茯苓大枣粥-利水渗湿,健脾补中2015-12-15 11:06:29【原料】www.shenghuoqq.com 茯苓粉30克，粳米100克，大枣10克，白糖适量。 【制作】 将大枣去核，浸泡后连水同粳米煮粥，粥熟时加入茯苓粉拌匀，稍煮即可。 【用法】 食时加白糖适量，每日2...
加味车前子粥-清热止泻，利水消肿2015-12-15 11:02:23【原料】www.shenghuoqq.com 车前子15-30克，木棉花30克，粳米100克。 【制作】 将车前子用布包好与木棉花共煎汁，去渣，再加入粳米同煮为粥。 【用法】 每日早晚温热食。 【疗效】 清热止泻，利...
甘楞粥2015-12-15 10:58:10【原料】www.shenghuoqq.com 煅瓦楞子20克，甘草10克，粳米100克。 【制作】 先将煅瓦楞子、甘草研细成粉备用。粳米煮粥待食。 【用法】 每日3次，每次取药粉lO克，温粥送服。 【疗效】 活血散淤...
焦三仙粥-健脾胃2015-12-14 17:02:29【原料】www.shenghuoqq.com 神曲、麦芽、山楂各10-15克，粳米50克，砂糖适量。 【制作】 先将神曲、麦芽、山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，加入粳米、沙糖煮粥。 【用法】 两餐间当点心服食。 【疗...
凌霄花阿胶粥2015-12-13 14:33:41【原料】www.shenghuoqq.com 凌霄花、阿胶各10克，糯米50克，红糖适量。 【制作】 先将凌霄花加水煎汁，去渣取汁，加入阿胶、糯米同煮成粥。 【用法】 每日1-2次，温热服。 【疗效】 适用于血虚...
更年康粥-益气养血，宁心安神2015-12-13 14:31:44【原料】www.shenghuoqq.com 黄芪、夜交藤各30克，当归、桑叶各12克，三七6克，胡麻仁10克，小麦100克，红枣10枚，白糖适量。 【制作】 先煎前六味药，取汁去渣，后入小麦及大枣煮为粥，加白糖...
六味红枣粥2015-12-13 13:58:50【原料】www.shenghuoqq.com 大米60克，银柴胡10克，马齿苋25克，赤芍10克，延胡索10克，大枣10枚，山楂条10克，白砂糖10克。 【制作】 银柴胡、马齿苋、赤芍、延胡索加水1000毫升，武火烧开，文火...
红花当归粥2015-12-13 13:57:20【原料】www.shenghuoqq.com 红花、当归各10克，丹参30克，糯米100克，红糖适量。 【制作】 先煎上述诸药，去渣取汁，后入糯米煮粥，调入红糖即可。 【用法】 每日2次，空腹食。 【疗效】 养血...
蟾蜍水蛇粥2015-12-13 12:50:48【原料】www.shenghuoqq.com 蟾蜍2-4只，水蛇1-2条，大米适量。 【制作】 将蟾蜍剥去外皮，除去内脏及头爪，洗净后切成小块，水蛇剥去外皮，除内脏，入放开水中煮熟，折肉去骨，再同赡除肉、...
甘麦大枣粥-宁心安神2015-12-07 23:51:08【原料】www.shenghuoqq.com 小麦50克，大枣10克，甘草15克。 【制作】 先煎甘草去渣取汁，后入小麦及大枣煮为粥。 【用法】 每日2次，空腹食。 【疗效】 益气宁心安神。适用于妇女脏躁，症见精...
荜拔粥2015-12-07 21:55:30【原料】www.shenghuoqq.com 荜拔2-4克，胡椒1-3克，粳米100克。 【制作】 先将荜拔，胡椒研为极细粉末。用粳米煮粥，待煮沸后调入以上二味药末，再煮成粘稠稀粥即可。 【用法】 早晚温热服食，...
车前叶粥-利尿,清热.明目.祛痰2015-12-07 18:43:00【原料】www.shenghuoqq.com 鲜车前叶30-60克，葱白1根，粳米50-100克。 【制作】 将车前叶洗净切碎，同葱白煮汁后去渣，然后加粳米煮粥。 【用法】 每天分2-3次食，5-7天为一疗程。 【疗效】 利尿...
莲子饭焦粥2015-12-07 18:39:06【原料】www.shenghuoqq.com 莲子肉50克，饭焦(锅巴)、白糖各适量。 【制作】 将莲子肉，饭焦加水，用文火煮粥，等莲子肉烂熟，调入白糖即可。 【用法】 早晚餐温热服食。 【疗效】 健脾涩肠，...
软化血管药粥2015-12-07 18:38:23目前，临床上用于防治动脉硬化的药物虽然越来越多，但长期服用多具有一定副作用，而选用药粥则不仅能起到较好的预防和治疗作用，而且一般都无副作用。下面几种药粥取材方便，制作简...
