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2015.06.21
手足冰冷:畏寒肢冷,下肢为甚则因为阳虚不能温煦肌肤。精神不振:精神萎靡是阳气不足,心神无力振奋此外,肾阳虚还表现为畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。原料:栗子150克,粳米100克,冰糖适量。做法:将栗子洗净,切口。加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分钟...
2小时前
黑豆是日常生活中营养丰富的豆类植物之一。受到很多人的喜欢。可以补肾、减肥、乌发等等作用,是在是日常生活中不可多得的养生保健品。所以我们日常居家也可以自制陈醋泡黑豆哦。注意黑豆可是圆的,不要买到黑芸豆了。
5小时前
《黄帝内经》里说,"阴虚则内热。虚劳骨蒸、潮热盗汗、骨软脚弱者更为适宜。肉质细嫩,味道鲜美,能滋阴补肾。能滋阴、化痰、软坚、散结。尤其对肺阴虚和胃阴虚者,及干咳无痰、咽痒、皮肤粗糙、色素沉着、头皮脱屑者最适宜。既能滋阴,又能补血。
10小时前
那么有一些病人,或是在某些情况下,最好忌口,不要吃西瓜。不然会有不如意的事情发生的哦。来看看那些人不宜吃西瓜。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。
21小时前
中医认为,中医按摩养生疗法,具有疏通经脉、活血化瘀等功效,可以帮助你壮阳补肾,增强性功能。仰卧,两手重叠先沿上腹中线向下推摩至下腹部,重复做20次。然后按顺时针方向按摩肚脐周围,并渐渐扩大至整个腹部。3、由于推拿后会微微出汗,所以要注意避风, 以防感冒。
23小时前
下面介绍几种食补补肾的方法。补脾健胃,补肾壮腰,对肾虚腰痛者最宜食用。补肺、健脾作用外,还能益肾填精。适合各种肾虚人世。有补肝肾、益精血的作用。头发早白、腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精、女子带下者都可常食。
1天前
京都补圣丹酒,京都补圣丹丸出自清代名医念安秘方真传,选用鹿尾巴,冬虫夏草,鹿鞭,人参,肉苁蓉等多种名贵中药材及纯正米酒,原方炼制而成。免责声明:本文仅代表企业观点,与凤凰重庆站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文...
一是绿荚型,荚果细长,深绿色,肉厚,豆粒小,不露籽,吃口较脆,特别适用于做泡菜。中医认为:豇豆性平味甘无毒,入脾、胃二经。有健脾补肾的功效,主治消化不良,对尿频、遗精及一些妇科功能性疾病有辅助功效。消费者可按照自己的要求去选购。不管哪种类型,以豆粒数量多,排列...
2天前
中医科专家孙乐芹表示,半夜盗汗是指不热、不运动时前心后背会出汗,且容易疲劳、感冒、心慌,特别怕风怕冷。功效补肾益精、滋养筋骨。适用于肾虚体弱、腰膝软弱、头晕乏力或带下者,可常服。功效大补肾气。功效健脾、补肾、利水。吃肉太多会对肾脏造成伤害。
"肾出于涌泉,涌泉者足心也。水是生命之源。这反过来证明,吞咽津液可以滋养肾精,起到保肾作用。能够补肾的食物有很多。因此一定要量力而行,劳作有度,房事有节。这样才有助于养肾护肾精。生命在于运动。此运动可补肾纳气。
肾是人体重要器官之一,乃先天之本。两食指伸直,分别插入两耳孔,旋转180°。往复3次后,立即拔出,耳中"叭叭"鸣响。此法可促使听觉灵敏,并有健脑之功。每次20下,每日数次,只要长期坚持,必能强肾健身。此法可疏通经络,对肾脏及全身脏器均有保健作用。
调入各种饮料及食品中服用,香气淡雅,口感清甜,但要注意温度不宜超过60度。建议每天食用100克蜂蜜,不要再吃其他糖类。其中一部分宜空腹食用,并且隔一小时后再吃东西。预防血管硬化:蜂蜜可以预防和延缓血管硬化。
小便分叉分为两种,一种是偶然的,这种大多于肾无关,还有一种长期排尿分叉,应该及时去医院检查。脸上出现鱼尾纹、黄褐斑等12。月经不调,每个月都为此坐不稳,卧不安若同时出现以上情况中的3种情况,就很可能是肾虚。5、多做一些刺激脚心的按摩。
"肾出于涌泉,涌泉者足心也。"每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫,恶心呕吐。这反过来证明,吞咽津液可以滋养肾精,起到保肾作用。生命在于运动。此运动...
