又到三伏天了，天气热，出汗多，总是心慌、没力气，怎么办？
中医认为，暑热最能耗伤人的正气，而且伏天雨水多，湿气影响脾胃运化，导致脾气虚，消化功能减弱，出现所谓的一夏无病三分虚。虚者补之，要匡扶人体的正气，就一定要在三伏天进补。而论补气良药，黄芪当属第一。
黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，被誉为“脾为后天之本，补气诸药之最”，深得人们的喜爱，多汗的三伏天尤其适合用黄芪泡水喝。
黄芪
中医流行一种说法：
“三伏天常喝黄芪消百病”。
为什么呢？
看完黄芪的这四大功效，
您就知道了。
1.益气固表
生用黄芪，有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效，适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。
2.补气养血
蜜炙黄芪有补气、养血、益中的功效，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。
3.降血压
现代医学证明，黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、增强机体免疫力的作用，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。
4.消肿瘦身
俗话说：肥人多虚。大多数肥胖的人，都有气虚的表现。气虚型肥胖者瘦身要从补气入手，首选黄芪。此外用了黄芪，可增强脾的运化功能，赘肉就不存在啦～
黄芪可以直接泡水喝，也可以与其他药材巧妙搭配，发挥出更多功效。此外在家煲汤或煮粥，也可以用黄芪水，不仅适合“三伏天”补气固表，治病健体也很好。
此外，南星大药房还特别定制了红芪——有药理实验证明，在如气虚、血瘀、精亏等免疫相关方面疾病的防治，红芪的效果更优于黄芪。
红芪采自岩黄芪的根，味甘、性温，口感更好，又因稀少而更加珍贵，客户好评率高，回购率高。
▶黄芪/红芪+丹参
1.胸痹心悸：现在年轻人工作压力大，经常会感觉胸闷、呼吸欠畅，喝上几次黄芪丹参汤可以很好地缓解此症状。
2.抑制增生：黄芪和丹参一起使用对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。
3.抗击血栓：肥胖人群及老人很容易出现血栓，多喝丹参水，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。
▶黄芪/红芪+山药
铁棍山药片
1.降低血糖：山药药性温和，也是滋补的药材，能健脾益气，而且能辅助降低血糖。黄芪配山药对糖尿病日久造成的脾肾衰弱有很好的治疗作用。
2.补气止血：气血是使我们保持年轻的根本，如果气血足的话，那容颜难老。黄芪配山药能够使得我们的皮肤颜色红润。
3.溃疡愈合：不小心摔伤碰上，可以用黄芪泡水喝，不仅能快速缓解疼痛，还可以促进伤口愈合。
▶黄芪/红芪+金银花
1.清热解毒：金银花为清热解毒之良药，它性甘寒、气芳香。甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，还有解表祛湿的功能。
2.慢性肾病：黄芪与金银花在治疗各类肾脏疾病中，可以说是一对绝配药对。
3.皮肤瘙痒：常喝金银花水可以有效缓解皮肤瘙痒。
▶黄芪/红芪+当归
1.调经止痛：许多女性经期不正常，出现痛经及各种妇科疾病，用黄芪泡当归喝，不仅能消除妇科炎症，还能让经期正常，减少痛苦。
2.动脉硬化：当归能够有效抑制动脉硬化的情况，同时还能够很好地促进血液中红血球的生长，补血养血。
▶黄芪/红芪+桑叶
1.生发护发：常用桑叶洗头发的女性们头发长得都普遍快，可以再适量喝点黄芪水，黄芪中的胆碱有利于促进头发生长。男生也可以喝。
2.治黄褐斑：取冬桑叶500g，隔水蒸煮消毒，去除杂物，干燥处置后备用。每日取15g，沸水浸泡当茶饮。
▶黄芪/红芪+葛根
葛根
1.扩张血管：葛根素能改善心肌的氧代谢，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，故可用于防治心肌缺血，心肌梗死等病症。
2.失眠健忘：现在很多朋友受到失眠健忘的困扰，晚上睡不着，白天睡不醒，整天迷迷糊糊，用黄芪配葛根连喝几次，就能明显见效。
3.美容丰胸：葛根粉为天然的植物雌激素，可以促进乳房的发育，保持身体年轻活力，嫩滑肌肤。
▶黄芪/红芪+枸杞
枸杞
1.抗衰老：枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等，这些物质均有较好的抗氧化作用。
2.提高睡眠质量：经常饮用枸杞泡水可以改善身体体质，对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用。
3.提高记忆力：枸杞子被称为“智慧果”，配上黄芪不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，适合学生及上班族常喝。
▶黄芪/红芪+麻黄
1.降血压：很多高血压患者，很容易出现下半身浮肿的情况，喝黄芪水能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。
2.支气管炎：麻黄对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎都有不错的缓解和改善效果。
3.外感风寒：季节交替时容易引发流感，喝黄芪麻黄汤，能有效预防各种流感病毒，老人孩子更要常喝。
黄芪汤/黄芪粥的提气作用很强，适宜早上喝，喝完之后，一整天都会精神十足。
尤其是气弱体虚的朋友，在三伏期间坚持每天喝黄芪粥，能够提升中气，增强免疫力，到了秋冬季节就不容易生病啦。
注意：黄芪粥是补虚的，实证不宜。此外，处于月经期间的女性，备孕或者已经怀孕期间的女性，以及肺结核患者和上火的群体，不适宜食用黄芪。
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