两地槐花粥2015-12-07 18:31:55【原料】www.shenghuoqq.com 生地、地骨皮、槐花各30克，粳米30-60克。 【制作】 将生地、地骨皮、槐花洗净煎水去渣取汁，与粳米共煮为粥。 【用法】 每日1次，可连服3-5日。 【疗效】 清热固经...
柴胡疏肝粥2015-12-07 10:29:08【原料】www.shenghuoqq.com 柴胡、白芍、香附子、枳壳、川芎、甘草、麦芽各10克，粳米100克，白糖适量。 【制作】 将上七味药煎取浓汁，去渣，粳米淘净与药汁同煮成粥，加入白糖稍煮即可。...
硫黄粥2015-12-07 10:27:08【原料】www.shenghuoqq.com 硫磺末1克，白米200克，黄酒适量。 【制作】 先用米煮成粥，后入硫磺末及酒，搅匀即可。 【用法】 空腹服食。 【疗效】 补火助阳。用于命门火衰，腰膝酸冷，阳痿，...
扁豆薏米粥2015-12-07 10:25:09【原料】www.shenghuoqq.com 扁豆60克，薏米60克。 【制作】 将以上二味加水煮成粥。 【用法】 每日2次服食。 【疗效】 健脾，清暑，利湿。可用作预防中暑，有清利解暑之效。...
党参小米粥2015-12-06 19:47:20【原料】www.shenghuoqq.com 党参30克，升麻10克，小米50克。 【制作】 先煎党参、升麻去渣取汁，入米煮为粥。 【用法】 每日2次，空腹食。 【疗效】 益气升提。适用于子宫下垂，气短乏力。...
地骨皮粥2015-12-06 19:37:11【原料】www.shenghuoqq.com 地骨皮30克，桑皮15克，麦冬15克，面粉100克。 【制作】 先煎以上前三味药，去渣取汁，与面粉共煮为稀粥。 【用法】 渴即食之。 【疗效】 清肺，生津，止渴。治糖尿...
茯苓赤豆薏米粥2015-12-06 19:36:54【原料】www.shenghuoqq.com 白茯苓粉20克，赤小豆50克，薏米100克，白糖适量。 【制作】 先将赤小豆浸泡半天，与薏米共煮粥，赤小豆煮烂后，加入白茯苓粉，待粥煮熟时加白糖少许即成。 【用法...
葵菜粥2015-12-06 19:32:12【原料】www.shenghuoqq.com 葵菜100克，粳米100克。 【制作】 将以上二味一同煮粥。 【用法】 任意食用。 【疗效】 润燥宽肠。治肠胃燥结、大便难解等。...
白狗骨粥2015-12-06 19:31:07【原料】www.shenghuoqq.com 白狗骨、大米、调味品各适量。 【制作】 将白狗骨熬汤。洗净大米，以骨汤煮粥。加调味品食用。 【用法】 空腹温热服食。 【疗效】 补妇人虚损。适用于妇女体虚不...
豆腐浆粥2015-12-06 00:49:07【原料】www.shenghuoqq.com 豆浆汁500毫升，粳米50克，砂糖或细盐少许。 【制作】 将以上各味同入砂锅，煮至表面有粥油为度。 【用法】 每日早晚餐，温热服食。 【疗效】 补虚润燥。适用于动...
腐竹白果粥2015-12-06 00:41:13【原料】www.shenghuoqq.com 白果12克，腐竹50克，粳米100克。 【制作】 将白果去壳皮，同腐竹、粳米同煮为稠粥。 【用法】 每日1次，空腹服食。 【疗效】 养胃，清肺热，固肾气。适用于脾虚带...
白芨粥2015-12-06 00:37:23【原料】www.shenghuoqq.com 白芨粉15克，糯米100克，大枣5枚，蜂蜜25克。 【制作】 用糯米、大枣、蜂蜜加水煮，至粥将熟时，将白芨粉加入粥中，改文火稍煮片刻，待粥汤粘稠即可。 【用法】 每...
茯苓车前子粥2015-12-06 00:37:01【原料】www.shenghuoqq.com 茯苓粉、车前子各30克，粳米60克，白糖适量。 【制作】 先将车前子(纱布包)加水300克，煎半小时取出。加粳米和茯苓粉共煮为稠粥。粥熟时加适量白糖。 【用法】 每日...
补中益气粥2015-12-06 00:16:24【原料】www.shenghuoqq.com 党参、黄芪各15克，白术12克，升麻、当归各6克，柴胡、陈皮各3克，小米50克，红糖适量。 【制作】 将上七味药煎汁去渣，加入小米、红糖同煮成粥。 【用法】 每日...