因此,近年来大豆异黄酮已广泛用于绝经期综合征的治疗。这项研究的受试者被分成两组,每星期分别食用4份西兰花或豌豆。这个首次以人体试验的研究报告,近日在《公共科学图书馆期刊》发表。此外,男性还应该学习"大力水手",多吃些菠菜。
中药认为山药与其他补肾固精食物一起同食,如芡实、莲子,效果更佳。白果也叫银杏,对于遗精患者可蒸熟、炒熟或是煨熟,李时针医书中有记载:"熟食温肺益气,定喘嗽,缩小便,止白浊。其气薄味厚,性涩而收。李时珍曾说过:"莲肉清心固精、安靖上下君火邪,使心肾交而成既济之妙...
吃山药,每天吃50-200克即可。西洋参百合粥:西洋参30克,浓煎2小时取汁,鲜百合50克,大米100克,共煮粥。具有补中益气、补肾生精的功效。鸽肉 鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。
不过,羊肉不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘。俗话说:"天上龙肉,地上驴肉"。鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。在我国一些地区和民族,有些人喜欢吃狗肉。
导读:大葱有7大药用功效天价中药无法取代。俗话说,"一根葱,十分钟"的说法。葱可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂。因此,男人们可以适量吃点葱。另外,还含有脂肪、糖类,胡萝卜素等,维生素B、C,烟酸,钙,镁,铁等成分。
06月18日 08:46
其味甘,性温,有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾能"补虚损,阴弱,壮阳益肾",主要适用于肾虚阳痿者食用。用料:羊肾100克、大米200克,调味料适量。3、最后将羊肾片放入锅中,加水煮热,再加入淘洗干净的大米和调味料,按常法煮粥即成。
06月18日 02:33
如《本草纲目》记载:"豇豆补肾健胃,生精髓。"现代《四川中药志》也介绍:"豇豆滋阴补肾,健脾胃。"对肾虚小便频数者亦宜。杜仲补其不足,益肾故也。老人阴虚者十之七八,故服食家为益精明目之上品。"主料:羊肝400克,枸杞子,淮山,精炼深海鱼油各适量。
06月18日 00:39
因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。而磺缺乏或不足会导致流之产、男之性性之功能衰退、性欲降低。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。患者每天都以韭菜佐食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用开水送服。
06月18日 00:04
吃了补肾药,就能补肾壮阳。李小姐最近有点烦,自从在医院被查出患有早期肾病综合症后,她一直不敢和丈夫过夫妻生活。另外,足底有许多穴位,如涌泉穴。"肾出于涌泉,涌泉者足心也。能够补肾的食物有很多。水是生命之源。
06月17日 10:42
同时,很多人也提出,不管时节,一年四季人都得进补养生。建议尽量采用清炖的手法,避免烧烤等方式。同时在烹饪时少放食盐、葱姜,更应避免辛辣燥热的作料。总结:羊肉对于男女老少都是个好东西,一年四季,只要食用方法妥当,皆可进补。
06月17日 09:17
众所周知,鸡蛋是最物美价廉的食物。蛋白好消化,蛋黄也清香颜色更是诱人。使得营养流失。一个蛋黄的抗氧化剂含量就相当于一个苹果。最后博主给大家介绍一道核桃韭菜炒鸡蛋,补肾强精效果更好。具体做法:韭菜摘洗干净。
06月17日 09:10
肾为先天之本。肺主气,肾为气之根。另外,浴足之后做做足底按摩,效果更佳。肾阳虚人群占大多数。肾阴虚人群宜服用六味地黄丸等代表产品,肾阳虚人群宜服用温补产品,其中含有肉苁蓉、淫羊藿、补骨脂等。专家回答:中医补肾涵盖全面。
06月17日 08:53
肾是人体重要器官之一,乃先天之本。两食指伸直,分别插入两耳孔,旋转180°。往复3次后,立即拔出,耳中"叭叭"鸣响。此法可促使听觉灵敏,并有健脑之功。此法可并治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。此法可疏通经络,对肾脏及全身脏器均有保健作用。
06月17日 07:43
《本草纲目》载有枸杞子治病强身药方多达33条。在吃了枸杞子后,两目的视力有所恢复。把鲜果除去果柄,放入烘干机烘干后,就成为枸杞干果。每日食用1次,适用于体疲乏力、肢体困倦、皮肤松弛、关节酸痛等者服用。枸杞在超市里面、小市场、中药店里面都有出售。
06月17日 03:38
每周可食用一两次。特别适合脾虚气弱、四肢乏力人士和产妇食用。而且,春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气,有益肝功能。胃虚有热、消化不良者不宜食用。核桃:有补肾助阳、润肠通便之功。
06月16日 08:10
现代社会男性压力普遍较大,不少男人因为各种原因为肾亏。这类蔬菜含钾量较低对护肾更加有利。豆类食品生津润燥,有补肾壮阳之功效,黑色食物有对肾均有好处,而豆浆一类可选黑豆浆,效果更好。所以,想要讨得媳妇欢喜,男士们就赶紧吃起来,让自己更强壮吧!
06月15日 16:05
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