年轻时，父亲曾告诉我：做一个好医生，眼里要有光。那个时候，我不懂他的意思。后来，年龄大了一些，才明白，父亲所说的光，就是善良，也是人性，更是良心。临床这些年，我经常去参加一些中医内部交流会，不仅仅是为了开拓眼界，让自己的医术更上一层楼，更是为了从老一辈中医身上，学习他们的纯粹和品德。
至今为止，令我印象最深刻的一次交流会，是5年前，举办方让每个来参加的医生都准备一个治病的方子，最后评选出前三名。那次，有人拿着糖尿病方，有人拿着肺结节方，还有人拿着肝硬化方，都是大病，只有我一个，拿着眼袋方。
有人调侃我：你这个眼袋方，只有两味药，估计连前三名的门槛都摸不到。
可是，最后的结果出来，这个只有两味药的眼袋方，却获得了第一名。
其实，对医生来说，病没有大小，只要是病人的事，都是大事，只要方子好，哪怕它是去眼袋的，也能杀出重围，与天下群雄争锋！说起眼袋，今年初，我遇到过一位眼袋患者，说自己的眼袋已经6年了，去过美容院，也去过医院，试过很多办法，就是去不了，暂时去掉后面长得更狠，最后在朋友的介绍下来找我。
我仔细看了情况之后，写下了那张获奖的方子：小伸筋草，白芥子。
患者一看只有两味药，有点怀疑地问我：大夫，你没有搞错吧？我大老远跑过来，你就给我开两味药？我对她说：中医治病，不在于药多，也不在于药贵，对症了，一味药也能治病，不对症，每天吃2斤药，也无济于事。结果呢？患者用了不到半个月，眼袋就比之前小了将近一半，我让她继续用，一个月后，眼袋没了，人看起来年轻了很多。
这些年，我在临床治疗了不少眼袋患者，发现他们都有一个共同点，就是体内的痰湿、垃圾比较多。其实，从另一个角度来说，眼袋其实和囊肿、结节、增生、脂肪瘤的本质是一样的，都是身体多了本不应该有的东西。所以在这个方子，小伸筋草负责拔除一切脓浊皮肉、痰饮水肿，它的本事非常大，可以钻到骨头缝里，就好像高压水枪冲地面一样，冲得干干净净。
白芥子更不得了，它被历代医家誉为“顽痰可搜”，意思就是再顽固的痰湿，它都能搜刮出来。
当然了，这只是个基础方，临床可以根据情况加减，气虚的人加点黄芪，有淤血的人加点桃仁红花，还可以白术、薏苡仁健脾。
再给大家一个更全面一点的方子来参考：白术15-20，薏苡仁10-15，茯苓15-20，桔梗5-10，小伸筋草15，白芥子10（注：剂量 因人而异）
倪海厦老师说：治疗眼袋的关键，一是健脾，二是祛痰。
从中医角度讲：五脏六腑之精，皆上注于目，而脾胃主眼周、眼睑，所以，当我们脾气不足，精气不能上注于目，同时脾胃虚衰，失于运化的时候，我们的眼睛和眼周，就会起变化，懈怠、下垂。
所以，这个方子里：
白术+茯苓：升脾气，降浊阴，一升一降，脾胃的轮子就转动起来了。
伸筋草+白芥子：伸筋草可以拔除身体内部一切脓浊皮肉、痰饮水肿，白芥子被誉为“顽痰可搜”，再顽固的痰湿，见了它也要怂.
薏苡仁+桔梗：薏苡仁可以清热除湿、排脓消肿，还可以健脾，桔梗可以引药上行，更好地去除大眼袋。
中医治病非常灵活，它不像西医一样，所有的病人都吃一样的药，病症不同，药却一样，稍微有点医学常识的人都知道，这样治不了病。临床这些年，我痛切的感受到，有绝大多数的人不相信中医，所以，我坚持在治病的间隙发文章，这样做，不是为了让大家找中医治病，只求能够让病人在治病的时候多一个选择，多一条出路。
以上仅供参考，请在医师的指导下调理。
审核：卢药师
编辑：三七小妹
有个穴位专治咳嗽痰多、肥胖结节、血脂太高……灸通了少生几场大病
艾法一学就会 2023-12-07 07:03 发表于广东 土豆微信 给大家推荐一个重要的穴位，这个穴位祛痰湿如把抓，实战效果更是惊人，因此被古今中医誉为“祛痰湿第一要穴”！当然，配合着穴方，还会分享一个知名度非常高的中药方，用这套方案，帮你彻底摆错痰湿瘀堵的问题，亦有望矣。俗话说“怪病多因痰作祟”，一旦遇到疑难怪病，有经验的医师往往第一时间想到“痰”。
