生活中经常会遇到有人发脾气,生气摔东西。但也有很多人把不顺心的事憋在心里不说出来,这样身体里就会有很多的气,长时间下去对于身体的伤害是很大的,生气可以伤害八个器官。
1、生气伤皮肤
生气时,大脑血液中增加的毒素,会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。
2、生气伤乳腺
中医学认为女人生气伤乳腺。乳腺为肝经循行所过,人一生气,气机郁结,就会伤到乳腺。
3、生气伤甲状腺
经常生气会使甲状腺功能失调,发生甲状腺功能亢进。
4、生气伤大脑
生气使大量血液涌向大脑,脑血管压力增加,此时血液中含有毒素最多,进一步加速了脑部的衰老。
5、生气伤肺
女性情绪冲动时,呼吸会急促,甚至出现过度换气现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,得不到应有的放松,从而危害肺健康。
6、生气伤胃
生气会引起交感神经兴奋,直接作用于心脏和血管,使胃肠血流量减少,蠕动减慢,严重时会引起胃溃疡。
7、生气伤心脏
大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,引发疾病。
8、生气伤肝
生气时人体会分泌儿茶酚胺,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。
生气还和下列疾病紧密联系
1、乳腺增生
人生气后常表现为胁肋部、乳房、腹部两侧胀满,似乎有气在里面憋住,或有走窜疼痛之感,这是气机郁结在肝经部位的缘故。久之,女性会出现乳房胀痛、乳腺增生。
2、消化不良
肝郁气结还可导致胆汁郁滞,使其不能正常分泌与排泄,不仅影响食物的消化吸收,出现食欲减退、厌食油腻、腹胀等症,还会导致胆囊炎、胆结石。
3、头晕头痛
有一句话说“怒发冲冠”,从中医角度讲是“怒则气上”。生气时引起肝气上逆,升发太过,容易表现为头胀、头痛、头晕、面红目赤,严重的会引起脑出血,突然晕倒引发死亡。
4、月经紊乱
气行则血行,气逆血也随之上逆,后果往往很严重。相反,生气也可导致气机不能下行,致使男子排精不畅,女子月经周期紊乱,经行不畅或痛经。
5、抑郁失眠
人的精神情绪与气血关系最为密切,气血顺畅,则情绪平和,心情舒畅。生气可导致气机不畅,易出现精神心理疾病,如情绪低落、多疑善虑、沉闷欲哭等,甚至发展为抑郁症。若大怒伤肝,肝气上逆,则常见烦躁易怒,亢奋激动,失眠多梦。
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