又到吃大白菜的季节了,因为是当季菜,所以无论是清炒还是炖肉,都很好吃。更高级一点的做法估计要数东北的酸菜和朝鲜族的辣白菜了。今天要介绍一种不一样的白菜做法,吃起来非常清爽,又鲜又脆,酸味也比较足,做法和辣白菜类似,不过比辣白菜的发酵时间短,而且在腌料上和辣白菜大有不同,加了许多营养又好吃的食材当腌料,比辣白菜更健康,好吃不上火。
用料:2棵白菜,1.5杯粗盐,7.5杯水
腌料:
450克白萝卜
半个红色彩椒
半个橙色或者黄色彩椒
半颗梨
4根葱
1/4杯虾酱,切碎
1汤匙鱼露
2汤匙蒜蓉
1茶匙姜蓉
腌汁:1汤匙糯米粉,4杯冷开水,2茶匙盐
其他可选材料:1茶匙熟芝麻,1汤匙松仁,4颗大枣(切条),4颗栗子(切片)
制作方法:
1. 白菜洗净,从底部切一刀,然后掰开,两颗白菜分成四瓣
2. 取一个盆,混合3/4杯粗盐和7.5杯水,搅拌至融化,将白菜下入盐水中洗一下,然后抖掉白菜上的盐水,放入另外一个盆中
3. 接下来将剩下的盐撒在每一片白菜比较厚的部分---白色部分,然后倒入盐水继续腌6-8个小时,中间翻动一次(腌制白菜帮子变软但是仍然有弹性即可)
4. 腌好后,流水下冲洗三遍,挤干水分待用
5. 制作腌料:将萝卜、辣椒、梨都切成火柴棍大小的条,葱切段,全部放入一个大碗中(还可以放芝麻、松仁、栗子和大枣)
6. 加入虾酱、鱼露、蒜蓉和姜蓉拌匀,酌情放盐调味,静置半个小时至一个小时
7. 掀开每一片白菜叶子,将做好的腌料均匀塞入叶片之间,再将白菜码入保鲜盒中
8. 煮糯米汁:把糯米粉和半杯水混合,小火煮至糯米水变浓稠,冷却后约为3-4汤匙。再将糯米汁和4杯水混合,放适量盐调味(2茶匙),搅拌均匀后倒入白菜中
9. 将做好的白菜先放室温下保存一整天,第二天再放入冰箱保存,5-7天即可食用。
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