极简4年：我发现，极简生活真的很省钱

文 / 瑞秋

大家好，我是瑞秋，这是我们一家5口践行极简生活的第4年。

这几年下来，我们将生活习惯、饮食习惯、育儿方式、社交模式和日常穿搭等，都调成了极简模式。

生活变得简单又美好，居家环境也变得舒适整洁。

还有一个意想不到的收获是：我们发现极简生活，真的很省钱。

家里虽然有3个孩子，但是不跟风、不焦虑，保持理性消费，减少不必要的开销；好好地生活着，不需要花很多钱。

今天瑞秋就跟大家聊聊我们家的极简生活观。

01

少出去吃，在家做饭

瑞秋一家人很少外出吃饭，一家5口每日三餐在家吃饭，是我们的常态。

我们通常是一周去超市做一次大采购，买足这一整个星期所需的各种食材；在买食物原材料这一块，我们不会有太多限制，基本上是想吃什么就买什么。

因为我们发现，只要是在家自己做饭吃，不管买多贵的原材料，总价都会比在外面吃饭便宜很多。外面吃一顿的钱，足以让我们一家人在家吃上一整周了。

省钱的同时，还给一家人带来健康。外面的东西虽然好吃，但如果真的将备餐过程摆在你面前，看着加了这么多油盐糖和调味料的食物，以及令人堪忧的卫生条件，你大概也不敢吃了。

在家做饭，干净又卫生，还能控制油盐糖等调味料的使用，让一家人吃得更健康。

瑞秋很喜欢一家人围绕桌前吃饭的氛围，安静又温馨，大家都很放松，促进家庭和谐。

少外食

买新鲜的食材，在家做饭。

不需要复杂的调味料，保持食物本身的味道。

别盲目跟风购买买网红零食，少吃加工食品。

少打卡网红餐厅，少点外卖。

提升厨艺，在家就能吃得丰富美味。

02

少买衣服，找到自己的穿搭风格

以前瑞秋很喜欢买衣服，闲来无事就约上好友去逛街，或者浏览手机购物软件。看到心仪的衣物，就会下单买回来，不会想太多。

那时候就觉得，爱自己，就是要肯为自己花钱。

然而，衣服越买越多，衣柜爆满，但我总还是觉得不够穿。结果又开始一轮购买，在不知不觉中花了好多钱在衣服上。

开始极简生活之后，瑞秋几乎扔了80%的衣服；随之扔掉的还有消费欲、虚荣心、自卑感和攀比欲。

用钱换衣服很容易，想用衣服换钱，那就难了。衣服无论多贵，一旦入手之后就瞬间掉价，变得不值钱了。

市面上的衣服新款层出不穷，好看的衣服永远买不完。如果热衷于买衣服，只会像一个无底洞一般，把普通人的钱包掏空。

先别盲目买衣服，找到自己的穿衣风格和搭配密码，买百搭耐穿的经典款。为自己打造一个干净整洁的衣橱，每日穿衣变得简单，也不会再一直想着买衣服了。

不被衣服所累

不看直播，取关服装种草博主。

只买100%会穿的衣服，不买闲置。

买经久不衰的经典款，少买流行款。

找到自己的穿搭风格，买适合的。

03

护肤极简，少用化妆品

这些年瑞秋化妆的频率少了许多，少用化妆品，减少对皮肤的伤害。

偶尔特殊场合，也只是化化淡妆。瑞秋的极简化妆包里只有4样东西：粉底液、大地色眼影、眉笔和口红。除此之外的化妆品都不考虑购买了。

不再购入大量的化妆品之后，最直观的就是省了很多钱。

如今的化妆品分类精细，种类颜色繁多；如果不知如何拒绝不需要的化妆品，很容易就会入坑，花了很多冤枉钱。

提前做好功课，不要买使用频率不高的化妆工具，颜色相近的色号不需要太多，减少在化妆品上的开销，可以省下一大笔钱。

护肤也要尽量简化，贵的不一定是好的，也不一定就是适合自己的。了解皮肤特点，找到成分干净可靠，适合自己的护肤品就好。

比起盲目相信大牌子的护肤品，瑞秋更看重防晒，这才是防止皮肤衰老的关键。同时吃得干净，不要熬夜，保持好的生活状态，皮肤自然就好。

别在护肤品化妆品上花太多钱

不盲目追求昂贵护肤品，找真正适合的。

少化妆，减少化妆品对皮肤的伤害。

注意防晒，保护皮肤。

吃得干净不熬夜，才是护肤良方。

04

减少不必要的社交

不得不承认有了3个孩子之后，瑞秋外出社交活动的时间就少了许多。前些年孩子还小，的确没有时间出去跟朋友聚。后来孩子都上学时间多了，瑞秋却对社交却少了很多兴趣，满心期待的是独处的时光。