紫苏生姜红枣汤-主要功用2015-12-06 00:11:25需要准备原料 鲜紫苏叶10克，生姜3块， 红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。 制作方法 第一步: 将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大...
酒洗苁蓉粥2015-12-06 00:04:41【原料】www.shenghuoqq.com 鲜肉苁蓉25-50克，大米、羊肉适量。 【制作】 选用肉苁蓉嫩者，刮去鳞，用酒洗，煮熟后切薄片，与大米、羊肉同煮成粥，加入调味品。 【用法】 每日1-2次，温热食。...
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白术鲫鱼粥2015-12-05 23:56:45【原料】www.shenghuoqq.com 白术10克，鲫鱼30-60克，粳米30克。 【制作】 鲫鱼去鳞甲及内脏，白术洗净先煎汁100毫升，然后将鱼与粳米煮粥，粥成入药汁和匀，根据患者口味入盐或糖。 【用法】...
薄荷粥2015-12-05 23:54:50【原料】www.shenghuoqq.com 薄荷5克，粳米50克。 【制作】 先煮粳米粥，临熟，入薄荷，再煮几沸，发香气即成。 【用法】 空腹服食。 【疗效】 疏散风热。治风热感冒，而见发热恶风、头目不清...
茯苓赤小豆薏米粥2015-12-05 23:52:27【原料】www.shenghuoqq.com 白茯苓粉20克，赤小豆50克，薏苡仁100克。白糖适量。 【制作】 先将赤小豆浸泡半日，与薏苡仁共煮粥，赤小豆煮烂后，加茯苓粉再煮成粥，加白糖少许。 【用法】 每...
白果羊肾粥2015-12-05 01:26:39【原料】www.shenghuoqq.com 白果10-15克，羊肾1个，羊肉；粳米各50克，葱白3克。 【制作】 将羊肾洗净，去腮腺脂膜，切成细丁，葱白洗净切成细节，羊肉洗净，白果、粳米淘净，再将它们一同放...
扁豆山药粥2015-12-05 01:24:06【原料】www.shenghuoqq.com 扁豆、山药各60克，大米50克。 【制作】 将白扁豆、山药、大米等三味淘洗干净，然后同煮成粥。 【用法】 可经常服食，小儿量减半。 【疗效】 健脾益胃，消暑止泻。...
百合地黄粥2015-12-05 00:41:48【原料】www.shenghuoqq.com 百合30克，生地15克，杞子12克，枣仁10克，粳米100克。 【制作】 将百合、生地、杞子、枣仁水煎取汁，加入粳米煮粥。 【用法】 每日2次，温热服。 【疗效】 滋补肝肾...
干姜花椒粥-暖胃散寒2015-12-05 00:30:36【原料】www.shenghuoqq.com 干姜5片，高良姜4克，花椒3克，粳米100克，红糖15克。 【制作】 将干姜、高良姜、花椒洗净，姜切成片，以白净的纱布袋盛之，与淘洗净的粳米同加清水煮沸，30分钟后...
白术茯苓粥-健脾行水2015-12-05 00:21:03【原料】www.shenghuoqq.com 白术12克，茯苓15克，陈皮3克，生姜皮1克，砂仁3克，粳米100克。 【制作】 将上五味药煎汁去渣，加入粳米同煮为稀粥。 【用法】 每日分两次，早晚温热服。 【疗效】...
豆仁粳米八宝粥2015-12-05 00:00:06豆仁粳米八宝粥(1) 赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖温食。可健脾补气、益气明目。宜于近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良者...
狗肉小麦仁粥2015-12-04 16:37:29【原料】www.shenghuoqq.com 狗肉500克，小麦仁(即小麦去皮)100克。 【制作】 将狗肉切成小块，与小麦仁共煮粥。 【用法】 空腹适量服食。 【疗效】 补虚消肿。适用于营养不良，体虚浮肿。...
河黎勒粥2015-12-04 16:35:22【原料】www.shenghuoqq.com 河黎勒(即河子)15克，生姜10克，粳米100克。 【制作】 先煎以上前二味，去渣取汁，入米煮粥。 【用法】 任意服食。 【疗效】 健肠止泻，敛肺利咽。治久泻久痢不止、...
柴胡降脂粥2015-12-04 16:34:32材料：柴胡8克、白芍10克、泽泻10克、茯苓10克、粳米20克。 做法：加水量煎至糜烂，每日1次。 效果：适用于两胁胀满、情志不畅、烦躁易怒的患者。...
荷花粥2015-12-04 14:01:09【原料】www.shenghuoqq.com 鲜荷叶一张，大米 60 克。 【制作】用大米煮粥，待熟时，将荷叶洗净盖在粥上，用文火焖少许荷叶变淡绿色即可。 【功效】能清暑、散淤血，减肥，宁心益气。 【用法...
米酒炒大虾2015-12-04 13:58:36原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。 制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。 功效：主治肾气不足、阳痿。通血脉，补肾壮阳。...