“痰”是什么？“呸”地一口，很多人嗓子一痒，就会吐到地上一块粘稠的分泌物，这就是痰！不过这是狭义的痰，也即有形之痰，在中医中，还有一种广义的痰！广义的痰是指“无形之痰”，它藏在人的身体里，肉眼看不见，但是却真实存在。身体里不能顺利代谢的液体、痰湿垃圾，积蓄在体内，要么变为大家认为的“脂肪”，要么溶进血液，导致高血压或高血脂。经常见到一些人四肢不胖，唯独肚子大得吓人，这，其实也是痰症！一旦体内痰湿过盛，就容易患冠心病、中风、高脂血症、糖尿病、肥胖症等慢性病。若脾失健运，痰浊内生，气滞血瘀挟痰结聚而为核，循经留聚乳中，就会形成结块，导致乳腺增生、乳房胀痛等一系列乳腺问题。1、看舌。要经常查看自己的舌头，痰湿重，会出现舌头两边齿痕，舌苔白腻，口气难闻。2、体态。身体平常处于肥胖状态，并且肚子部位比较油腻松软，按下去还有凹陷的现象，甚至面部皮肤总是出油，或者是面色比较暗黄，眼泡浮肿，在平时生活中经常容易犯困。3、大小便。如果大便次数多，比较黏，冲不干净，老感觉菊花潮湿，在晚上的时候总是起夜，每天平均都能小便3~4次，这种表现也证明属于痰湿体质。4、腿和关节。经常容易犯困，手脚冰凉，并且痰多，两腿酸困，还会伴有肠胃不适或者是关节疼痛等多种现象都是需要提高警惕。5、情绪。在平时心情总是出现容易激动或者烦躁不安，健忘，以及经常好吃懒动，长时间嗜睡，等多种现象都有可能会造成身体出现问题，出现这些现象的时候一定要及时查看。6、并发症。当出现痰湿体质的时候，容易引发一些并发症，就比如出血，中风，冠心病以及关节疼痛等多种疾病，最主要还会经常伴有耳鸣的现象。三、这个穴位：专克咳嗽痰多、肥胖结节、血脂偏高...痰的产生多与脾肺相关，寒邪、湿邪等伤了肺气，就容易形成有形之痰；常年饮食不节，如吃冷饮、喝冰水，损了脾阳，脾是管运化的，体内的痰饮湿浊不能正常运化，就容易异变为无形之痰。
丰隆穴走脾、胃两经，能同时调动脾胃两经的气血，即“一穴通二经”。简言之，既可健胃，又可运脾，丰隆穴不仅能促进水谷精微的运化，治胃经的病，还可治表里经脾经的病证，让脾运化水湿的功能恢复正常，痰湿得化。夏天将至，阳气浮于表，脾胃在这时，天生便带三分虚，如果不加节制地贪凉懒卧，冷饮冰啤无度，可想而知，这个夏天过去后，你会患上各种痰症。相反，如果在夏季到来之时，注重起这个问题，保养好你的脾胃，尽量避免外来的寒湿，再加强体内脏腑、经脉的配合，下半年你会很健康，而且，会瘦！很多胃肠疾病和相关的不适，其发生，都跟脾胃直接相关。比如胃痛、呕吐、呃逆（打嗝）、没食欲等。对于各种痰湿证，如肥胖、痰多，咳嗽，气喘，头痛，眩晕，高血压，高血脂等，善于运用丰隆穴，不管艾灸、按摩或是针灸，都会给你带来意想不到的惊喜。如果脾胃功能受到限制，体内的水浊痰湿不能有效输布各处，滞留在“不该留的地方”，肥胖、结节、各种肌瘤就会应运而生！刺激丰隆穴，通调脾胃，重整气机，使气行津布，中土得运，湿痰自化，体毒自解。艾灸丰隆穴，推荐采用艾条悬灸法，丰隆是双穴，每次每穴艾灸20-30分钟，每天灸一次，每周可休息1-3天。如果使用艾灸盒灸，建议每侧至少30分钟起，因为艾灸盒的效果是不如悬灸的，不过考虑到不是所有人都有悬灸的耐心，因为使用灸盒也无妨，但是时间上要加长，以时间来加强疗效，有时也是一种选择！按摩丰隆穴，一定不要吝啬你的力气，如果力气小，可以借助一些工具，刮痧板、经络棒等等均可。没有工具，可以使用两个拇指叠加用力按压，按的时候要垂直，让刺激充分达到肌肉深层，有酸麻胀痛等感觉，持续数秒后，慢慢放松。如此反复操作数次，双侧轮流交替，每日一次，每次按压5分钟左右。敷法将鲜甘草捣烂，敷于此穴上，以医用胶布和纱布固定，每次贴10个小时，每日一次，甘草过敏者慎用！此法可加强丰隆穴的化痰功效，可配合艾灸或按摩同时使用！给动手能力强的人，推荐一个食疗方，二陈汤（此方可备选）。这个方药由半夏、陈皮、茯苓、甘草、生姜、乌梅组成。配方：半夏15克，陈皮15克，白茯苓9克，灸甘草4.5克，7片硬币大生姜和一个乌梅。一起入锅加水煎煮，煎好后滤去药渣，趁热服用，每日一次即可。注：本方性燥，燥痰者慎用；吐血、消渴、阴虚、血虚者忌用本方。（什么叫燥痰者？就是阴虚火旺的人，常表现为火气盛，痰燥粘，夜卧不宁，面赤口干，小便黄赤） 