很多人或许会觉得社交是维持彼此关系的基本，遇到事情才好彼此帮助，互相扶持。

然而，聚个餐、喝点酒、唱个歌、看个电影…一次社交活动也得花个不少钱。

关键这样投入时间和金钱值得吗？跟自己三观不合的人坐在一起，不停地没话找话说，那是极其消耗精力的事。

人到中年，时间精力有限，就要懂得拒绝无效社交。把有限的时间放在与家人的相处之中，去见真正聊得来的好友；余下时间，就投入在令自己充电的高质量独处中，做取悦自己的事。

低质量的社交不如高质量的独处。

拒绝低质量社交

回绝没有必要出席的应酬。

减少纯娱乐性质的社交活动。

多花时间在重要的家人朋友身上。

关注内在成长，享受高质量独处。

05

极简育儿，不要为孩子花太多钱

孩子是天生的极简主义者，只不过父母以爱的名义，添加给了孩子过多的物品。

很多人看到好看的衣服和鞋子，不管孩子衣柜是不是已经塞满了，只要看到好看的就忍不住想买，几乎不在乎价格。 

对于孩子其他的生活用品也是如此，明明只需要一个而已，但在家里囤三五个同类产品是常有的事。

重复购买的物品用不完放在家中闲置，还浪费了没必要花的钱。

对于瑞秋家里的3个孩子，我们的原则是：一物一件，多余闲置的不需要，用完一件再买新的，物尽其用。给孩子的物品只要质量过关就行，不一定非得要花大价钱买所谓的有牌子的高档货。

按着自己的节奏养娃，建立育儿体系，不跟风乱买，拒绝“母婴智商税”。

同时也别总想着要用补习班和兴趣班排满孩子的课余时间，留点时间与他们亲密相处，了解孩子的闪光点和兴趣点之后再报班也不迟。

人生是一个长跑，不必焦虑一时。孩子还小时，就享受一家人在一起的温馨时光，给足孩子陪伴和安全感，建立良好的生活习惯和思维方式，这比为孩子花钱更重要。

不需要给孩子买太多

别因为焦虑而盲目报补习班和兴趣班。

孩子用品够用就好，别买多。

不盲目购买天价产品，看重质量。

多享受大自然，享受家人相处时光。

06

一物一件 ，物尽其用

有不少人花了钱买了很多重复功能的物品，这也是一种浪费。

豆浆机已经有了，却仍旧买了榨汁机和破壁机；虽略有不同，但是功能差不多。

运动水杯、保温杯、塑料水杯、茶杯和咖啡杯也没必要每一款都拥有一个，物品没必要如此细分。

百搭的白T恤和牛仔裤，也大可不必买个十来件，买多了穿不过来，闲置成为浪费。

类似的包包和鞋子，数量也不需要太多，足够日常使用就好；数量太多就要额外耗时在做选择上。

下单前，先想想家中是否已经有同类型的产品，除非它的功能是无可替代的，否则别买。

另外，一件物品坏了，不能再用了，再去买新的物品来取代。

如今物资丰盈，不需要买一堆物品囤在家里；何不把超市和商场当作我们的“仓库”，有需要随时购买。这样就不易囤积过多物品，花太多钱，造成没必要的浪费。

同样的物品，拥有一个就够了；同类型或功能相似的物品，也只要一件即可。

一物一件，一物多用，让家中少物。东西少了，保持居家干净整洁就容易多了；同时，也为自己省下一大笔钱。

少即是多

用完用坏了，再买新的。

功能重复的物品不要多买。

买当前需用的物品，不买闲置。

可买可不买的，就不买。

我们真正的需要并不多，买得再多也不能填充人的心。

人的满足源于内在，内心是丰盈的，才是真正的富有。

尝试把生活调成极简模式：扔掉不需要的物品、拒绝没必要的社交、减少多余的开销；把时间和精力投入在更有意义和价值的时间上，你一定也会遇见更好的自己，以及更好的生活。

瑞秋 2024年2月 于海牙

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关于作者：大家好，我的瑞秋，坐标荷兰，分享与队友独立带三娃的日常。关注【三娃行必有我思焉】（ID：Kids3Go)，把育儿和生活调成极简模式，少即是多。