佛手柑粥-健脾养胃2015-12-04 13:55:40【原料】www.shenghuoqq.com 佛手柑10?5克，粳米50?00克，冰糖适量。 【制作】 将佛手柑煎汤去渣，再入粳米、冰糖同煮为粥。 【用法】 可供早晚餐或作点心食。温热服食。 【疗效】 健脾养胃，理...
艾叶粥-温暖子宫2015-12-04 12:38:14【原料】www.shenghuoqq.com 干艾叶15克(鲜品30克)，粳米100克，红糖适量。 【制作】 将艾叶煎汁去渣。将粳米、红糖放入药汁中煮粥。 【用法】 早晚温热服食。但月经期间不宜服。 【疗效】 温暖...
薏米山药粥2015-12-04 12:36:51原料：薏米（薏苡仁）10克，山药10克（鲜山药50克），大米100克，水适量。做法同红枣莲子粥。山药有健脾益肾的功能。 功效与主治：具有健脾渗湿、滋补肺肾的功效，适合于有消化不良性腹...
巴戟羊肉粥2015-12-04 12:34:22【原料】www.shenghuoqq.com 巴戟、肉苁蓉各10-15克，精羊肉63克，粳米100克，精盐适量，葱白2茎，生姜3片。 【制作】 分别将巴戟、肉苁蓉、精羊肉洗净后细切。先用砂锅煎巴戟、肉苁蓉取汁去渣...
大米胡萝卜粥2015-12-04 12:33:16【原料】www.shenghuoqq.com 胡萝卜约250克，大米50克。 【制作】 将胡萝卜洗净切片，与大米同煮为粥。 【用法】 每日2次，空腹服食。 【疗效】 宽中下气，消积导滞。适用于小儿积滞、消化不良...
赤石子粥2015-12-04 12:29:46【原料】www.shenghuoqq.com 赤石脂30-50克，大米50克。 【制作】 把赤石脂30-50克，放在碾槽内研成细粉，过筛备用。用大米50克，淘洗后放入小沙锅内， 加水适量，煮成稀薄粥。待粥将熟时，每次...
马齿苋粥-清热止泻2015-12-03 21:38:44马齿苋粥-清热止泻 原料：鲜马齿苋250克（或干马齿苋50克）、大米50克。 做法：马齿苋洗净剪碎，入水煎煮30分钟，捞去药渣，加入大米熬煮成粥。 出处： 健康之路20151203缠人的腹泻( 下) 马齿...
灯心花鲫鱼粥2015-12-03 18:55:52【原料】www.shenghuoqq.com 灯心花5-8札，鲫鱼1-2条，白米30克。 【制作】 将鲫鱼去鳞和内脏，用纱布包好与灯心花和白米同煮粥。 【用法】 连服2-4次。 【疗效】 清心降火，利尿通淋，消肿止渴...
葱白粥2015-12-03 13:20:05【原料】www.shenghuoqq.com 粳米50克 葱白 白糖各适量。 【制作】先煮粳米，待粳米将熟时把切成段的葱白2～3茎及适量白糖放入即可。 【功效】解表散寒，和胃合中，适用于风寒感冒。 【用法】...
大米冬笋粥2015-12-02 19:45:39【原料】www.shenghuoqq.com 冬笋、粳米各50克。 【制作】 将冬笋洗净切片，与粳米同煮为稀粥。 【用法】 每日2次，空腹服。 【疗效】 宣散透疹。适用于小儿麻疹，疹出不畅。...
冬瓜鲤鱼头粥2015-12-02 15:08:24【原料】www.shenghuoqq.com 鲤鱼头1个，新鲜连皮冬瓜100克，粳米适量。 【制作】 先将鲤鱼头洗净去鳃，冬瓜皮洗净，切成小块，然后一同煮水，取汁去渣，与洗净的粳米煮为稀粥，放入调味品即...
当归黄芪补血粥2015-12-02 15:06:56【原料】www.shenghuoqq.com 黄芪30克，当归10克，粳米或糯米100克，红糖适量。 【制作】 将黄芪切片，与当归共煎，取汁去渣，再与洗净的粳米同入砂锅，加水适量，共煮为粥，加红糖调味。 【用...
发汗豆豉粥-祛风清热2015-12-02 14:22:00【原料】www.shenghuoqq.com 豆豉10克，荆芥10克，麻黄10克，葛根15克，栀子10克，生石膏30克，葱白7根，姜10克，粳米100克。 【制作】 先煎以上诸药，去渣取汁，后入米煮稀粥。 【用法】 空腹食之...
大蒜马齿苋粥2015-12-02 14:20:23【原料】www.shenghuoqq.com 大蒜30克，新鲜马齿苋60克(干品30克)，粳米100克。 【制作】 将大蒜去皮，新鲜马齿苋洗净切碎，然后煮汁去渣，加入粳米煮粥。 【用法】 可供早晚餐，温热食。 【疗效...
