生命也许就是这样，多一分经验便少一分幻想，以实际的愉快平衡实际的痛苦。--老舍
很多情侣在谈恋爱的过程中都会遇到，被对方冷暴力的情况。
那么这个时候，其实我们的情绪是占据我们的大脑的，从而影响我们对整个事情的判断。
很多人也都会因为被冷暴力而感到非常的痛苦，不知道应该怎么解决。就如老舍先生所说的那句名言一样，如果我们在生活里面，增多一份经验的话，就可以用实际的愉快来平衡实际的痛苦。
今天我们就通过多年以来晓畅对于两性心理学的研究，以及恋爱的经验里面，来总结出的三个有效方法提供给大家参考。
01
不要一直发微信给他
现代信息社会，我们基本上很多时候都是通过微信沟通的。
但是其实，有些话发语音说跟打字给人感觉是完全不一样的。如果对方发来文字的话，你就会有可能因为你当时的情绪，而影响到自己对整件事的判断。
在与对方吵架的时候，如果男友不回复微信的话，就会被我们误认为是对方在用冷暴力对待我们。
这个时候我们首先就不要再继续不停的给男朋友发微信了，因为男生的思维跟女生的思维是不一样的。在吵架的时候，男生需要的是静下来立马思考问题，然后想出解决办法。
所以这个时候他需要给自己一段时间让他冷静下来，不回复微信，在他的心里来说，不一定是在对你进行冷暴力。
也许就只是想自己要静一静，或者是他现在根本不知道应该如何应对你的问题，所以这个时候我们唯一能做到的就是首先不要再继续给他发微信。
而是应该尽量给他留出来时间，给他思考的空间。
02.
培养自己的兴趣爱好
很多女生在谈恋爱之后，就把整个生活跟心思都全部放在男朋友身上。
其实这样是非常不好的，因为这会给对方很多的情感压力，而且这样的话，我们的生活也会变得很无趣。
那么我们就要首先培养自己的兴趣爱好，当男朋友有工作忙或者是你们因为吵架的关系没办法继续沟通的时候，不一定非要面对面的用吵架才能解决问题。
当他不回你微信的时候，你就特别的着急，然后不知道应该怎么做，那我们如果这个时候有自己的兴趣爱好的话，我们就可以先做一些自己喜欢的事，调节自己的心情。
当双方平静心情都平静了之后再聊问题的时候就是解决问题了，而不是带着情绪吵架，这样就会缓和很多。
而且大多数男生都会比较喜欢把自己生活过得丰富多彩的女孩子，因为这样会增强女生的吸引力，不管是谈恋爱也好还是交朋友也好，多才多艺的人都会更容易获得对方的青睐。
03
向好友倾诉或参加聚会转移注意力
还有一个方法，就是平时要多交一些知心的朋友，这样的话当你与男朋友不开心的时候，可以向好朋友倾诉。
或者跟朋友一起聚会，一起逛街转移自己的注意力，在与好朋友一起聊天或者一起逛街看电影的时候就会找到新的话题，从而就不会让自己的所有注意力都放在男朋友冷暴力这件事情上了。
当你特别忙的时候，男朋友经过自己冷静的思考之后，他也会开始好奇你为什么不一直联系他了。
他对你再次产生了好奇，他就会想再次靠近你，就会想要主动给你发微信，那这个时候我们就可以抓住机会，从而缓和关系，把感情的主动权掌握在自己手里。
虽然爱情很大一部分，是靠我们自己的感觉来相处的，但很多时候，正如在职场里面需要一些很高的情商来处理同事关系那样，在我们与男朋友交往的时候，也需要一些正确的方法跟正确的思维判断力来呵护好这段恋爱关系的。
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