跟大家唠一点养生的话题。
很多人身体出了什么问题,不去内观自己,不去调整生活习惯,反而非常急切地去寻找个什么灵丹妙药,期待喝完一夜回春,并且类似思维模式的人期待的还是那种价格极低,低到不可思议,但很有效果的药……
这就很离谱。
接触养生以后我遇见过不少这样的人,这让我瞬间想到我做内心能量梳理的同境。有些人没有任何改变自己的意识和勇气,只想着去哪蹭一个免费/低价咨询,或者买个什么课,不用自己做任何功,来火速解决自己二三十年根深蒂固的人格问题。
这可能吗?正常人都知道不可能。
养生养生侧重养,就跟修能量侧重修一样,都是个文火慢炖的过程。不仅如此,不管我们买到多么有效的内服产品,也不能整个人赖在上面,产品是给人用的,你首先得保证自己是个活物。
什么意思?我给大家举个例子。今天我给你们推荐了沙棘原浆,但如果你在喝它的同时完全自我放弃,天天情绪一团糟、肝气郁结、每分每秒都在生气,夜夜通宵追剧配垃圾食品,永远不懂珍惜自己的能量……那么你认为这个原浆能管多大用?
我估计,就算它有十分用处,但你已经把自己的身体造成了-100分,那这个10分的正面作用也打不过-100的负面破坏呀!
所以归根结底,第一位的,还是自己。
我们提升能量可以学习能量课程、可以咨询,但这些都是梯子,你自己才是登梯子的人(这话我在课上已经说过很多次),而不是一屁股坐在梯子下面,不肯登,等着什么七彩祥云把你送上去。那不可能,梯子你不登,别人没梯子的,徒手攀爬都会比你快。
养生也是。我们选择高品质的内服产品,它们就是让我们变得更健康的工具,工具是给人用的,你自己胡乱造,里里外外糟蹋,又妄想吃点什么喝点什么就能健健康康?那不可能,这道理就跟用感冒胶囊治癌症的心态一样。
所以,无论是修能量还是养生,我们首先要保证的,是我们自己这个人在线。认真对待自己的身与心,态度要先到位。
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