赤石脂干姜粥2015-12-02 13:59:37【原料】www.shenghuoqq.com 赤石脂30克，干姜10克，粳米60克。 【制作】 将赤石脂打碎，与干姜入锅，加水300毫升，煎至100毫升，去渣取汁备用。粳米煮为稀粥，加入药汁，煮开1-2沸，待食。 【用...
导赤清心粥2015-12-01 23:51:59【原料】www.shenghuoqq.com 生地黄汁50毫升，连心麦冬6克，莲子心3克，竹叶卷心20支，灯芯草2支，雪梨1只，粳米20克，砂糖适量。 【制作】 将上药洗净后共煎，去渣取汁；雪梨去皮捣烂取汁；粳...
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苁蓉羊肾粥-补肝肾不足2015-12-01 23:51:38【原料】www.shenghuoqq.com 肉苁蓉15克，羊肾1具，羚羊角屑15克，灵磁石20克，薏苡仁(即薏米，下同)20克。 【制作】 将肉苁蓉洒洗去土，再与羚羊角屑、灵磁石一起水煎，去渣取汁。羊肾去脂膜切...
冬瓜赤豆粥2015-12-01 20:55:00【原料】www.shenghuoqq.com 冬瓜500克，赤豆30克。 【制作】 将冬瓜、赤豆加水适量煮汤。 【用法】 不加盐或少加盐。食瓜喝汤，每日2次。 【疗效】 利小便，消水肿，解热毒，止消渴。适用于急...
葱醋粥-发汗解毒2015-12-01 12:58:49【原料】www.shenghuoqq.com 葱白15-20根，大米30-50克，香米醋5-10毫升。 【制作】 取连根葱白15-20根，洗净后，切成小段。把米淘洗后，放入锅内，加水煮沸。然后加入葱段，煮成稀粥。粥将熟时，...
生姜大枣粥-温胃散寒2015-12-01 12:50:11鲜生姜或干姜69克，粳米或糯米100150克，大枣24枚。将生姜洗净切碎，与米、枣同煮成粥。 它有温胃散寒、温肺化痰的作用，但阴虚者或孕妇慎食。...
大枣木香粥2015-11-30 09:37:18【原料】www.shenghuoqq.com 木香6克，粳米30-60克，大枣20枚，白糖适量。 【制作】 将大枣去核，浸泡后连水同粳米煮粥，粥将熟时加木香再煮片刻，放入白糖调匀即可。 【用法】 每日2-3次，温服...
板栗粥2015-11-30 09:08:28栗子是一种高营养硬壳果食。 民间多以炒栗或与肉同煮食。慈禧太后就爱吃栗子面做的窝窝头。将栗仁磨成粉，与粳米同煮成粥，尤其在冬天早、晚食之。 此粥可补肾强筋、健脾养胃。...
二冬枣仁粥2015-11-30 09:02:52【原料】www.shenghuoqq.com 天冬，麦冬(连心)、枣仁各10克，粳米100克，白蜜适量。 【制作】 将枣仁微炒，同二冬水煎取汁，与粳米煮粥，熟后调入白蜜再稍煮。 【用法】 分2次，1日内服完，可连...
蚕豆粥2015-11-29 10:13:50配料：蚕豆60克，大米100克。 制法：将蚕豆、大米煮成粥。 药用：每天早、晚分食。 说明：补益脾胃、清热利湿；对慢性胃炎、高血压病、肥胖症、消化性溃疡、肾炎水肿、高血脂症均有疗效...
苍术猪肝粥2015-11-29 09:20:56≮美食原料≯ 猪肝100克，苍术9克，小米150克。 ≮美食做法≯ 将苍术焙干为末，将猪肝切成两片相连，掺药在内，用麻线扎定，与小米加水适量，放入沙锅内煮熟即可。 ≮美食特色≯ 养肝明...
扁豆红枣粟米粥2015-11-28 22:38:51配料：白扁豆粒50克，粟米150克，红枣15枚，红糖适量。 制法：把扁豆粒、红枣、粟米入锅，加水，旺火烧沸后改用小火煮成稀粥，加入红糖即可。 药用：每天早、晚分食。 说明：健脾养血、...
扁豆粟米粥2015-11-28 22:35:26配料：白扁豆粒30克，粟米100克。 制法：把白扁豆粒去杂，洗净，研成粗末。把粟米淘净，入砂锅，加水，旺火煮开，加入白扁豆粗末，用小火煮烂即可。 药用：每天早、晚分食。 说明：清热...
