作者：丁梦娜
深圳市中医院规培医生
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咽干咽痒咽不适，干咳呛咳阵发咳，是不是去某度某狗查小偏方，希望能够断根？
然后折腾来折腾去，是不是无奈地发现，慢性老咽炎，那些偏方根本没用？
相信我，那些偏方真的没法治好你的慢性咽炎。如果你有下面的情况，让我来告诉你几条真正好用、比较正的「偏方」，还请按照下面这些来做。
第1步
抽烟喝酒吃辣椒
胡吃海喝牙不刷
恭喜你，如果日常你有这些情况，你可能只是一个刚入门的咽炎。
我给你的「偏方」：戒烟限酒、清淡饮食、勤快刷牙，把这些对咽部的直接刺激解决掉，就会有很明显的效果。再加上雪梨、胖大海等普通茶饮，就可以完成偏方的选择了。
在这里强调一下，千万不要忽略刷牙的重要性，毕竟口腔不干净，咽喉怎么干净？
第2步
受凉鼻塞流鼻涕
上火累及扁桃体
这一类人群又可以称为后遗症型，因为大部分都是出现在感冒后。这种「后遗症」型的咽炎，细分还可以分成「单纯过敏性」以及「鼻涕倒流」型的，区别就是鼻涕多不多，有没有倒流回咽部。
这里尤其要提一个特殊人群，那就是小朋友，因为不懂擤鼻涕，总是把鼻涕往回吸，到达咽喉后吞不下去吐不出来，就引发了慢性咳嗽。
我给你的「偏方」：如果只是咽干、咽痒、干咳甚至有种气上冲的感觉，基本上可以按过敏性治疗了，使用抗过敏药配合止咳糖浆就可以取得比较好的疗效。
如果一流鼻涕就咳嗽；或者一出现鼻子不通，自觉没有鼻涕；或者小朋友一吸溜鼻涕就出现咳嗽的，鼻炎就八九不离十了。
这个时候最正的偏方就出现了——咽炎治鼻子！——用生理盐水洗鼻子，喷布地奈德鼻喷雾剂，配合吃点抗过敏药，效果更好。
第3步
恶心呕吐还反酸
血压超标药一串
这一步乍一看跟咽炎半毛钱关系没有，但是实际上，这可是修炼了内功的高级咽炎了。
我给你的「偏方」：恶心呕吐反酸的朋友们，你们需要的是去医院看医生，排除胃炎、食管反流等疾病。
因为胃酸反流刺激咽喉，容易导致咽部的反复伤害造成慢性咽炎，这个时候，唯一有用的就是正确治疗你们的胃肠道疾病。
正在吃高血压药的朋友们，如果你们的咳嗽是在规律服用降压药之后出现的，现在拿出你们的药盒，看看名字是不是有某某沙坦、某某普利，如果回答是肯定的，那么只好劝你跟开药的医生说一下，让他帮你换一种降压药了。
因为吃这个类型的降压药，有可能会出现咳嗽的副作用；而你们，不幸中奖了。
以上3步是不是让你知道该怎么选择正确的偏方，来治疗老咽炎呢？
“全科蔡飞跃”是香港大学深圳医院全科门诊
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