一、记忆的方法
1、联想法、链条法:记忆力就是联想力和创造力。
记忆大师
前面给大家总结过夸张的想象能让记忆更深刻,我们以下面单词为例:
kitten(猫咪)-rainbow(彩虹)-toy(玩具)-birthday(生日)-ice cream(冰激凌)-snow(雪)-church(教堂)-cushion(靠垫)-sand(沙子)-toe nail(脚趾甲)根据这些单词你可以发挥想像力,把这些单词串起来。
请在脑海中想象一只小猫咪,懒懒的抖了抖身子,接着身上的毛开始变色了,渐渐地赤橙红绿青蓝紫像彩虹一样,你开心的跑过去,发现原来是一个玩具,是爸爸妈妈为你准备的生日礼物。既然是生日,你就赶紧收拾打扮想要出门去吃平常不允许吃的最爱的冰激凌,打开门,冷风迎面扑来,眼前一片雪白,原来是下雪了……
2、路径记忆法
记忆大师
路径记忆法的关键在于建立路径和路径中用于放置记忆信息的场景,即“记忆桩”。
“一条成功的路径必须满足三个条件:
1.记忆桩必须多样;
2.记忆桩之间的差异必须明显;
3.我与这些记忆装必须有明显的互动”。
而路径也要选择非常熟悉、富于变化的,重要的是要准备不同的路径,用特定的路径来记忆特定的事物。
二、扑克牌记忆
扑克牌的记忆,是将花牌和数字牌分开编码,利用路径法在记忆桩上放上编码后的形象进行记忆。
1、初级记忆
抽出12张扑克牌中的花牌,为每一张牌找到对应的人物,给每个人物配一个职业、特点或行动,比如红桃Q可以是你心爱的姑娘,黑桃K是高中总是黑面的班主任;找到一条有12个记忆桩的路径;将每个人物依次放到每个记忆桩上,完成对12张花牌的记忆。
2、扩展记忆
(1)给数字扑克牌编码
挑出能直接对应出人物的扑克牌,给他们分配对应的人物,黑桃1可以是手握生杀大权的上司,也可以是人生赢家贝克汉姆。
(2)用多米尼克系统记忆扑克
将剩下的数字扑克牌的花色转化成相应的字母,黑桃是S(spade),红桃是H(heart),梅花是C(club),方片是D(diamond);数字按照多米尼克系统中的对应编码,每个张扑克牌就能变成多米尼克系统中的一个人物,把他们放到52个记忆桩上,就能记住一整副扑克牌。
3、高级记忆
按照1个记忆桩放置1个人物记忆一张扑克牌,那么记忆一副扑克牌需要一条包含52个记忆桩的路径。一旦练习熟练,可以让2个人物在1个记忆桩上产生互动,那么同样一条路径,就可以容纳多一倍的信息。
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