山药栗子粥2015-11-26 12:57:17山药1530克，栗子50克，大枣24枚，粳米100克。栗子去壳后，与山药、大枣、粳米同煮成粥。 山药性味甘平，能补脾胃、益肺肾，尤其适用于脾肾气虚者；但一次不宜多食，否则容易食滞，造成...
百合枸杞粥-调理肾阴虚2015-11-26 10:41:36补肾食疗粥 专家推荐补肾食疗粥：百合枸杞粥。 组成 百合30克、枸杞30克、白米100克。 做法 1、米要先用温水泡上1小时，这样熬出来的粥更黏稠。 2、把锅烧热，倒入少量的感染感染橄榄油，...
椰肉糯米粥2015-11-25 21:51:07配料：椰子1个，糯米200克。 制法：椰子剥皮，锯开顶端倒出椰汁，把椰肉切成1厘米见方的小块。把糯米洗净，拌入椰肉块和水，用小火煮成粥。 药用：每天2次。 说明：健脾开胃、增进饮食...
糯米稀粥2015-11-25 21:41:07【原料】www.shenghuoqq.com 糯米30克。 【制作】 先将糯米洗净，加水煮至米烂成稀粥。 【用法】 每日4次，温热食。 【疗效】 益气和中。适用于怀孕2个月后发生呕吐，服药不见效者。 【注意事...
牵牛子粥2015-11-25 21:39:15【原料】www.shenghuoqq.com 牵牛子末1克，粳米50-100克，生姜2片。 【制作】 先用粳米煮粥，待煮沸后放入牵牛子粉末及生姜，煮成稀粥服食。 【用法】 空腹食用，从小量开始逐渐增量。 【疗效】...
杨桃糯米粥-健脾益胃2015-11-24 22:51:26配料：杨桃100克，粳米100克，糯米50克，白糖50克。 制法：将杨桃切成果丁，粳米淘净。把杨桃丁、糯米、粳米放入大瓦罐中，加水750毫升，用小火炖60分钟，放入白糖。 药用：随餐食用。 说...
小麦红枣桂圆粥2015-11-24 22:15:42配料：小麦100克，糯米100克，红枣10枚，桂圆肉20克，白糖适量。 制法：把小麦淘净，加热水浸发，倒入锅里，煮熟，取汁水，加入糯米、去核的红枣和切碎的桂圆肉，用旺火烧沸，用小火煮成...
绿豆西瓜粥2015-11-24 16:14:07配料：大米120克，绿豆100克，西瓜瓤150克。 制法：把绿豆用清水泡4小时。西瓜瓤切成丁。大米淘净，与绿豆同入锅，加水，旺火烧沸后用小火熬成粥，拌入西瓜瓤，煮沸即可。 药用：每天早...
花生桂枣粥2015-11-24 15:30:00配料：花生仁25克，桂圆肉10克，红枣15枚。 制法：把花生仁、桂圆肉、红枣洗净，同放入砂锅，加水，用小火煮烂。 药用：早、晚分食。 说明：健脾养心、补气益血；对血小板减少性紫癜、...
大麻仁粥-润肠通便，活血通脉2015-11-24 13:06:35【原料】www.shenghuoqq.com 大麻仁10克，粳米50克。 【制作】 先将麻仁捣烂和水滤取汁，与粳米煮粥。 【用法】 任意食用。 【疗效】 润肠通便，活血通脉。用于产后血虚便秘、小便不通、关节凝...
健脾利湿-白茯苓粥2015-11-20 11:59:06原料： 白茯苓粉15克、粳米100克、味精、食盐胡椒粉各适量。 做法： 将粳米淘洗干净，加茯苓粉，放铝锅内加水适量，置火上，先用武火烧开，后移文火上，煎熬至米烂，再放入味精、食盐、...
儿童食谱：增智速泡粥2015-11-17 15:09:29【原料】www.shenghuoqq.com 金针菇、糯米、盐各适量。 【制作】 金针菇、糯米预先熟化，再以每袋糯米50克，金针菇5克，调味品适量的比例，分别装入塑料袋中备用。食用时。以开水冲泡，焖5分...
补益脾肾-玉颜小米粥2015-11-16 10:19:09药膳食谱:补益脾肾-玉颜小米粥(1) 原料： 小米50g、何首乌30g。 做法： 洗净切片，用洁布包好，扎口，同入锅炉内加清水，小火煮约45分钟，米烂后取出药包，淋入少量鸡蛋汁，加白糖调味即成...
苏麻粥-治体弱者大便秘结2015-11-14 19:45:27【来源】 《济公新编》 【原料】www.shenghuoqq.com 苏子15克，麻子30克，粳米50克。 【制作】 先将苏子、麻子捣烂和水滤取汁，入粳米煮粥。 【用法】 空腹服食。 【疗效】 顺气润肠。治老人、...
