俗话说得好“芝士就是力量”想必对于喜欢吃芝士的人来说,他就是有这样神奇的存在。而饭团也是大家都比较喜爱的一种方便的美食,在保证美味的同时超级方便,也是他受到喜爱的原因。那么今天就为大家介绍一下芝士饭团的做法吧,这款美食男女老少皆宜,荤素搭配,点缀了香脆的白芝麻,再加上奶酪,造型可爱的圆圆小饭团,营养更是满分。
这一次的芝士饭团也是加入多种蔬菜,对健康也是非常不错的。接下来就是准备工作了。准备食材:香菇,胡萝卜,芝士片,白芝麻,西蓝花,肉松,白米饭。
第二部:把准备好的香菇、胡萝卜切碎,西蓝花焯水后切碎,奶酪切小片,白芝麻炒出香味。
第三部:锅内倒入少许油,放入胡萝卜碎和香菇碎翻炒一分钟,加入熟白芝麻翻炒均匀,倒入西蓝花碎翻炒均匀,加入肉松翻炒均匀,最后,加入熟米饭,调入少许盐和寿司醋,翻拌均匀。
第四部:戴上一次性厨房手套,将混合好的米饭蔬菜团成饭团。
第五步:在饭团上盖上准白好的小的芝士片,然后放进烤箱上火180度烤制5-8分钟左右。
第六步:出炉装盘然后机上番茄酱就好了,或者是按自己口味选择。这样一盘香喷喷的只是肉松饭团就做好了。萌萌的芝士肉松小饭团,芝士就是力量,一口一个吧。
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