女性保健误区多

福建卫生报 2011-06-20 二版

    夏季气候炎热，人们在衣食住行方面更应注意养生保健。尤其是女性要避免进入误区：

　  误区一：使用化妆品过多

　  口红用多了，口红中的油脂会渗入人体皮肤，而且有吸附空气中飞扬的尘埃、各种金属分子和病原微生物等副作用。通过唾液的分解，各种有害的病菌就可乘机进入口腔，容易引起“口唇过敏症”。眼圈重涂眼影粉，汗水会将眼影冲入眼内，如再用手揉，更易将细菌带入眼内，染上沙眼或红眼病。

　  误区二：夜晚护肤用白天的化妆品

　  人体在睡眠中全身放松，毛孔自然舒张，容易吸收化妆品的营养成分，但不宜使用白天常用的半固体化妆品，因这类用品易堵塞毛孔，使皮肤不能顺畅地新陈代谢，会使人感到不适。因此，在夜间美容应使用水剂化妆品，水剂化妆品不堵塞毛孔，不影响皮肤呼吸，也不影响汗腺的正常排泄，而且更易被皮肤吸收。夏天使用感觉舒适清爽，且效果也佳。

　  误区三：剪腋毛或修眉

　  “爱美之心人皆有之”，有些女性认为夏季穿无袖衣衫时，腋毛露在外面不雅观，就用剪刀剪去，有的甚至用刀片去刮腋毛。其实，这样做极易造成腋窝的细菌感染，不仅局部疼痛难受，还容易发生淋巴结肿大等症状；修眉也会因破坏了毛囊或者化妆涂料的刺激导致局部感染。因此，我们应正视腋毛及眉毛生长这一正常的生理现象，最好不要因为某些错误的观点而损害自己的健康。

　  误区四：乱洒香水

　  搽了香水的部位，经太阳光线照射会引起化学变化，产生红肿刺痛，严重的还会发展成为皮炎。正确的方法是：洒香水的部位应该是太阳穴、耳后、颈后、肘内侧、手腕、膝内侧和裙下摆的里侧；洗头时在最后一遍清水中滴几滴香水，可使头发的香气久存。此外，可在手帕、衬衣和饰物上洒些香水。

    误区五：久穿长筒丝袜

　  夏天气温高，人体皮肤上的汗孔处于舒张状态，体内的热量随汗液散发，以保持正常的体温，若久穿长筒袜，使汗孔不能舒张，影响汗液的排出，而汗液中的皮肤代谢产物，还会刺激皮肤发痒，甚至还易发生皮肤炎症。(祝建材)