云母粥2015-11-14 10:31:56【原料】www.shenghuoqq.com 云母20-30克，粳米或糯米50-100克。 【制作】 把云母研成细粉末。另把粳米或糯米淘洗后，放入砂锅内加水适量，煮成稀薄粥。待粥煮熟时，调入云母，继续煮至米烂即可...
石决明粥2015-11-13 22:32:20【原料】www.shenghuoqq.com 煅石决明30克，粳米100克。 【制作】 将煅石决明打碎入砂锅内，加水200毫升，猛火先煎1小时，去渣取汁，加入粳米，再加水600毫升，煮为稀粥。 【用法】 每日早晚温热...
孕妇便秘-药粥疗法2015-11-13 22:28:48便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期，胎儿和子宫日益增...
玉米胡萝卜粥2015-11-13 18:26:08【原料】www.shenghuoqq.com 玉米粒，胡萝卜 大米 （1：1：3）。 【制作】先把玉米粒，胡萝卜切丁洗净，与米同煮粥，粥滚开加盐调味，可加入高汤共同煮，味道鲜美。 【功效】高血压、高血脂、...
石膏绿豆粥2015-11-13 18:21:28【原料】www.shenghuoqq.com 石膏30-45克，鲜竹叶30片，鲜芦根100克，绿豆30克，粳米100克，沙糖适量。 【制作】 将鲜竹叶、鲜芦根洗净，与石膏共煎取汁，再与绿豆、粳米煮稀粥，调入沙糖。 【用...
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玉簪花粥2015-11-13 18:20:18【原料】www.shenghuoqq.com 玉簪花12-15克，红花6-12克，粳米50-100克，红糖适量。 【制作】 将玉簪花、红花煎取浓汁去渣，粳米加水适量，煮沸后调入药汁及红糖，同煮为粥。 【用法】 同当归粥。...
生芦根粥2015-11-13 15:22:33【原料】www.shenghuoqq.com 鲜芦根100-l50克，竹菇15-20克，粳米100克，生姜2片。 【制作】 将鲜芦根洗净，切成小段，与竹菇同前取汁去渣，入粳米同煮粥，粥将熟时加入生姜，稍者即可(煮粥宜稀薄...
银翘粥2015-11-13 15:19:22【原料】www.shenghuoqq.com 鲜银花30-50克(干品15-30克)，粳米20克，连翘10克，冰糖适量。 【制作】 先煎银花、连翘，取汁去渣，将硬米洗净煮粥，待粥将熟时，入药汁共煮至熟，加入冰糖调味。...
鱼鳔黄芪羊肉粥-补肾助阳2015-11-13 15:11:50【原料j黄芪、鱼鳔各30克，精羊肉40克，粳米30-50克，精盐适量，葱白1根，生姜l片。 【制作】 将精羊肉洗净后细切，然后与鱼鳔、黄芪、粳米共煮粥，待将成时，再加入精盐、生姜、葱白煮为...
生姜炒米粥2015-11-13 15:07:00【原料】www.shenghuoqq.com 生姜30-50克，炒米50克，红糖适量。 【制作】 将生姜洗净，切成薄片，与炒米同煮成粥，加入红糖搅匀即可服食。 【用法】 趁热服食，感冒愈后停服。 【疗效】 解表发...
茵陈粥2015-11-13 14:10:02【原料】www.shenghuoqq.com 茵陈30-60克，粳米50-100克，白糖适量。 【制作】 先将茵陈洗净，煎汁去渣，入粳米后加水适量，待粥欲熟时，加入白糖适量，稍煮一二沸即可。 【用法】 每日2-3次服。...
银菊葛根粥2015-11-13 14:03:57【原料】www.shenghuoqq.com 净银花30克，杭菊花15克，葛根25克，粳米50克，冰糖适量。 【制作】 先将上三味药煎水，取汁去渣，与粳米煮粥，调入冰糖。 【用法】 每日1-2次，温热服。 【疗效】...
薏米萆薢粥2015-11-13 14:02:10【原料】www.shenghuoqq.com 薏米30克，萆薢6-10克，粳米100克，冰糖适量。 【制作】 薏米、粳米淘洗干净，萆薢加水先煎取汁，入薏米、粳米煮粥，调入冰糖，稍煮即可。 【用法】 空腹温服。 【...
治癌辅助药粥2015-11-13 09:51:47许多癌症的治疗非一日之功，往往需要手术、化疗、放疗及中草药乃至各种药膳的综合治疗才能收到效果，下面的各种药粥，能积小效而见大功，不妨经常食用。 参苡粥：苡米30克，北沙参1...
紫河车鹿角胶粥2015-11-13 00:03:08【原料】www.shenghuoqq.com 鹿角胶15-20克，鲜紫河车l／3具，粳米100克，生姜3片，葱、盐适量。 【制作】 先煮粳米作粥。待沸后放入鹿角胶、紫河车块、生姜、葱白同煮为稀粥，加入盐调味。 【...
