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学会这几款家常凉拌小菜,下饭下酒都挺好吃


凉拌豆角

材料

豆角,蒜蓉,小米椒,生抽,香油,醋,红辣椒油

做法

  1. 先将豆角去掉两边的蒂和老筋,然后清洗干净,然后用刀切成长短基本一样的段(5cm左右合适)。备用

  2. 锅里烧水,水开后滴少许油(油能让菜菜保持绿色),放少许盐,放入备好的豆角,煮到8分熟即可。

  3. 事先准备好一碗冰水,把煮熟的豆角放入冰水,然后沥干水份,整齐地码在盘子里。

  4. 另置一小碗,放入蒜蓉,小米椒,生抽,香油,醋,糖,辣椒油,搅拌均匀后淋在豆角上。即可上桌开吃。

炝拌莴笋丝

材料

莴笋,蒜蓉,花椒,盐,鸡精,辣椒油,熟白芝麻

做法

  1. 先将莴笋去皮切细丝放入碗中,加适量的盐,抓腌一下并挤去多余水份,加入鸡精、辣椒油。

  2. 将蒜泥放在小碗中,另炒锅,放入平时炒菜时的油量,当油六成热时,下入六七颗花椒,小火煸出香味后,捞出花椒,将热油浇在蒜泥上 。

  3. 最后将蒜泥再淋在莴笋丝上面。撒上些许白芝麻即成。吃前拌匀即可。(如果家里有香油的话,可以滴几滴更香)

凉拌腐竹

材料

腐竹,香醋,辣椒油,生抽,蚝油,老抽,蒜泥,葱花

做法

  1. 先将腐竹掰短一些,冷水泡软。不要用开水泡腐竹,不好吃。

  2. 然后捞出泡好的腐竹,切短备用。

  3. 烧一锅开水,放半勺盐,烧开,把泡好的腐竹绰水。

  4. 将绰好水的腐竹捞出,过凉开水。然后捞出,滤水后装入碗中。

  5. 拌入所有备好的调料(香醋,辣椒油,生抽,蚝油,老抽,蒜泥,葱花),搅拌均匀,放置一会入味即可食用(放多少调料可根据自己喜欢的口味来)。

凉拌藕片

材料

莲藕,蒜蓉,酱油,盐,糖,山西陈醋,香油,小米椒,干辣椒,香菜

做法

  1. 首先将莲藕去皮洗干净(去皮后放入清水中泡会,这样做出来的藕片比较漂亮),放入锅中煮熟,一般煮10分钟左右(这要看莲藕的大小而定)莲藕稍微变色即刻捞出,用冷水冲洗待莲藕冷却后切片。放入容器中备用。

  2. 准备配料。把蒜蓉、盐、糖、陈醋、香油、香菜、小米椒等配料全部准备好,备用。

  3. 把油烧热,然后放蒜蓉、小米椒爆香。把爆香后的配料倒入藕片中即可。

  4. 最后把盐、白糖、陈醋放入藕片中搅拌。淋上香油,撒上香菜。又脆又香的凉拌藕片就可以吃了。

凉拌金针菇

材料

金针菇,黄瓜,蒜,红椒,香油,香醋,生抽,小葱

做法

  1. 用剪刀减去金针菇的根蒂部分,再反复冲洗干净。较长的金针菇可以从中间剪开,以方便食用;红椒去籽切细丝。都先备用 好。

  2. 锅中加水,加1勺盐,烧开后下入金针菇和红椒丝,煮1分钟,关火。(只需1分钟,金针菇很易熟,时间煮长了反而容易塞牙)

  3. 将金针菇和红椒丝浸入准备好的凉开水中,待金针菇冷却后,捞起,沥干多余的水分,备用。

  4. 然后将蒜和葱切末,放入一个小碗里,加1勺香醋,几滴香油,生抽拌成料汁备用。

  5. 黄瓜去皮切丝。(因为黄瓜容易出水,所以准备这道菜时,我们到最后再切黄瓜,随吃随拌)

  6. 将备好的金针菇、红椒丝,黄瓜丝装入盘中,然后加入调好的汁拌均匀即可。

凉拌皮蛋

材料

皮蛋,剁椒,蒜末,葱,酱油,醋,香油

做法

  1. 先将皮蛋剥好,然后切成瓣,大概一个切成4-6瓣。摆盘装好。

  2. 再准备好蒜末、葱末,装入小碗中。然后再放入适量的剁椒,酱油,醋,香油。拌匀调成料汁备用。

  3. 最后将调好的料汁淋在盘中的皮蛋上,即可食用。


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