香稻叶粥2015-11-12 17:32:02【原料】www.shenghuoqq.com 香稻叶若干，粳米100克。 【制作】 先煎香稻叶，去渣取汤，入粳米煮粥。 【用法】 空腹服食。 【疗效】 芳香开胃，清热利湿。治妇女带下及湿热滞脾、不思饮食等。...
小米淮山粥2015-11-12 17:27:18【原料】www.shenghuoqq.com 淮山药40克(鲜品约100克)，小米50克，白糖适量。 【制作】 将山药洗净捣碎或切片，与小米同煮为粥，熟后加白糖适量调匀。 【用法】 空腹食用。 【疗效】 健脾止泻，...
栀子仁粥2015-11-12 17:24:02【原料】www.shenghuoqq.com 栀子仁3-5克，粳米50-100克。 【制作】 将桅子仁碾成细末，先煮粳米为稀粥，待粥将熟时，调入桅子末稍煮即可。 【用法】 每日2次，温热服。 【疗效】 清热泻火。适用...
锁阳粥-壮阳固精2015-11-12 14:26:28【原料】www.shenghuoqq.com 锁阳15-30克，大米适量。 【制作】 洗净大米，入锅加适量的水，与锁阳共煮粥，调味食用(锁阳去掉不吃)。 【用法】 每日1次，温热服食。 【疗效】 壮阳固精，养血强...
紫石英粥-温暖子宫食疗2015-11-12 14:05:37【原料】www.shenghuoqq.com 紫石英15克，糯米100克，红糖适量。 【制作】 打碎紫石英，用水淘洗，加水浓煎，弃渣取汁。洗净糯米，放药汁内煮粥。 【用法】 早晚空腹加适量红糖温热服食。 【疗...
增液粥2015-11-12 12:07:48【原料】www.shenghuoqq.com 鲜生地黄汁50毫升(或干地黄60克煎汁)，麦冬15-20克，粳米100克，生姜汁少许，蜂蜜30克。 【制作】 先将麦冬入炒锅煎汁，取汁去渣，再与洗净的粳米同煮，煮沸后加入生...
鲜香芝麻粥2015-11-12 10:57:33【原料】www.shenghuoqq.com 黑芝麻150克，大米100克，猪蹄汤1500克，冰糖200克。 【制作】 大米淘净，清水浸泡1小时后沥干。黑芝麻炒香，与米混合，加水磨碎，用布袋滤出细浆。猪蹄汤加冰糖煮溶...
枣仁枣皮粥2015-11-11 00:19:33【原料】www.shenghuoqq.com 酸枣仁15克，枣皮(山茱萸肉)15-20克，粳米100克，白糖适量。 【制作】 先将山萸肉洗净去核，再与酸枣仁共煎，取汁去渣，入粳米同煮粥，待粥将熟时，加入白糖稍煮即...
芸豆粥2015-11-10 16:05:32【配方】芸豆30克，粳米100克。 【制作】先煎芸豆，再入粳米，慢火煮成稀粥。 【服法】随意食用。 【功效】益脾胃，清内热。...
银翘解毒粥2015-11-10 15:31:29【原料】www.shenghuoqq.com 金银花、连翘、淡豆豉、竹叶、荆芥各10克，芦根15克，牛蒡子、甘草各6克，粳米100克。 【制作】 上八味药洗净煎汁，去渣；再煮洗净的粳米成粥，待粥将熟时，加入上...
玉米豆枣粥2015-11-10 15:10:25【原料】www.shenghuoqq.com 玉米50克，白扁豆25克，大枣50克。 【制作】 将上3味共煮成粥。 【用法】 每日1次。 【疗效】 利水消肿，适用于营养不良性水肿。...
郁李柏仁粥2015-11-10 15:03:33【原料】www.shenghuoqq.com 郁李仁、柏子仁各10-15克，粳米50-100克，蜂蜜适量。 【制作】 先将郁李仁、柏子仁去尽皮、壳、杂质，捣烂，同粳米煮粥，待粥将熟时，兑入蜂蜜，稍煮1-2沸即可。 【...
枣仁小麦粥2015-11-10 14:59:21【原料】www.shenghuoqq.com 枣仁30克，小麦30-60克，粳米100克，大枣6枚。 【制作】 将枣仁、小麦、大枣洗净，加水煮至10沸，取汁。去渣，加入粳米同煮成粥。 【用法】 每日2-3次，温热食。 【疗...
泽泻粥2015-11-10 14:56:08【原料】泽泻粉10克，粳米50克。 www.shenghuoqq.com 【制作】 先将粳米加水500毫升，煮粥。待米开花后，调入泽泻粉，改用文火稍煮数沸即可。 【用法】 每日2次，温热服食，3天为一疗程。不宜久...
